Domáce prostriedky na vysoký krvný tlak / vysoký krvný tlak

Von Natur.wiki Autoren-Team

Was ist Bluthochdruck? Hoher Blutdruck (Hypertonie), oft als stiller Killer bezeichnet, ist der Druck des Blutes in den Arterien. Der Blutdruck wird typischerweise als systolischer Druck (während das Herz schlägt) über dem diastolischen Druck (Zeit zwischen zwei Schlägen) aufgezeichnet. Ein konstanter Blutdruckwert von 140/90 mm Hg oder höher gilt als Bluthochdruck. Unbehandelt führt Bluthochdruck zu Herzinfarkten, Schlaganfällen, Nierenversagen, Hirn- und Augenschäden. Häufige Ursachen für Bluthochdruck Fettleibigkeit Lebensstil Genetische Faktoren Übermäßiger Alkohol Antibabypillen Schmerzmittel Andere zugrunde liegende Ursachen können sein: Nierenerkrankungen Nebennierenerkrankungen Abnorme Blutgefäße Eklampsie / Präeklampsie bei Schwangeren Schilddrüsenerkrankungen Hausmittel gegen Bluthochdruck Sellerieblätter zur Senkung des Bluthochdrucks Sellerie enthält viel …
Čo je vysoký krvný tlak? Vysoký krvný tlak (hypertenzia), často označovaný ako tichý vrah, je tlak krvi v tepnách. Krvný tlak sa zvyčajne zaznamenáva ako systolický tlak (zatiaľ čo srdce bije) nad diastolickým tlakom (čas medzi dvoma údermi). Konštantná hodnota krvného tlaku 140/90 mm Hg alebo vyššia sa považuje za vysoký krvný tlak. Ak sa nelieči, vysoký krvný tlak vedie k infarktom, ťahom, zlyhaniu obličiek, poškodeniu mozgu a očí. Časté príčiny vysokého krvného tlaku Obezita životného štýlu Genetické faktory nadmerného alkoholu antibabovateľné odľahčenie bolesti Ďalšie základné príčiny môžu byť: Ochorenie obličiek Abnormálne krvné cievy Eklampsia / preeklamps pri tehotných chorobách štítnej žľazy Home spravdy proti vysokému krvnému tlaku obsahuje zeleno ... (Symbolbild/natur.wiki)

Čo je vysoký krvný tlak?

Vysoký krvný tlak (hypertenzia), často označovaný ako tichý vrah, je tlak krvi v tepnách. Krvný tlak sa zvyčajne zaznamenáva ako systolický tlak (zatiaľ čo srdce bije) nad diastolickým tlakom (čas medzi dvoma údermi). Konštantná hodnota krvného tlaku 140/90 mm Hg alebo vyššia sa považuje za vysoký krvný tlak. Ak sa nelieči, vysoký krvný tlak vedie k infarktom, mozgám, zlyhaniu obličiek, poškodeniu mozgu a očí.

Časté príčiny vysokého krvného tlaku

  • obezita
  • Lifestyle
  • Genetické faktory
  • Nadmerný alkohol
  • Antabopillen
  • Painkillers

Iné základné príčiny môžu byť:

  • Ochorenia obličiek
  • Choroby nadobličiek
  • Abnormálne krvné cievy
  • EkLampsie / Preeklampsia u tehotných žien
  • choroby štítnej žľazy

Domáce prostriedky pre vysoký krvný tlak

Predajca na zníženie vysokého krvného tlaku

Zeler obsahuje veľa 3-N butylftalida, druh fotochemikácie, ktorý pomáha regulovať vysoký krvný tlak. Každý deň môžete jesť niekoľko pólov zeleru ako jednoduché občerstvenie.

mrkva, špenát a petržlen, aby sa udržal krvný tlak pod kontrolou

Zelenina, ako je mrkva, špenát a petržlen, zohrávajú dôležitú úlohu pri znižovaní krvného tlaku. Vypite pohár šťavy z tejto zeleniny dvakrát denne, aby ste udržali krvný tlak pod kontrolou.

Indian Gooseberry

Indian Gooseberry (AMLA) je efektívny domáci liek na vysoký krvný tlak. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu čerstvej amla šťavy s rovnakým množstvom medu. Vezmite si tento mix ráno pred raňajkami.

Grapefruit pomáha utiahnuť krvné cievy

grapefruit je ďalší prostriedok, ktorý je užitočný pri prevencii hypertenzie. Obsah vitamínu v ovocí pomáha sprísniť krvné cievy.

Zemiaková strava pomáha znižovať krvný tlak

Soľné zemiaky sú dôležité na zníženie krvného tlaku. Pri znižovaní krvného tlaku je horčík a draslík obsiahnutý v zelenine veľmi účinný.

cesnak na reguláciu vysokého krvného tlaku

V prípade vysokého krvného tlaku sa dôrazne odporúča klinček cesnaku. Jedzte jeden alebo dva strúčiky cesnaku pri jedle každý deň.

zázvorová šťava s medom a rascom pre vysoký krvný tlak

Vytvorte zmes 1 čajovej lyžičky medu a zázvorovej šťavy s 1 čajovou lyžičkou prášku rasce, dobre premiešajte a zjedzte túto zmes dvakrát denne, aby ste liečili vysoký krvný tlak.

Semená melónu: Prírodný liek na hypertenziu

Semená melónu sú tiež dobrým liekom na vysoký krvný tlak. Vezmite si nejaké suché pražené semená a rozdrvte ich. Vložte prášok do 2 šálok vody a nechajte ho variť asi 15 minút. Kvapalinu namáhajte a konzumujte každý deň ráno a večer.

WaterMenon

.