Home remedies voor hoge bloeddruk / hoge bloeddruk

Veröffentlicht:

Von:

Was ist Bluthochdruck? Hoher Blutdruck (Hypertonie), oft als stiller Killer bezeichnet, ist der Druck des Blutes in den Arterien. Der Blutdruck wird typischerweise als systolischer Druck (während das Herz schlägt) über dem diastolischen Druck (Zeit zwischen zwei Schlägen) aufgezeichnet. Ein konstanter Blutdruckwert von 140/90 mm Hg oder höher gilt als Bluthochdruck. Unbehandelt führt Bluthochdruck zu Herzinfarkten, Schlaganfällen, Nierenversagen, Hirn- und Augenschäden. Häufige Ursachen für Bluthochdruck Fettleibigkeit Lebensstil Genetische Faktoren Übermäßiger Alkohol Antibabypillen Schmerzmittel Andere zugrunde liegende Ursachen können sein: Nierenerkrankungen Nebennierenerkrankungen Abnorme Blutgefäße Eklampsie / Präeklampsie bei Schwangeren Schilddrüsenerkrankungen Hausmittel gegen Bluthochdruck Sellerieblätter zur Senkung des Bluthochdrucks Sellerie enthält viel …
Wat is hoge bloeddruk? Hoge bloeddruk (hypertensie), vaak aangeduid als een stille moordenaar, is de druk van het bloed in de slagaders. De bloeddruk wordt meestal geregistreerd als een systolische druk (terwijl het hart klopt) boven de diastolische druk (tijd tussen twee beroertes). Een constante bloeddrukwaarde van 140/90 mm Hg of hoger wordt beschouwd als hoge bloeddruk. Als onbehandelde, leidt hoge bloeddruk tot hartaanvallen, beroertes, nierfalen, hersenen en oogschade. Frequente oorzaken van hoge bloeddruk Obesitas Lifestyle Genetische factoren van overmatige alcoholantibhable Pain Relievers Andere onderliggende oorzaken kunnen zijn: Nierziekte Boyale ziekten Abnormale bloedvaten Eklampsie / pre -eclampsy bij zwangere schildklierziekten thuisbevestigingen tegen hoge bloeddruk Celery Celery Celery Contains A Lot ... (Symbolbild/natur.wiki)

Wat is hoge bloeddruk?

Hoge bloeddruk (hypertensie), vaak aangeduid als een stille moordenaar, is de druk van het bloed in de slagaders. De bloeddruk wordt meestal geregistreerd als een systolische druk (terwijl het hart klopt) boven de diastolische druk (tijd tussen twee beroertes). Een constante bloeddrukwaarde van 140/90 mm Hg of hoger wordt beschouwd als hoge bloeddruk. Als het onbehandeld wordt gelaten, leidt hoge bloeddruk tot hartaanvallen, beroertes, nierfalen, hersenen en oogschade.

frequente oorzaken van hoge bloeddruk

  • obesitas
  • Lifestyle
  • Genetische factoren
  • Overmatige alcohol
  • Antababopillen
  • Painkillers

Andere onderliggende oorzaken kunnen zijn:

  • Nierziekten
  • bijnierziekten
  • Abnormale bloedvaten
  • Eklampsie / Preeklampsie bij zwangere vrouwen
  • Schildklierziekten

Home Remedies voor hoge bloeddruk

Verkoper om hoge bloeddruk te verlagen

Selderij bevat veel 3-N butylfthalid, een soort fotochemisch dat helpt bij het beheersen van hoge bloeddruk. Je kunt elke dag een paar palen selderij eten als een eenvoudige snack.

wortelen, spinazie en peterselie om de bloeddruk onder controle te houden

Groenten zoals wortelen, spinazie en peterselie spelen een belangrijke rol bij het verlagen van de bloeddruk. Drink twee keer per dag een glas sap uit deze groenten om uw bloeddruk onder controle te houden.

Indian Gooseberry

Indian Gooseberry (AMLA) is een effectief huismiddel voor hoge bloeddruk. Meng 1 eetlepel vers Amla -sap met dezelfde hoeveelheid honing. Neem deze mix 's ochtends voor het ontbijt.

amla voorspringen high-qualy

Grapefruit helpt de bloedvaten aan te spannen

Grapefruit is een ander middel dat nuttig is bij het voorkomen van hypertensie. Het vitaminegehalte in de vrucht helpt de bloedvaten aan te spannen.

Potato -dieet helpt de bloeddruk te verlagen

Zoutaardappelen zijn belangrijk voor het verlagen van de bloeddruk. Het magnesium en kalium in de groenten zijn zeer effectief bij het verlagen van de bloeddruk.

knoflook om hoge bloeddruk te regelen

In het geval van hoge bloeddruk wordt een kruidnagel knoflook sterk aanbevolen. Eet elke dag een of twee kruidnagel knoflook bij hun maaltijden.

KNOBLAUCH

Gember -sap met honing en komijnpoeder voor hoge bloeddruk

Maak een mengsel van 1 theelepel honing en gembersap met 1 theelepel komijnpoeder, roer goed en eet dit mengsel twee keer per dag om hoge bloeddruk te behandelen.

Watermeloenzaden: natuurlijke remedie voor hypertensie

Watermeloenzaden zijn ook een goede remedie voor hoge bloeddruk. Neem wat droge geroosterde zaden en maal ze. Doe het poeder in 2 kopjes water en laat het ongeveer 15 minuten koken. Zeef de vloeistof en consumeer dagelijks 's ochtends en' s avonds.

Watermelon Hypertension

.