A magas vérnyomás / magas vérnyomás otthoni gyógyszerei

A magas vérnyomás / magas vérnyomás otthoni gyógyszerei
Mi a magas vérnyomás?
Amagas vérnyomás (magas vérnyomás), amelyet gyakran csendes gyilkosnak neveznek, az artériákban a vér nyomása. A vérnyomást általában szisztolés nyomásként rögzítik (míg a szív a diasztolés nyomás fölött van) (két ütés közötti idő). Az állandó vérnyomás -értéket 140/90 mm vagy annál magasabb, magas vérnyomásnak tekintik. Kezelés nélkül, a magas vérnyomás szívrohamhoz, stroke -okhoz, veseelégtelenséghez, agyi és szemkárosodásokhoz vezet.
A magas vérnyomás gyakori okai
- Elhízás
- Életmód
- Genetikai tényezők
- Túlzott alkohol
- Antababopillen
- fájdalomcsillapítók
Egyéb alapvető okok lehetnek:
- vesebetegségek
- mellékvese betegségek
- Szomorú erek
- eklampsie / preeklampsia terhes nőkben
- pajzsmirigybetegségek
A magas vérnyomáshoz szükséges otthoni gyógyszerek
eladó a magas vérnyomás csökkentése érdekében
Azeller sok 3-N butilftalidot tartalmaz, egyfajta fotokémiai, amely elősegíti a magas vérnyomás szabályozását. Minden nap enni lehet néhány zeller pólust.
sárgarépa, spenót és petrezselyem, hogy a vérnyomást ellenőrzés alatt tartsa
A zöldségek, például a sárgarépa, a spenót és a petrezselyem fontos szerepet játszanak a vérnyomás csökkentésében. Igyon egy pohár gyümölcslevet ebből a zöldségből naponta kétszer, hogy a vérnyomást ellenőrzés alatt tartsa.
indiai egres
Aindiai egres (AMLA) hatékony otthoni gyógyszer a magas vérnyomáshoz. Keverjen össze 1 evőkanál friss amla juice -t azonos mennyiségű mézzel. Vedd ezt a keveréket reggel reggel előtt.
A grapefruit segít meghúzni az ereket
A grapefruit egy másik eszköz, amely hasznos a hipertónia megelőzése során. A gyümölcs vitamintartalma segít meghúzni az ereket.
A burgonya étrend segít csökkenteni a vérnyomásot
A só burgonya fontosak a vérnyomás csökkentéséhez. A zöldségekben található magnézium és kálium nagyon hatékony a vérnyomás csökkentésekor.
fokhagyma a magas vérnyomás szabályozására
Magas vérnyomás esetén fokhagymás szegfűszeg van. Egy vagy két szegfűszeg fokhagymát enni minden nap az étkezés során.
Gyömbérlé mézzel és köménypor a magas vérnyomáshoz
Készítsen 1 teáskanál méz és gyömbérlé keverékét 1 teáskanál köményporral, keverje meg alaposan, és naponta kétszer megegye ezt a keveréket a magas vérnyomás kezelésére.
görögdinnye magok: Természetes orvoslás a magas vérnyomáshoz
AA görögdinnye magjai szintén jó gyógyszert jelentenek a magas vérnyomáshoz. Vegyen be néhány száraz sült magot, és őrölje meg. Helyezze a port 2 csésze vízbe, és hagyja forrni kb. 15 percig. Szűrje le a folyadékot, és reggel és este naponta fogyasztja.
.