Suche
Mein Konto
Домашни средства за високо кръвно налягане/хипертония
Какво е високо кръвно налягане? Високото кръвно налягане (хипертония), често наричано тихият убиец, е налягането на кръвта в артериите. Кръвното налягане обикновено се записва като систолично налягане (докато сърцето бие) спрямо диастолично налягане (време между ударите). Постоянна стойност на кръвното налягане от 140/90 mm Hg или по-висока се счита за високо кръвно налягане. Ако не се лекува, високото кръвно налягане води до инфаркти, инсулти, бъбречна недостатъчност и увреждане на мозъка и очите. Чести причини за високо кръвно налягане Затлъстяване Начин на живот Генетични фактори Прекомерен алкохол Противозачатъчни хапчета Обезболяващи Други основни причини могат да включват: Бъбречно заболяване Надбъбречно заболяване Анормални кръвоносни съдове Еклампсия/прееклампсия при бременни жени Заболяване на щитовидната жлеза Домашни средства за високо кръвно налягане Листа от целина за понижаване на високо кръвно налягане Целина съдържа много...
Домашни средства за високо кръвно налягане/хипертония
Какво е високо кръвно налягане?
Високото кръвно налягане (хипертония), често наричано тихият убиец, е налягането на кръвта в артериите. Кръвното налягане обикновено се записва като систолично налягане (докато сърцето бие) спрямо диастолично налягане (време между ударите). Постоянна стойност на кръвното налягане от 140/90 mm Hg или по-висока се счита за високо кръвно налягане. Ако не се лекува, високото кръвно налягане води до инфаркти, инсулти, бъбречна недостатъчност и увреждане на мозъка и очите.
Често срещани причини за високо кръвно налягане
- Fettleibigkeit
- Lebensstil
- Genetische Faktoren
- Übermäßiger Alkohol
- Antibabypillen
- Schmerzmittel
Други основни причини могат да включват:
- Nierenerkrankungen
- Nebennierenerkrankungen
- Abnorme Blutgefäße
- Eklampsie / Präeklampsie bei Schwangeren
- Schilddrüsenerkrankungen
Домашни средства за високо кръвно налягане
Листа от целина за намаляване на високо кръвно налягане
Целината съдържа високи нива на 3-N-бутилфталид, вид фотохимикал, който помага значително при контролирането на високото кръвно налягане. Можете да ядете няколко стръка целина всеки ден като лека закуска.
Моркови, спанак и магданоз за поддържане на кръвното налягане под контрол
Зеленчуци като моркови, спанак и магданоз играят важна роля за понижаване на кръвното налягане. Пийте чаша сок от този зеленчук два пъти на ден, за да поддържате кръвното си налягане под контрол.
Индийско цариградско грозде
Индийското цариградско грозде (Amla) е ефективен домашен лек за високо кръвно налягане. Смесете 1 супена лъжица пресен сок от амла с равно количество мед. Приемайте тази смес всеки ден сутрин преди закуска.
Грейпфрутът помага за стягане на кръвоносните съдове
Грейпфрутът е друго средство, което е полезно за предотвратяване на високо кръвно налягане. Съдържанието на витамини в плодовете помага за тонизиране на кръвоносните съдове.
Картофената диета помага за понижаване на кръвното налягане
Варените картофи са важни за понижаване на кръвното налягане. Магнезият и калият, съдържащи се в зеленчуците, са много ефективни за намаляване на кръвното налягане.
Чесън за контролиране на високо кръвно налягане
Една скилидка чесън се препоръчва силно при високо кръвно налягане. Консумирайте една или две скилидки чесън с храната всеки ден.
Сок от джинджифил с мед и кимион на прах за високо кръвно налягане
Направете смес от 1 чаена лъжичка мед и сок от джинджифил с 1 чаена лъжичка кимион на прах, разбъркайте добре и консумирайте тази смес два пъти на ден за лечение на високо кръвно налягане.
Семена от диня: естествено лекарство за високо кръвно налягане
Семките от диня също са добро средство за лечение на високо кръвно. Вземете няколко сухи печени семена и ги смелете. Добавете праха към 2 чаши вода и оставете да ври около 15 минути. Прецедете течността и консумирайте всеки ден сутрин и вечер.
.