Mājas aizsardzības līdzekļi gultasvietai

Mājas aizsardzības līdzekļi gultasvietai

Kas ir gultas mitrums?

Bērniem var būt mulsinoša pieredze pamosties gultā un justies slapjai ar urinēšanu. Vecākiem var būt arī ļoti sāpīgi redzēt savus bērnus, izmantojot šo pieredzi. Gultas māja ir izplatīta slimība, kas ir ne tikai fizioloģiska, bet arī tai ir arī psiholoģiska ietekme.

gultas māja vai enurureis ir valsts, kurā bērni piecu gadu laikā naktī bez piespiedu urinē. Šo stāvokli nepavada neviena slimība, un tas ietekmē 15 % līdz 20 % bērnu, 2 % līdz 3 % pusaudžu, bet no šīs slimības cieš arī no 0,5 % līdz 2 % pieaugušo.

Gatavošanās parasti notiek naktī miega laikā. Kopumā bērniem ar nakts mitrumu (nakts naktī) dienas laikā nav mitru. Tomēr tiek lēsts, ka gandrīz 10 % bērnu papildus nakts slapjam dienas laikā var ieturēt pusdienas.

gultas mītnes cēloņi

Bērni, kuriem ir tendence deguna gultā, reti pamana piespiedu urinēšanu. Tas notiek dažādu faktoru dēļ. Daži no tiem ir:

• Nespēja pamosties no miega
• hiperaktīvs urīnpūšļa
• Aizkavēta urīnpūšļa kontrole
• Aizcietējums
• Kafeīna dzērienu, piemēram, kafijas vai tējas
patēriņš
• Psiholoģiskās problēmas
• Ģenētiskie faktori
• deguna obstrukcija, miega apnoja
• nesaturēšana, nekontrolējot zarnu kustības vai urinēšanu

mājas aizsardzības līdzekļi gultasvietai

Uzvedības svētie un izglītības stratēģijas ir jāceļas pirms lietošanas medikamentiem. Papildu terapijai var būt nozīme arī gultas mitrināšanas novēršanā.

Turpmāk ir uzskaitīti daži mājas aizsardzības līdzekļi gultasvietai:

uzvedības noteikumi

Ir preventīvi pasākumi, kurus var veikt, lai ierobežotu gultas mitruma ieradumu. Daži no pasākumiem ietver:

Atalgojuma programma: Šis ir viens no pirmajiem pasākumiem, kas tiek veikti slapji mazu bērnu apmācības laikā. Bērni tiek apbalvoti, kad viņiem ir sausa nakts, liekot viņiem justies mudināti turpināt šo pozitīvo progresu. Trūkums tomēr ir tāds, ka bērni var būt vīlušies un atturīgi, ja viņi atkāpjas un ir mitra nakts, kas noved pie zaudēšanas.

urinēšana divreiz pirms gulētiešanas: Bērnam tiek lūgts urinēt neilgi pirms tā ir gatava iet gulēt. Pēc tam, kad bērns ir gultā, bērnam īsi pirms gulēšanas atkal jāizludina.

šķidruma uzņemšanu vakarā (izstāšanās): Bērns tiek mudināts dienas laikā dzert daudz šķidruma. Tomēr šķidruma uzņemšana ir ierobežota ar vakaru. Tas ļauj bērnam pirms gulētiešanas iztukšot urīnpūsli.

urīnpūšļa ietilpība uzlabo - samazināta urīnpūšļa ietilpība var padarīt urīnpūsli nespējīgu noturēt nakts vārtus, kas noved pie gulēšanas. Urīnpūšļa spējas palielināšanās var palīdzēt bērnam pārvarēt gultu. Dienas laikā bērns ir paredzēts, lai urīns būtu nedaudz ilgāks, lai palielinātu urīnpūšļa spēju.

Nakts lampas izmantošana: Bērnus var mudināt izmantot tualeti naktī, ieslēdzot nakts lampu. Tas var palīdzēt kliedēt bailes no tumsas, neļaut bērniem doties uz tualeti.

Laika kontrolēta urinēšana: Pēc grafika bērnam ir likties naktī pamosties, lai urinētu. Tas palīdz radīt iekšēju pulksteni bērnam, lai iegūtu rutīnu urinēšanai un novērstu gultu. Tas var arī palīdzēt vecākiem bērniem, pusaudžiem un pieaugušajiem pamosties un urinēt. Daži vecāki ar bērnu lieto koda vārdu, to pamodinot, lai pārliecinātos, ka bērni ir nomodā, kad viņi urinē.

Trauksme: Bērniem jāguļ uz matrača spilventiņiem vai paklājiem, kuros ir uzstādīti elektriskie trauksmes, lai atpazītu urīnu, kas tiem nokrīt. Ir arī trauksmes, kas ir piestiprinātas pie ķermeņa ar sensoriem apakšveļā. Trauksmes ir vai nu vieglas ierīces, vai trauksmes ar vibrācijām vai toņiem.

Ekstrainēšana: Cilvēki sāk dzert liekos šķidrumus pirms gulētiešanas, lai aizpildītu urīnpūšļa, un izmantotu trauksmi, lai saprastu, ka urīnpūslis ir jāiztukšo. Trauksmes apmācība tiek veikta divas nedēļas, lai ķermenis atpazītu urīnpūšļa aiztures izmaiņas.

Bērna nēsāšana: Vecāki mēģina dabūt bērnu, urinēt miegā un iztukšot urīnpūsli, lai izvairītos no gultas ūdens sekām. Šis process tiek saukts par "pacelšanu".

Uzvedības un izglītības stratēģijas, strādājot ar gultu

Apmācība sausā gultā: Šajā apmācībā bērni katru nakti tiek pamodināti, lai urinētu. Negadījuma gadījumā sakopšana (tīrības vingrošana) tiks pavadīta 45 minūtes un tiek veikta pozitīva apmācība, kurā bērns gandrīz deviņas reizes nonāk urinēšanā. Nākamajās dienās bērns tiek pamodināts tikai vienu vai divas reizes naktī.

Pilnīga mājas apmācība: Tas ietver trauksmes, pārmērīgas aktivitātes apmācību, tīrības vingrinājumus un sausās gultas apmācību.

Diēta, psihoterapija un papildinoša vai alternatīva terapija gultasvietai

Diēta: Izvairieties no dzērieniem ar kofeīnu. Kofeīna dzērieni rada lielāku gulēšanas risku, jo tie darbojas kā stimulanti. Lai saprastu dažu pārtikas ietekmi uz urīnpūšļa saglabāšanu, ir nepieciešami turpmāki pētījumu dati. Aizcietējums var būt arī pamata gulēšanas iemesls, un ieteicams izmantot izkārnījumu mīksto veidotāju.

psihoterapija: Bērni, kuriem ir psiholoģiskas problēmas, tiek pakļauti psihoterapijai. Terapeits mēģina izprast emocionālos traucējumus, ko bērns rada, lai pastāvīgi mitinātu gultu. Pasākumi tiek veikti, lai mainītu faktorus, kas var izraisīt šo emocionālo traucējumu.

homeopātija : Bērnus var ārstēt ar homeopātiju, lai mazinātu gultas montāžas simptomus, bet klīniskajiem pētījumiem jāapstiprina šīs terapijas efektivitāte. Homeopātiskās zāles darbojas, kontrolējot urīnpūšļa muskuļus, kontrolējot urīnpūšļa funkciju un kontroli. Tas novērš piespiedu urinēšanu un samazina bailes bērnam. Homeopātiskās narkotikas ir pievilcīga alternatīva, jo tās ir saldi, dabiski un drošas bērniem.

akupunktūra un chiropractic ir citas terapijas formas, kuras var dot pret gultu. Tomēr šādas terapijas efektivitāte jāpārbauda ar turpmākiem pētījumiem.

Lai aprēķinātu kopējo pisuāra kontaktligzdu, lūdzu, lejupielādējiet mūsu tukšās dienasgrāmatas formu

Lejupielādējiet iztukšošanas dienasgrāmatas veidlapu

.