Namų gynimo priemonės, skirtos lovai

Namų gynimo priemonės, skirtos lovai

Kas yra lova?

Tai gali būti gėdinga patirtis vaikams atsibusti lovoje ir jaustis šlapinimosi šlapinimosi metu. Tėvams taip pat gali būti labai skaudu pamatyti savo vaikus per šią patirtį. Bedwetting yra dažna liga, kuri yra ne tik fiziologinė, bet ir turi psichologinį poveikį.

Bedwetting ar enurezė yra būsena, kai vaikai nevalingai šlapinasi per penkerius metus naktį. Ši liga nėra lydima jokios ligos ir serga nuo 15 % iki 20 % vaikų, nuo 2 % iki 3 % paauglių, o nuo šios ligos taip pat kenčia nuo 0,5 % iki 2 % suaugusiųjų.

Bedwetting paprastai vyksta naktį miego metu. Apskritai vaikai, turintys naktinį drėgną (naktį naktį), dienos metu nėra šlapi. Tačiau apskaičiuota, kad beveik 10 % vaikų, be nakties šlapio dienos metu, gali turėti priešpiečių.

Bedwettingo priežastys

Vaikai, linkę į savo lovą, retai pastebi nevalingą šlapinimąsi. Tai atsitinka dėl įvairių veiksnių. Kai kurie iš jų yra:

• Nesugebėjimas pabusti iš miego
• Aktyvi šlapimo pūslė
• Vėluojama šlapimo pūslės kontrolė
• Vidurių užkietėjimas
• Gėrimų su kofeinais vartojimas, pavyzdžiui, kava ar arbata
• Psichologinės problemos
• Genetiniai veiksniai
• Nosies obstrukcija, miego apnėja
• Šlapimo nelaikymas nekontroliuojant žarnyno judesių ar šlapinimosi

Namų gynimo priemonės, skirtos lovos pojūčiai

Elgesio šventieji ir švietimo strategijos turėtų būti išbandytos prieš vartojant vaistus. Papildoma terapija taip pat gali atlikti vaidmenį užkirsti kelią lovos drėkinimui.

Toliau pateikiamos kai kurios namų gynimo priemonės, skirtos bedwetting:

Elgesio taisyklės

Yra prevencinių priemonių, kurių galima imtis siekiant apriboti įprotį sustingti. Kai kurios priemonės apima:

Atlygio programa: Tai yra viena iš pirmųjų priemonių, imamasi drėgnų mažų vaikų mokymo metu. Vaikai yra apdovanoti, kai jie turi sausą naktį, todėl jie jaučiasi skatinami tęsti šią teigiamą pažangą. Vis dėlto trūkumas yra tas, kad vaikai gali nusivilti ir nusivylę, jei jie atsitraukia ir turi drėgną naktį, dėl kurios prarandama atlygis.

Du kartus šlapintis prieš miegą: Vaiko prašoma šlapintis prieš pat, kol jis bus pasirengęs eiti miegoti. Po to, kai vaikas miega, vaikas prieš miegą turi dar kartą šlapintis.

skysčių suvartojimą vakare (pasitraukimas): Vaikas dienos metu skatinamas gerti daug skysčių. Tačiau skysčio suvartojimą riboja vakaras. Tai leidžia vaikui prieš miegą ištuštinti šlapimo pūslę.

šlapimo pūslės talpa pagerinti - Dėl sumažėjusio šlapimo pūslės talpos šlapimo pūslė negali išlaikyti naktinių vartų, kurie lemia, kad veda prie lovos. Padidėjęs šlapimo pūslės pajėgumas gali padėti vaikui įveikti lovos pėstininką. Dienos metu vaikas yra priverstas šiek tiek ilgiau išlaikyti šlapimą, kad padidėtų šlapimo pūslės talpa.

Naktinės lempos naudojimas: Vaikai gali būti skatinami naktį naudoti tualetą, įjungdami naktinę lempą. Tai gali padėti išsklaidyti tamsos baimę, neleisti vaikams eiti į tualetą.

Laikas -kontroliuojamas šlapinimasis: Po grafiko vaikas yra priverstas pabusti naktį šlapintis. Tai padeda sukurti vidinį laikrodį vaikui, kad būtų galima šlapintis ir užkirsti kelią lovos pynimui. Tai taip pat gali padėti vyresniems vaikams, paaugliams ir suaugusiems pabusti ir šlapintis. Kai kurie tėvai su vaiku vartoja kodinį žodį, pabudę, kad užtikrintų, jog vaikai atsibunda šlapinėdami.

aliarmas: Vaikai turi miegoti ant čiužinių pagalvėlių ar kilimėlių, į kuriuos montuojami elektriniai aliarmai, kad atpažintų ant jų krintantį šlapimą. Taip pat yra aliarmų, kurie yra pritvirtinti prie kūno su apatiniuose jutikliuose. Signalizacijos yra lengvi įtaisai arba aliarmai su vibracijomis ar tonais.

Išsiaiškinimas: žmonės prieš eidami miegoti pradeda gerti skysčių perteklių, kad užpildytų šlapimo pūslę ir panaudotų žadintuvą, kad suprastų, jog šlapimo pūslė turi būti ištuštinta. Aliarmo treniruotės atliekamos dvi savaites, kad kūnas atpažįtų šlapimo pūslės susilaikymo pokyčius.

Vaiko dėvėjimas: Tėvai bando susilaukti vaiko, šlapintis miego metu ir ištuštinti šlapimo pūslę, kad išvengtų lovos vet, pasekmių. Šis procesas vadinamas „kėlimu“.

Elgesio ir švietimo strategijos, susijusios su „Bedwetting“

Treniruotės sausoje lovoje: Šiame treniruotėse vaikai kiekvieną vakarą pažadinami šlapintis. Avarijos atveju sutvarkymas (švaros pratimas) bus praleidžiamas 45 minutes ir atliekamas teigiamas treniruotės, kuriose vaikas beveik devynis kartus eina į šlapinimąsi. Kitomis dienomis vaikas pabuda tik vieną ar du kartus per naktį.

Išsamūs namų treniruotės: Tai apima aliarmo, per didelio aktyvumo treniruotes, švaros pratimus ir sausos lovos treniruotes.

Dieta, psichoterapija ir papildomi ar alternatyvūs gydymo būdai

Dieta: Venkite gėrimų su kofeinu. Kofeino gėrimai sukelia didesnę lovos kūrimo riziką, nes jie veikia kaip stimuliatoriai. Norint suprasti tam tikro maisto poveikį šlapimo pūslės sulaikymui, reikia atlikti papildomus tyrimų duomenis. Vidurių užkietėjimas taip pat gali būti pagrindinė lovos pulko priežastis, todėl rekomenduojama naudoti išmatų minkštus gamintojus.