العلاجات المنزلية للربو

العلاجات المنزلية للربو

ما هو الربو؟

الربو هو مرض رئوي مزمن يتميز بانخفاض القدرة على التنفس بسهولة. يتم إعاقة تدفق الهواء داخل وخارج الرئتين بواسطة المسالك الهوائية، التي تحمل الهواء إلى الأكياس الهوائية العميقة في الرئتين. تتفرع المسالك الهوائية الكبيرة (القصبات الهوائية) إلى مسالك هوائية أصغر (القصيبات)، والتي يمكن أن تصبح مسدودة بسبب توتر العضلات، أو تهيج أو تورم المسالك الهوائية، وتراكم المخاط، مما يؤدي إلى الربو. يمكن أن يكون الربو حادًا أو مزمنًا. تشمل الأعراض المرتبطة بالربو السعال والصفير وضيق التنفس وضيق الصدر.

الأسباب الشائعة للربو

• Allergie gegen Pollen, Hausstaubmilben
• Luftverschmutzung
• Infektionen der Atemwege
• Unspezifische Hyperirritabilität
• Sulfite in Lebensmitteln
• Bestimmte Medikamente

العلاجات المنزلية للربو

نصيحة 1:

قومي بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. تناول الخليط قبل النوم مباشرة لعلاج الربو.

نصيحة 2:

قم بطهي 8-10 فصوص من الثوم في نصف كوب من الحليب. تناوله في المساء فهو مفيد للمراحل الأولى من الربو.

نصيحة 3:

التين مفيد لتصريف المخاط. اغسل 3-4 حبات تين جاف بالماء. نقع في 1 كوب من الماء. تناولها على معدة فارغة واشرب أيضًا الماء الذي تم نقع التين فيه. لا تأكل أي شيء آخر لمدة ساعة على الأقل. افعل هذا لمدة شهرين.

نصيحة 4:

أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى الماء الساخن جداً واشربه ببطء. خذ هذا قبل النوم مباشرة لإزالة المخاط من الحلق.

نصيحة 5:

قومي بنقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء طوال الليل. ضغط. أضف ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل وملعقة صغيرة من العسل إلى الماء المصفى. يجب أن يؤخذ هذا في الصباح والمساء.

.