Remédios caseiros para perda de apetite

Remédios caseiros para perda de apetite

O que é perda de apetite?

A perda de apetite, também conhecida como falta de apetite, ocorre quando você não tem vontade de comer ou come menos do que o normal. Diversas doenças e enfermidades como câncer, hipotireoidismo, AIDS, gripe, febre podem causar perda de apetite. Existem também alguns sintomas físicos, mentais e emocionais associados à perda de apetite. Indivíduos que desenvolvem perda persistente de apetite também podem sofrer de desnutrição e perda de peso se não forem tratados. Uma dieta e um estilo de vida saudáveis ​​são uma forma eficaz de se livrar da perda de apetite.

Causas da perda de apetite

• Bakterien und Viren
• Chronische Lebererkrankung
• Depression
• Demenz
• Essstörung
• Herzfehler
• Hepatitis
• Hypothyreose
• HIV
• Medikation
• Verstopfte Nase
• Schwangerschaft
• Betonen

Remédios caseiros para perda de apetite

Dica 1:

Verduras amargas como couve, repolho, escarola, dente de leão, rúcula e mostarda vermelha ou verde podem ajudar a estimular o apetite e regular o sistema digestivo. Essas verduras amargas são ricas em vitaminas e minerais benéficos para a função digestiva.

Dica 2:

Um maior controle sobre sua rotina diária o ajudará a recuperar o apetite perdido. Portanto, certifique-se de dormir o suficiente diariamente, fazer exercícios regularmente, beber de 8 a 10 copos de água diariamente e manter o horário certo das refeições para melhorar o apetite.

Dica 3:

O alho é considerado um remédio eficaz no tratamento da perda de apetite. Adicione vagens de alho inteiras enquanto prepara suas sopas regulares e coma-as diariamente. O alho ajuda a melhorar a digestão.

Dica 4:

A hortelã-pimenta é um remédio eficaz para tratar a perda de apetite. Faça uma xícara de chá de hortelã-pimenta e beba diariamente para reavivar o apetite. Você também pode adicionar algumas folhas de hortelã a um copo de limonada e beber.

Dica 5:

A polpa de tamarindo tem um efeito laxante que é útil no tratamento da perda de apetite. Mergulhe uma pequena quantidade da polpa em água, acrescente um pouco de açúcar, pimenta e cravo. Beba regularmente até que a condição melhore.

Dica 6:

O gengibre tem propriedades medicinais e é frequentemente utilizado na culinária asiática para melhorar o apetite. Beba chá de gengibre ou use gengibre na culinária. Isso ajuda a promover um sistema imunológico e digestivo forte.

Dica 7:

A pimenta preta faz maravilhas como estimulante do apetite. Misture ½ colher de chá de pimenta preta com 1 colher de sopa de mel ou açúcar mascavo e tome regularmente para melhorar a digestão.

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