Domowe środki zaradcze na utratę apetytu

Domowe środki zaradcze na utratę apetytu
Co to jest apetyt?
Ogłoszenie, znane również jako apetyt, występuje, gdy nie masz ochoty jeść ani jeść mniej niż zwykle. Kilka chorób i chorób, takich jak rak, niedoczynność tarczycy, AIDS, grypa, gorączka, może powodować utratę apetytu. Istnieją również objawy fizyczne, psychiczne i emocjonalne związane z utratą apetytu. Ludzie, którzy rozwijają trwałą utratę apetytu, mogą również cierpieć z powodu niedożywienia i utraty wagi, jeśli pozostają nieleczone. Zdrowa dieta i styl życia to skuteczny sposób na pozbycie się apetytu.
Przyczyny utraty apetytu
- Bakterie i wirusy
- Przewlekła choroba wątroby
- Depresja
- Demencja
- Zaburzenia odżywiania
- Wada serca
- Zapalenie wątroby
- Niedoczynność tarczycy
- HIV
- Leki
- Zatkany nos
- ciąża
- podkreśl
domowe środki zaradcze na utratę apetytu
Wskazówka 1:
gorzka zieleń, taka jak jarmuż, kapusta, endivie, mniszka lekarska, rukola i czerwona lub zielona musztarda, mogą pomóc w stymulowaniu apetytu i regulacji układu trawiennego. Te gorzkie warzywa są bogate w witaminy i minerały, które są korzystne dla funkcji trawiennej.
Tip 2:
Lepsza kontrola nad codzienną rutyną pomoże ci odzyskać utracony apetyt. Upewnij się więc, że codziennie masz wystarczająco dużo snu, regularnie uprawiasz sport, pij 8-10 szklanek wody codziennie i zachowaj odpowiedni czas na posiłki, aby poprawić apetyt.
Tip 3:
Czosnek jest uważany za skuteczny sposób leczenia apetytu. Dodaj całe strąki czosnkowe, przygotowując normalne zupy i jedz je każdego dnia. Czosnek pomaga poprawić trawienie.
Tip 4:
Peppermint jest skutecznym sposobem leczenia apetytu. Zrób filiżankę herbaty miętowej i pij ją codziennie, aby ożywić apetyt. Możesz także włożyć liście mięty w szklance lemoniady i napoju.
Tip 5:
Pulpa Tamarinde ma działanie środków przeczyszczających, który jest pomocny w leczeniu utraty apetytu. Zanurz niewielką ilość miazgi w wodzie, dodaj cukier, pieprz i goździki. Pij to regularnie, aż stan się poprawia.Tip 6:
Ginger ma właściwości medyczne i jest często stosowany w kuchni azjatyckiej w celu poprawy apetytu. Pij herbatę imbirową lub użyj imbiru do gotowania. Pomaga to promować silny układ immunologiczny i trawienny.
Tip 7:
Czarny pieprz wygląda cuda jako apetyt. Wymieszaj ½ łyżeczki czarnego pieprzu z 1 łyżką miodu lub Jaggery w proszku i regularnie poprowadź to, aby poprawić trawienie.
.