Namų gynimo priemonės dėl apetito praradimo

Namų gynimo priemonės dėl apetito praradimo

Kas yra apetito praradimas?

Apetito praradimas, dar žinomas kaip apetito trūkumas, atsiranda tada, kai nesijaučiate kaip valgymas ar valgymas mažiau nei įprastai. Kelios ligos ir ligos, tokios kaip vėžys, hipotiroidizmas, AIDS, gripas, karščiavimas, gali prarasti apetitą. Taip pat yra keletas fizinių, psichinių ir emocinių simptomų, susijusių su apetito praradimu. Asmenys, kuriems išsivysto nuolatinis apetito praradimas, taip pat gali nukentėti nuo netinkamos mitybos ir svorio metimo, jei jie nebus gydomi. Sveika mityba ir gyvenimo būdas yra veiksmingas būdas atsikratyti apetito praradimo.

Apetito praradimo priežastys

• Bakterien und Viren
• Chronische Lebererkrankung
• Depression
• Demenz
• Essstörung
• Herzfehler
• Hepatitis
• Hypothyreose
• HIV
• Medikation
• Verstopfte Nase
• Schwangerschaft
• Betonen

Namų gynimo priemonės dėl apetito praradimo

1 patarimas:

Kartūs žalumynai, tokie kaip kopūstai, kopūstai, endive, kiaulpienė, arugula ir raudonos ar žalios garstyčios, gali padėti stimuliuoti jūsų apetitą ir reguliuoti virškinimo sistemą. Šiuose kartaus žalumynuose gausu vitaminų ir mineralų, kurie yra naudingi virškinimo funkcijai.

2 patarimas:

Didesnė jūsų kasdienybės kontrolė padės atgauti prarastą apetitą. Todėl įsitikinkite, kad kasdien miegate, reguliariai mankštinatės, kasdien gerkite 8–10 stiklinių vandens ir išlaikykite tinkamą patiekalų laiką, kad pagerintumėte apetitą.

3 patarimas:

Česnakai laikomi veiksmingomis priemonėmis, kaip gydyti apetitą. Įpilkite įprastų sriubų ir valgykite ištisas česnako ankštis ir valgykite jas kasdien. Česnakai padeda pagerinti jūsų virškinimą.

4 patarimas:

Pipirmėtė yra veiksminga priemonė gydant apetitą. Padarykite puodelį pipirmėčių arbatos ir išgerkite ją kasdien, kad atgaivintumėte savo apetitą. Taip pat galite pridėti keletą mėtų lapų į stiklinę limonado ir gerti.

5 patarimas:

Tamarindo pulpa turi vidurius laisvinantį poveikį, kuris yra naudingas gydant apetito praradimą. Įmerkite nedidelį kiekį minkštimo vandenyje, įpilkite šiek tiek cukraus, pipirų ir gvazdikėlių. Gerkite tai reguliariai, kol būklė pagerės.

6 patarimas:

Imbieras turi vaistinių savybių ir dažnai naudojamas Azijos virtuvėje, siekiant pagerinti apetitą. Gerkite imbiero arbatą arba kepdami naudokite imbierą. Tai padeda skatinti stiprią imuninę ir virškinimo sistemą.

7 patarimas:

Juodieji pipirai stebisi kaip apetito stimuliatorius. Sumaišykite ½ šaukštelio juodųjų pipirų su 1 šaukštu medaus ar jaggery miltelių ir reguliariai imkite tai, kad pagerintumėte virškinimą.

.