Kućni lijekovi za gubitak apetita

Kućni lijekovi za gubitak apetita

Što je apetit?

Najava, poznata i kao apetit, javlja se kada vam se ne osjeća kao da jedete ili jedete manje nego inače. Nekoliko bolesti i bolesti poput raka, hipotireoze, AIDS -a, gripe, groznica može uzrokovati gubitak apetita. Postoje i neki fizički, mentalni i emocionalni simptomi povezani s gubitkom apetita. Ljudi koji razviju trajni gubitak apetita također mogu patiti od pothranjenosti i gubitka težine ako ostanu neobrađeni. Zdrava prehrana i način života učinkovit su način da se riješite apetita.

Uzroci gubitka apetita

• Bakterije i virusi
• Kronična bolest jetre
• Depresija
• Demencija
• Poremećaj prehrane
• Srčana mana
• Hepatitis
• Hipotireoza
• HIV
• Lijekovi
• Začepljeni nos
• Trudnoća
• Naglasite

Kućni lijekovi za gubitak apetita

Savjet 1:

gorko zelena poput kelja, kupusa, endivie, maslačka, rugula i crvena ili zelena senf mogu vam pomoći da potaknete vaš apetit i regulira vaš probavni sustav. Ove gorke zelenile bogate su vitaminima i mineralima koji su povoljni za probavnu funkciju.

Savjet 2:

Bolja kontrola nad vašom svakodnevnom rutinom pomoći će vam da povratite izgubljeni apetit. Stoga obavezno spavajte dovoljno svaki dan, redovito se bavite sportom, pijte 8-10 čaša vode svaki dan i držite pravo vrijeme za jelo kako biste poboljšali svoj apetit.

Savjet 3:

češnjak se smatra učinkovitim sredstvom za liječenje apetita. Dodajte cijele mahune češnjaka dok pripremate svoje uobičajene juhe i pojedite ih svaki dan. Češnjak pomaže poboljšati vašu probavu.

Savjet 4:

Pepermint je učinkovito sredstvo za liječenje apetita. Napravite šalicu čaja od metvice i pijte ga svaki dan kako biste oživjeli svoj apetit. Također možete staviti lišće metvice u čašu limunade i pića.

Savjet 5:

Tamarinde pulpa ima laksativni učinak koji je koristan u liječenju gubitka apetita. Namočite malu količinu pulpe u vodi, dodajte malo šećera, papra i klinčića. Pijte to redovito dok se stanje ne poboljša.

Savjet 6:

đumbir ima medicinska svojstva i često se koristi u azijskoj kuhinji za poboljšanje apetita. Pijte čaj od đumbira ili koristite đumbir za kuhanje. To pomaže u promicanju snažnog imunološkog i probavnog sustava.

Savjet 7:

Black Pepper izgleda čuda kao apetit. Pomiješajte ½ žličice crnog papra s 1 žlicom meda ili Jaggery praha i uzmite ovo redovito kako biste poboljšali probavu.

.