Domácí prostředky na ztrátu chuti k jídlu
Domácí prostředky na ztrátu chuti k jídlu
Co je to chuť k jídlu?
Oznámení, také známé jako chuť k jídlu, dochází, když se necítíte jako jíst nebo jíst méně než obvykle. Několik nemocí a onemocnění, jako je rakovina, hypotyreóza, AIDS, chřipka, horečka, může způsobit ztrátu chuti k jídlu. Existují také některé fyzické, mentální a emocionální příznaky spojené se ztrátou chuti k jídlu. Lidé, kteří si rozvíjejí přetrvávající ztrátu chuti k jídlu, mohou také trpět podvýživou a hubnutím, pokud zůstanou neléčeni. Zdravá strava a životní styl je účinný způsob, jak se zbavit chuti k jídlu.
Příčiny ztráty chuti k jídlu
- Bakterie a viry
- Chronické onemocnění jater
- Deprese
- Demence
- Porucha příjmu potravy
- Srdeční vada
- Hepatitida
- Hypotyreóza
- HIV
- Léky
- ucpaný nos
- Těhotenství
- Zdůrazněte
Domácí prostředky na ztrátu chuti k jídlu
Tip 1:
hořká zelená, jako je kale, zelí, endivie, pampeliška, rukolá a červená nebo zelená hořčice, může pomoci stimulovat vaši chuť k jídlu a regulovat váš trávicí systém. Tyto hořké zelené jsou bohaté na vitamíny a minerály, které jsou výhodné pro trávicí funkci.
Tip 2:
lepší kontrola nad vaší každodenní rutinou vám pomůže znovu získat ztracenou chuť k jídlu. Ujistěte se tedy, že každý den máte dostatek spánku, pravidelně sportů, každý den pijte 8-10 sklenic vody a udržujte si ten pravý čas na jídlo, aby se zlepšila chuť k jídlu.
Tip 3:
česnek je považován za účinný prostředek k léčbě chuti k jídlu. Při přípravě normálních polévek přidejte celé česnekové lusky a každý den je jíst. Česnek pomáhá zlepšit trávení.
Tip 4:
Peppermint je účinný prostředek k léčbě chuti k jídlu. Udělejte si šálek čaje máty a každý den ho vypijte, abyste oživili chuť k jídlu. Můžete také vložit nějaké listy máty do sklenice limonády a pití.
Tip 5:
Tamarinde Pulp má projímavý účinek, který je užitečný při léčbě ztráty chuti k jídlu. Namočte malé množství buničiny do vody, přidejte nějaký cukr, pepř a hřebíček. Pijte to pravidelně, dokud se stav nezlepší.
Tip 6:
Ginger má lékařské vlastnosti a často se používá v asijské kuchyni ke zlepšení chuti k jídlu. Pijte zázvorový čaj nebo použijte zázvor k vaření. To pomáhá propagovat silný imunitní a trávicí systém.
Tip 7:
Černý pepř vypadá jako chuť k jídlu. Smíchejte ½ čajové lžičky černého pepře s 1 polévkovou lžičkou medu nebo Jaggery prášku a pravidelně to vezměte ke zlepšení trávení.
.