Domácí prostředky na ztrátu chuti k jídlu

Domácí prostředky na ztrátu chuti k jídlu

Co je ztráta chuti k jídlu?

Ztráta chuti k jídlu, také známá jako nedostatek chuti k jídlu, dochází, když se necítíte jako jíst nebo jíst méně než obvykle. Několik nemocí a nemocí, jako je rakovina, hypotyreóza, AIDS, chřipka, horečka, může způsobit ztrátu chuti k jídlu. Existují také některé fyzické, mentální a emocionální příznaky spojené se ztrátou chuti k jídlu. Jednotlivci, kteří se rozvíjejí trvalé ztráty chuti k jídlu, mohou také trpět podvýživou a hubnutím, pokud se neléčí. Zdravá strava a životní styl je účinný způsob, jak se zbavit ztráty chuti k jídlu.

Příčiny ztráty chuti k jídlu

• Bakterien und Viren
• Chronische Lebererkrankung
• Depression
• Demenz
• Essstörung
• Herzfehler
• Hepatitis
• Hypothyreose
• HIV
• Medikation
• Verstopfte Nase
• Schwangerschaft
• Betonen

Domácí prostředky na ztrátu chuti k jídlu

Tip 1:

Hořké zelené, jako je kale, zelí, endive, pampeliška, rukolá a červená nebo zelená hořčice, mohou pomoci stimulovat vaši chuť k jídlu a regulovat váš trávicí systém. Tyto hořké zelené jsou bohaté na vitamíny a minerály, které jsou prospěšné pro trávicí funkci.

Tip 2:

Větší kontrola nad vaší každodenní rutinou vám pomůže znovu získat ztracenou chuť k jídlu. Proto se ujistěte, že denně máte dostatek spánku, cvičte pravidelně, pijte 8-10 sklenic vody denně a udržujte správné načasování jídel, abyste zlepšili chuť k jídlu.

Tip 3:

Česnek je považován za účinný lék na léčbu ztráty chuti k jídlu. Přidávejte celé česnekové lusky při přípravě běžných polévek a jíst je denně. Česnek pomáhá zlepšit vaše trávení.

Tip 4:

Peppermint je účinný lék na léčbu ztráty chuti k jídlu. Udělejte si šálek čaje máty a vypijte jej denně, abyste oživili chuť k jídlu. Můžete také přidat nějaké listy máty do sklenice limonády a pít ji.

Tip 5:

Tamarind Pulp má projímavý účinek, který je užitečný při léčbě ztráty chuti k jídlu. Namočte malé množství buničiny do vody, přidejte trochu cukru, pepře a hřebíčku. Pijte to pravidelně, dokud se stav nezlepší.

Tip 6:

Ginger má léčivé vlastnosti a často se používá v asijské kuchyni ke zlepšení chuti k jídlu. Pijte zázvorový čaj nebo použijte zázvor při vaření. To pomáhá propagovat silný imunitní a trávicí systém.

Tip 7:

Black Pepper pracuje zázraky jako stimulant chuti k jídlu. Smíchejte ½ čajové lžičky černého pepře s 1 polévkovou lžičkou medu nebo jaggery prášku a pravidelně to vezměte ke zlepšení trávení.

.