Домашни средства за загуба на апетит

Домашни средства за загуба на апетит

Какво е загубата на апетит?

Загубата на апетит, известна още като липса на апетит, се случва, когато не се чувствате като ядете или ядете по -малко от обикновено. Няколко заболявания и заболявания като рак, хипотиреоидизъм, СПИН, грип, треска могат да причинят загуба на апетит. Има и някои физически, психически и емоционални симптоми, свързани със загуба на апетит. Хората, които развиват постоянна загуба на апетит, също могат да страдат от недохранване и загуба на тегло, ако не се лекуват. Здравословната диета и начин на живот е ефективен начин да се отървете от загубата на апетит.

Причини за загуба на апетит

• Bakterien und Viren
• Chronische Lebererkrankung
• Depression
• Demenz
• Essstörung
• Herzfehler
• Hepatitis
• Hypothyreose
• HIV
• Medikation
• Verstopfte Nase
• Schwangerschaft
• Betonen

Домашни средства за загуба на апетит

Съвет 1:

Горчиви зеленина като зеле, зеле, ендиви, глухарче, рукола и червена или зелена горчица могат да помогнат за стимулиране на апетита ви и регулиране на храносмилателната ви система. Тези горчиви зелени са богати на витамини и минерали, които са полезни за храносмилателната функция.

Съвет 2:

По -големият контрол върху ежедневието ви ще ви помогне да възвърнете загубения апетит. Затова, уверете се, че ежедневно спите, спортувате редовно, пиете 8-10 чаши вода дневно и поддържайте правилния срок на хранене, за да подобрите апетита си.

Съвет 3:

Чесънът се счита за ефективно средство за лечение на загуба на апетит. Добавете цели шушулки чесън, докато правите обикновените си супи и ги яжте ежедневно. Чесънът помага да подобрите храносмилането ви.

Съвет 4:

Peppermint е ефективно средство за лечение на загуба на апетит. Направете чаша чай от мента и я пийте ежедневно, за да съживите апетита си. Можете също така да добавите няколко ментови листа към чаша лимонада и да я пиете.

Съвет 5:

Tamarind Pulp има слабителен ефект, който е полезен за лечение на загуба на апетит. Накиснете малко количество от пулпата във вода, добавете малко захар, черен пипер и карамфил. Пийте това редовно, докато състоянието се подобри.

Съвет 6:

Джинджифилът има лечебни свойства и често се използва в азиатската кухня за подобряване на апетита. Пийте чай от джинджифил или използвайте джинджифил при готвене. Това помага за насърчаване на силна имунна и храносмилателна система.

Съвет 7:

Черният пипер върши чудеса като стимулант на апетита. Смесете ½ чаена лъжичка черен пипер с 1 супена лъжица мед или джаггери на прах и приемайте това редовно, за да подобрите храносмилането.

.