Домашни средства за загуба на апетит

Домашни средства за загуба на апетит

Какво е апетит?

Съобщението, известно още като апетит, се случва, когато не се чувствате като ядете или ядете по -малко от обикновено. Няколко заболявания и заболявания като рак, хипотиреоидизъм, СПИН, грип, треска могат да причинят загуба на апетит. Има и някои физически, психически и емоционални симптоми, свързани със загуба на апетит. Хората, които развиват постоянна загуба на апетит, също могат да страдат от недохранване и загуба на тегло, ако останат нелекувани. Здравословната диета и начин на живот е ефективен начин да се отървете от апетита.

Причини за загуба на апетит

• Бактерии и вируси
• Хронично чернодробно заболяване
• Депресия
• Деменция
• Хранително разстройство
• сърдечен дефект
• Хепатит
• Хипотиреоидизъм
• ХИВ
• Медикасии
• Запушен нос
• Бременност
• Подчертайте

домашни средства за загуба на апетит

Съвет 1:

Горчиво зелено като зеле, зеле, Endivie, глухарче, рукола и червена или зелена горчица може да ви помогне да стимулирате апетита ви и да регулирате храносмилателната ви система. Тези горчиви зелени са богати на витамини и минерали, които са изгодни за храносмилателната функция.

Съвет 2:

По -добрият контрол върху ежедневието ви ще ви помогне да възвърнете загубения апетит. Затова се уверете, че всеки ден получавате достатъчно сън, спортувайте редовно, пийте 8-10 чаши вода всеки ден и запазвайте подходящото време за хранене, за да подобрите апетита си.

Съвет 3:

Чесънът се счита за ефективно средство за лечение на апетит. Добавете цели шушулки чесън, докато приготвяте нормалните си супи и ги яжте всеки ден. Чесънът помага да подобрите храносмилането си.

Съвет 4:

ментата е ефективно средство за лечение на апетит. Направете чаша чай от мента и я пийте всеки ден, за да съживите апетита си. Можете също така да сложите няколко ментови листа в чаша лимонада и да пиете.

Съвет 5:

Tamarinde Pulp има слабителен ефект, който е полезен при лечението на загуба на апетит. Накиснете малко количество от пулпата във вода, добавете малко захар, черен пипер и карамфил. Пийте това редовно, докато състоянието се подобри.

Съвет 6:

джинджифилът има медицински свойства и често се използва в азиатската кухня за подобряване на апетита. Пийте чай от джинджифил или използвайте джинджифил за готвене. Това помага за насърчаване на силна имунна и храносмилателна система.

Съвет 7:

Черният пипер изглежда чудеса като апетит. Смесете ½ чаена лъжичка черен пипер с 1 супена лъжица мед или джаггери на прах и приемайте това редовно, за да подобрите храносмилането.

.