Namų gynimo priemonės anemijai

Namų gynimo priemonės anemijai

Kas yra anemija?

Anemija yra sutrikimas, atsirandantis dėl sumažėjusio raudonųjų kraujo kūnelių ar hemoglobino koncentracijos. Viena pagrindinių hemoglobino funkcijų yra pernešti deguonį į audinius, o anemija sumažina kraujo pernešimo deguonies pajėgumą. Simptomai, susiję su anemija, yra galvos svaigimas ir nesąmoningumas. Žmonės, sergantys ūmia anemija, jaučiasi pavargę ir atrodo blyškūs.

Dažnos anemijos priežastys

• Kraujavimas (kraujosruvos)
• Geležies trūkumas
• Organizmo nesugebėjimas gaminti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių
• Hemolizė (raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimas)
• Menstruacijos
• Nėštumas
• Laktacija
• skrandžio opa
• Heap
• Hiatushernie
• Kabliukų plyšys infall

„Anemia“ namų gynimo priemonės

1 patarimas:

1 puodelis burokėlių sulčių, 1 puodelis obuolių sulčių, vieną kartą per parą sumaišius su cukrumi arba medumi.

2 patarimas:

Valgykite subrendusį bananą su 1 šaukštu medaus du kartus per dieną.

3 patarimas:

Supainiokite 10 serbentų per naktį. Nuimkite sėklas ir leiskite jai stati 3–4 savaites ryte.

4 patarimas:

Gerkite obuolių ir pomidorų sulčių mišinį.

5 patarimas:

Valgykite daug žalių lapinių daržovių.

6 patarimas:

Medus yra labai naudingas anemiškam žmogui, nes jis padeda padidinti hemoglobiną kraujyje. Jame gausu geležies, vario ir mangano.

.