Namų gynimo priemonės anemijai

Namų gynimo priemonės anemijai
Kas yra anemija?
Anemija yra sutrikimas, atsirandantis dėl sumažėjusio raudonųjų kraujo kūnelių ar hemoglobino koncentracijos. Viena pagrindinių hemoglobino funkcijų yra pernešti deguonį į audinius, o anemija sumažina kraujo pernešimo deguonies pajėgumą. Simptomai, susiję su anemija, yra galvos svaigimas ir nesąmoningumas. Žmonės, sergantys ūmia anemija, jaučiasi pavargę ir atrodo blyškūs.
Dažnos anemijos priežastys
- Kraujavimas (kraujosruvos)
- Geležies trūkumas
- Organizmo nesugebėjimas gaminti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių
- Hemolizė (raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimas)
- Menstruacijos
- Nėštumas
- Laktacija
- skrandžio opa
- Heap
- Hiatushernie
- Kabliukų plyšys infall
„Anemia“ namų gynimo priemonės
1 patarimas:
1 puodelis burokėlių sulčių, 1 puodelis obuolių sulčių, vieną kartą per parą sumaišius su cukrumi arba medumi.
2 patarimas:
Valgykite subrendusį bananą su 1 šaukštu medaus du kartus per dieną.
3 patarimas:
Supainiokite 10 serbentų per naktį. Nuimkite sėklas ir leiskite jai stati 3–4 savaites ryte.
4 patarimas:
Gerkite obuolių ir pomidorų sulčių mišinį.
5 patarimas:
Valgykite daug žalių lapinių daržovių.
6 patarimas:
Medus yra labai naudingas anemiškam žmogui, nes jis padeda padidinti hemoglobiną kraujyje. Jame gausu geležies, vario ir mangano.
.