Remedios caseros para las alergias

Remedios caseros para las alergias

¿Qué son las alergias?

Cuando pensamos en alergias, los signos clásicos que nos vienen a la mente son estornudos constantes, sarpullidos o dificultad para respirar. Estos signos son reacciones inusuales de una persona en un entorno normal. Entonces, ¿qué son exactamente las alergias? Las alergias incluyen reacciones de hipersensibilidad basadas en el sistema inmunológico. Contra las reacciones alérgicas se produce un aumento de los anticuerpos IgE o IgG/IgA/IgM. Las alergias pueden ser el resultado de reacciones de anticuerpos o reacciones mediadas por células. Las alergias mediadas por anticuerpos se clasifican en reacciones alérgicas mediadas por IgE o reacciones alérgicas no mediadas por IgE. Algunos de los ejemplos de reacciones alérgicas mediadas por IgE incluyen: rinitis alérgica (fiebre del heno), asma alérgica y conjuntivitis alérgica. Ejemplos de reacciones alérgicas no mediadas por IgE incluyen, entre otras, conjuntivitis, anafilaxia, rinitis y asma no mediadas por IgE. Los anticuerpos no mediados por IgE incluyen la IgG, que aumenta en respuesta a la inhalación de mohos llenos de proteínas en las granjas, Actinomyces y heces de paloma. Si las alergias están mediadas por células, los linfocitos activados causan las alergias, como se observa en la dermatitis de contacto. Las alergias más comunes son el asma y la fiebre del heno.

El epidemiólogo David Strachan planteó la hipótesis de que minimizar la exposición de una persona a la suciedad y desinfectar el entorno de vida puede aumentar el riesgo de alergias. Esta hipótesis se denominó más tarde “hipótesis de la higiene”. Esto explica el mayor nivel de alergias observado en los niños occidentales. El entorno urbano occidental desinfectado ha provocado la proliferación de diversas formas de alergias. La hipótesis de la microflora afirma que el uso constante de jabones, detergentes y antibióticos antibacterianos reduce la exposición de los niños a patógenos, lo que puede fortalecer la memoria inmune y el sistema inmunológico. Se observó que las alergias eran menores en países como India, Pakistán y China en comparación con los países desarrollados del mundo occidental. Sin embargo, las áreas urbanas de los países en desarrollo que seguían un estilo de vida occidental mostraron patrones de alergia similares a los de Occidente.

¿Cuándo comienza la “temporada de alergias”?

La “temporada de alergias” depende del tipo de alergias que padece la persona. Si una persona es alérgica al polen, la temporada de alergias comienza en primavera (cuando el polen vuela). La sequedad del ambiente puede provocar eczema. Estas son alergias comúnmente observadas en Occidente. El asma y las alergias alimentarias se observan ampliamente en Asia.

Alergias en niños

Si uno o ambos padres tienen alergias, existe un riesgo del 70 por ciento de que el niño desarrolle una alergia. Este riesgo es mucho menor (10%) en niños cuyos padres no padecen alergias. La neurodermatitis (eccema atópico o dermatitis) es una alergia que se observa comúnmente en los niños. Se caracteriza por una erupción en las piernas, brazos y cara del bebé. Comienza cuando el bebé tiene menos de 2 años. A medida que el niño se desarrolla, la erupción se localiza alrededor de los codos o detrás de las rodillas. En general, el eccema se observa en casi el 20% de los niños. Aproximadamente el 6% de los niños en el mundo padecen alergias alimentarias

Efectos de las alergias

Algunos de los efectos más comunes de las alergias incluyen:

• Wässrige Augen
• Niesen
• Juckreiz in Nase, Zahnfleisch, Fußsohlen, Handflächen
• Verengung im Hals
• Ausschlag
• Schock und Hypotonie
• Asthma
• Schwierigkeiten beim Schlucken
• Erbrechen
• Durchfall

Diferentes tipos de alergias

Los diferentes tipos de alergias son la fiebre del heno estacional (rinitis alérgica), urticaria, sinusitis, sistémica (conjuntivitis, eccema, alergia al látex y alergia alimentaria) o perenne (asma, alergia a los animales, alergia a los ácaros del polvo).

¿Cuáles son las causas de las alergias?

Existen varias causas de alergias:

Remedios caseros para las alergias

Remedios naturales para las alergias.

La medicina complementaria y alternativa (CAM) se ha utilizado para tratar las alergias. Las hierbas medicinales chinas, los aromas de hierbas, los tés de hierbas y las bacterias del ácido láctico se utilizan a menudo para tratar las alergias y el asma.

Compuestos aromáticos:Las plantas que contienen compuestos aromáticos, como anís, mentol, eucalipto, alcanfor, hinojo y bálsamo de tolu, se encuentran en productos como Tiger Balm o Vicks VapoRub. Se aplican localmente en el cuello o el pecho para aliviar las mucosas inflamadas. La miel, el musgo irlandés, el olmo resbaladizo, los plátanos y los dulces también alivian el dolor de garganta. El tomillo, el rábano picante, la angélica, el jengibre y el té son algunas de las otras hierbas útiles para tratar las alergias.

Dieta:El ajo, las vitaminas (E, C, A), los antioxidantes, los aceites de frutas cítricas, las cebollas, los ácidos grasos omega-3 y las especias fortalecen la respuesta inmune de una persona. Reducir la ingesta de sal y azúcar y aumentar la ingesta de magnesio puede ayudar a regular el asma frágil.

Los antioxidantes, que se encuentran fácilmente en ciertos alimentos, tienen antihistamínicos naturales que reducen la reacción desencadenada por el polen y los alérgenos. Estos alimentos, que contienen los flavonoides quercetina y bromelina, también dan color a las frutas y verduras. La quercetina ayuda a equilibrar las células inmunitarias para prevenir la producción y liberación de histamina y otros compuestos alérgicos e inflamatorios. Frutas como las manzanas, las naranjas y las uvas rojas contienen quercetina, al igual que el té negro y el vino tinto.

Bacterias probióticas: Se observan bacterias beneficiosas como las cepas de Lactobacillus en el yogur, el queso y otros productos fermentados. Lactobacillus casei es una de esas cepas probióticas que mantiene la microflora intestinal de un individuo. Se ha observado que estas personas tienen menos probabilidades de desarrollar alergias en comparación con aquellas que no consumen productos que contengan cepas de Lactobacillus.

Tratamientos naturales para las alergias.

Las diferentes formas de tratamiento de la alergia son las siguientes:

Evitación de alérgenos:Este es el primer paso en el tratamiento de las alergias. Una vez identificada la fuente de la alergia, el médico recomendará que la persona evite el contacto con el alérgeno problemático. Por ejemplo, las alergias alimentarias se pueden controlar evitando el consumo del alimento que causa la alergia. Las nueces, la soja, los huevos y la leche de vaca son formas comunes de alérgenos alimentarios. Asimismo, evitar el contacto con productos químicos e insectos mediante el uso de guantes y mascarillas protectoras puede prevenir picaduras y alergias respiratorias. Las alergias a los animales también se pueden tratar evitando o regalando al animal que está causando la alergia. Sin embargo, la situación es complicada cuando se trata de ácaros del polvo doméstico. Los estudios de investigación no han demostrado de forma concluyente la influencia de los ácaros del polvo doméstico en las enfermedades bronquiales, el asma o el eccema. Por lo tanto, es posible que evitar los ácaros del polvo no resuelva completamente estos problemas, y la decisión de mudarse a otra casa o quitar las alfombras problemáticas debe tomarse con precaución.

Prevención primaria:Los padres con alergias siempre tienen cuidado cuando sus bebés padecen alergias. Para reducir el riesgo de alergias en tus hijos, se recomienda la lactancia materna durante los primeros meses de lactancia. Se insta a las personas a dejar de fumar ya que los alérgenos del humo pueden aumentar el riesgo de alergias. Además, las fórmulas de leche hidrolizada pueden ser utilizadas por bebés que tengan una reacción alérgica a la leche materna.

Consejos para las alergias en primavera

Según el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología, las personas propensas a sufrir alergias en primavera deben tomar las precauciones necesarias.

• Einzelpersonen sollten im Frühjahr alle Fenster, Türen und Lüftungsöffnungen schließen, die eine Pollenzirkulation ermöglichen. Dies sollte im Büro, zu Hause und im Auto erfolgen.
• Einzelpersonen sollten eine Maske tragen, um den Kontakt mit Pollen, Schimmel und Gras während der Gartenarbeit oder beim Gehen durch Parks oder von Bäumen gesäumte Straßen zu vermeiden.

• Einzelpersonen sollten ihre im Freien getragene Kleidung ausziehen und duschen, um das Vorhandensein der Allergene zu beseitigen.
• Vermeiden Sie es, tagsüber nach draußen zu gehen, wenn große Mengen an Pollen in der Atmosphäre gefunden werden.

Remedios homeopáticos para las alergias.

A diferencia de los remedios naturales que utilizan una combinación de hierbas para tratar las alergias, los remedios homeopáticos utilizan sólo una hierba a la vez. La otra característica importante de los remedios homeopáticos es que la hierba se usa en una concentración extremadamente diluida (1 en 1060 o 1 en 10-120). Esta técnica se llama isopatía. La homeopatía utiliza diversas hierbas como: B. esponja quemada, sabadilla, brionia y nardo. Un médico homeópata evalúa al paciente preguntándole sobre su estilo de vida, su personalidad y el tipo de síntomas expresados. Basándose en la información, se proporciona una formulación farmacológica adecuada. Los medicamentos de venta libre se pueden comprar fácilmente según los síntomas. En ausencia de un médico, los medicamentos de venta libre también han demostrado ser eficaces. Se ha demostrado que los remedios homeopáticos son eficaces en el tratamiento de la rinitis alérgica y el asma.

¿Qué es bueno para las alergias?

Las bacterias en los intestinos o el intestino delgado son beneficiosas para prevenir alergias y otras reacciones de hipersensibilidad. Hay bacterias beneficiosas que entran en la categoría de probióticos. Estos probióticos protegen contra una variedad de enfermedades. Lactobacillus casei es una de las muchas cepas de Lactobacillus que se encuentran en el yogur, el queso y otros alimentos fermentados. Se ha observado que las mujeres embarazadas que toman probióticos en las últimas etapas del embarazo reducen las posibilidades de sufrir eccema infantil en sus bebés. Las bacterias probióticas también pueden tener un efecto positivo en la prevención de reacciones asmáticas.

La leche materna también es beneficiosa para proteger a los bebés de las alergias. La microflora del intestino se enriquece con la leche materna durante los primeros meses de la infancia.

Los prebióticos son sustancias que enriquecen las bacterias probióticas. La inulina es un prebiótico derivado de plantas. No puede ser digerido por los humanos, pero es muy útil para las bifidobacterias que se encuentran en el intestino grueso. Al enriquecerse con probióticos, los prebióticos desempeñan un papel en la reducción de las alergias.

Ciertos helmintos, o gusanos parásitos que se originan a partir de infecciones como la esquistosomiasis y la filariasis, brindan protección contra alergias como el eczema infantil.

Deshacerse de las alergias

Si bien es difícil deshacerse por completo de las alergias, con el reconocimiento, la prevención y un plan de tratamiento adecuados de los alérgenos, puede vivir una vida mejor, más larga y sin reacciones.

Consejos para personas alérgicas

• Allergische Personen sollten die sie betreffenden Allergene identifizieren und versuchen, den Kontakt mit ihnen zu vermeiden.
• Personen mit Allergien sollten immer die geeigneten Medikamente mit sich führen, um plötzlichen allergischen Reaktionen entgegenzuwirken.
• Personen mit Familienanamnese sollten sich zu jedem Zeitpunkt ihres Lebens der möglichen Risiken bewusst sein, eine Allergie zu bekommen.
• Allergiker sollten Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an probiotischen Organismen und Präbiotika sind.
• Einzelpersonen sollten einen Allergologen konsultieren, wenn die Symptome anhalten und nicht mit den Vorsichtsmaßnahmen bekämpft werden können. Allergologen können die geeigneten Schritte empfehlen, um eine allergische Reaktion zu bekämpfen und das Auftreten zukünftiger allergischer Reaktionen zu verhindern.

.