Kotihoitoa kainaloihin

Kotihoitoa kainaloihin

Mitä kainalot ovat?

Kainalon kyhmy on turvotus tai kuhmu käsivarren alla. Näiden kokkareiden koko voi vaihdella suurista pieniin. Jotkut kokkareet voivat tuntua pehmeiltä ja toiset kovilta. Näihin kyhmyihin liittyy usein kipua, punoitusta ja tulehdusta. Onneksi nämä kyhmyt voidaan hoitaa, mutta on tärkeää ensin selvittää kainaloiden kyhmyjen syy.

Mitkä ovat kainaloiden syyt?

• Virus-, Pilz- oder Bakterieninfektionen
• Fettgeschwülste (Lipome)
• Lymphom
• Brustkrebs
• Allergische Reaktionen
• Zysten

Jos kainalon kyhmyn taustalla oleva syy on syöpä, on suositeltavaa hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Jos kyhmyn syynä on tulehdus tai rasvakertymät, se voidaan hoitaa helposti kotona. Katsotaanpa 10 hämmästyttävää kotihoitoa kainaloiden hoitoon.

Kotihoitoa kainaloihin

1. Lämmin kompressi

Kun iholle kohdistetaan ulkoista lämpöä, verisuonet avautuvat ja edistävät happi- ja ravintorikkaan veren virtausta kainaloon. Tällainen kehon luonnollinen toiminta vähentää kipua, auttaa pienentämään kyhmyn kokoa ja parantaa myrkkyjen ja muiden kuona-aineiden poistumista.

Tätä yksinkertaista menettelyä varten tarvitset vain:

• Ein sauberes Handtuch
• Warmes Wasser

Kasta pyyhe lämpimään veteen. Purista pyyhe ja poista kaikki ylimääräinen vesi.

Aseta nyt tämä lämmin pyyhe vahingoittuneelle kainalolle 5-10 minuutiksi. Toista tämä prosessi 2-3 kertaa päivässä.

2. E-vitamiinilisät

E-vitamiini on luonnollinen antioksidantti, joka vähentää tulehdusta ja kipua. Se estää tulehdusta edistävien yhdisteiden tuotantoa ja parantaa anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tällainen E-vitamiinin vaikutus auttaa nopeaan paranemiseen. Päivittäinen E-vitamiinilisän ottaminen voi auttaa.

3. Kurkuma

Kurkuma on luonnollinen antiseptinen, anti-inflammatorinen ja antioksidantti. Kun kurkumatahnaa levitetään paikallisesti kainaloiden kyhmyihin, se voi vähentää kyhmyjen kokoa sekä kipua.

Kurkumiini on kurkuman aktiivinen ainesosa. Se auttaa torjumaan infektioita ja eliminoi bakteereja.

Sinun tarvitsee vain sekoittaa teelusikallinen kurkumaa veteen sileäksi tahnaksi. Levitä tätä tahnaa vaurioituneelle alueelle ja anna sen kuivua. Toista tämä kahdesti päivässä.

4. Hellävarainen hieronta

Öljyhieronta vaurioituneen alueen ympärillä on hyödyllistä. Hieronta laajentaa verisuonia ja parantaa yleistä verenkiertoa.

Lisäksi yrttien lisääminen öljyyn voi parantaa paranemista entisestään. Öljyhieronnan aikana yrttiöljyn aktiiviset aineet tunkeutuvat ihoon, mikä voi parantaa yleistä hyvinvointiasi. Käytä aina tuoreita yrttejä, kuten neemiä, salviaa, kurkumaa ja kikherää.

5. Sitruunamehu

Sitruunamehu on loistava C-vitamiinin lähde. Laimennettua sitruunamehua levittämällä kyhmy voi lievittää kipua, turvotusta ja tulehdusta.

Sitruunamehu sisältää C-vitamiinia, joka on voimakas anti-inflammatorinen ja antibakteerinen aine. Ihotuotteen ärsytys tai allerginen reaktio voi aiheuttaa kyhmyjen kasvua kainalossa.

C-vitamiinilla on kyky parantaa ihoa ja se voi myös vähentää ärsytystä. Ihmiset, joilla on tällaisia ​​kyhmyjä, voivat jopa hyötyä sitruunamehun juomisesta päivittäin.

6. Vesimeloni

Vesimeloni on luonnollinen verenpuhdistaja. Se auttaa poistamaan toksiineja ja muita kipua aiheuttavia kemikaaleja verestä.

Vesimelonin tulehdusta ehkäisevä potentiaali johtuu sen sisältämästä lykopeenista. Lykopeeni, terveellinen yhdiste, vähentää tulehdusvälittäjien synteesiä ja moduloi tulehdusreittejä.

Tällainen vesimelonin vaikutus lievittää kipua ja turvotusta. Siksi yksilöiden, joilla on kainaloissa kyhmyjä, on otettava tuore vesimeloni osaksi päivittäistä ruokavaliotaan.

7. Omenaviinietikka

Omenaviinietikka on antiseptinen ja antibakteerinen aine. Se estää haitallisten bakteerien kasvua ja lisääntymistä ja vähentää turvotusta.

Kun haluat päästä eroon kainaloista, sekoita yhtä suuret määrät vettä ja omenaviinietikkaa. Liota pumpulipuikko tähän liuokseen ja levitä vaurioituneelle alueelle.

Anna vaikuttaa 5 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä. Taputtele kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä.

8. Valkosipuli

Tee valkosipulista osa päivittäistä ruokavaliotasi terveen kehon ylläpitämiseksi. Valkosipulin anti-inflammatoriset ja antimikrobiset ominaisuudet voivat auttaa parantamaan kainaloiden kyhmyjä.

Valkosipuli sisältää salisyylihappoa, joka edistää verenkiertoa ja vähentää turvotusta. Allisiini, valkosipulissa oleva yhdiste, vähentää tulehdusta ja turvotusta ja auttaa siten kainaloiden kyhmyjen hoidossa.

9. Aloe Vera

Aloe Vera on luonnollinen kainalotutti. Aloe veran anti-inflammatoriset ja parantavat ominaisuudet johtuvat auksiinien ja gibberelliinien läsnäolosta. Nämä kaksi hormonia estävät tulehdusyhdisteiden vaikutukset ja stimuloivat paranemista.

Kuinka käyttää aloe vera -geeliä?

• Extrahieren Sie frisches Gel aus dem Aloe-Vera-Blatt. Tragen Sie dieses Gel auf den Knoten auf und massieren Sie es sanft mit kreisenden Bewegungen ein.
• Lassen Sie es trocknen und waschen Sie es dann ab. Wiederholen Sie dies zweimal täglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

10. Puuhiilipakkaus

Aktiivihiilellä on kyky poistaa myrkkyjä kehosta, eliminoida bakteeri-infektioita ja puhdistaa verta. Tällainen aktiivihiilen vaikutus voi vähentää kipua sekä kainaloiden kyhmyjen kokoa.

Kuinka käytät hiilikompressiota?

• Mischen Sie einen Teelöffel Aktivkohle, einen halben Teelöffel Leinsamenpulver und Wasser zu einer glatten Paste.
• Geben Sie diese Paste auf ein sauberes Papiertuch und tragen Sie sie auf die betroffene Stelle auf. Lassen Sie es für 15-20 Minuten.
• Für effektive Ergebnisse wiederholen Sie es alle 2-3 Stunden.

.