白牙的家庭疗法

白牙的家庭疗法

我们微笑最吸引人的方面是我们的牙齿像珍珠一样发光。 至少我们希望。 随着时间的流逝，通过消费不同的产品，我们许多人无法保留牙齿的天然白色。 在当今的世界中，我们拥有广告，给几种产品增光牙齿的能力留下了深刻的印象。 使牙齿变亮不是永久的。 取而代之的是，通常必须重复以获得牙齿的颜色。 本文旨在提供一些简单的家庭疗法来闪烁牙齿。

牙齿的变色

牙齿由两个层组成：外牙搪瓷和内层，称为牙本质。 牙齿搪瓷的厚度和质地决定了牙齿的颜色。 随着年龄的增长，可以看到薄薄的熔化层，释放出牙本质层，并使牙齿显得淡黄。 牙齿变色的其他常见原因是：

• 咖啡，茶 - 当食用这些饮料后没有冲洗嘴巴时，黑咖啡或红茶就会转牙。

• 葡萄汁，蓝莓汁，红酒，蓝莓 - 葡萄和蓝莓富含抗氧化剂，但浓密的颜色也会使牙齿上色。 食用这些产品后不久必须将口冲洗，以避免牙齿变色。
• 能量饮料 - 牙齿因消耗大量糖的消耗而使牙齿变色。 嘴必须立即冲洗，您不应该sip饮或慢慢喝酒。
• 香烟 - 吸烟会导致牙齿几乎永久变色。 持续的吸烟会损害牙龈（例如牙龈炎症）并增加口臭。

• 药物 - 抗组胺药，诸如四环素，血压药物和抗精神病药等抗生素会导致牙齿变色。 用氯乙烯或氯己定用氯吡啶丁胺丝漱口水也可以使牙齿上色。

保存洁白牙齿的提示

每天刷牙 - 如果您在早晨和晚上定期刷牙，则考虑到某些食物成分的变色。 在牙齿糊状物中，化学物质和温和的磨料用于去除表层变色并减轻牙齿。 您应该在吃可能引起污渍的食物后尽快刷牙。 牙线，至少每天一次。

• 草莓 - 草莓中包含的酶，苹果酸，被称为天然白人制造商。 草莓痕迹或一半的草莓可以擦在牙齿上，然后在洗涤前放一分钟。 这有助于减轻牙齿。 草莓中的天然纤维通过去除牙龈的细菌生长来促进亮点。
• 发酵粉 - 用少量的发酵粉刷牙有助于减轻牙齿。 发酵粉可抵消牙齿中的酸和牙齿搪瓷的形成。 建议每月至少两次用苏打刷牙齿。 牙膏包含苏打水作为成分。 但是，发酵粉无法减轻人造牙齿。

• 胡萝卜，芹菜和苹果 - 这些天然食品会产生大量的唾液，使牙齿中的酸中和并延迟了变色过程。 苹果，胡萝卜和芹菜富含维生素C，并防止牙龈感染和牙龈疾病。
• 无糖咀嚼口香糖 - 咀嚼糖的咀嚼胶会产生很多唾液，可作为牙齿的天然清洁剂。

• 乳制品 - 酸奶和奶酪是保留牙齿颜色和健康的有用产品。 硬奶酪（例如Cheddar）对于清除牙龈中的其他食物残留物很有用。 乳制品含有乳酸细菌，可预防牙龈疾病并保持牙齿。 乳制品中的维生素D和钙可以促进颚骨发育并增强牙齿。

• 柑橘类水果 - 橙子，柠檬和菠萝是齿状的另一种来源。 在牙齿上擦柠檬汁有助于减轻。 每周只喝一次或两次，以相等的部分喝柠檬汁和水的混合物有助于弄白牙齿。 由于担心增加牙齿的酸度，因此不应增加该制度。 橙子和菠萝会增加唾液的产生，这有助于自然清洁牙齿和牙龈。
• 过氧化氢建议每月至少两次用过氧化氢和水用50:50的混合物（每汤匙1汤匙）冲洗嘴。 过氧化氢的防腐作用可防止细菌的生长，并促进清洁呼吸和洁白的牙齿。 用50:50的过氧化氢和水冲洗一分钟，然后吐出。 剩下的混合物在冲洗前应留在嘴里。
• 用于减轻牙齿的套件 - 用于亮牙的套件包含过氧化氨基甲酸酯，以去除牙齿上的浅表和深层变色。 虽然有些套件要求您在牙齿上涂抹凝胶，而另一些套件则以形状含有凝胶，可将其涂在牙齿上并在45分钟后去除。 这些套件的应用每天一次，一周，具有美白牙齿的所需效果。

• 美白条纹 - 牙齿美白条是薄的，透明的，并用过氧化物凝胶覆盖。 每日施加条带几分钟可以达到所需的效果。 如果在饮食中使用足够的护理，则可以使用一周或更长时间的牙齿可持续将近一年。

• 使用稻草 - 当喝斑点液体（例如红酒，葡萄汁，咖啡）时，建议使用稻草。 这避免了彩色液体与牙齿的接触。
• 定期去看牙医 - 定期去牙医清洁牙齿，有助于维持牙齿健康。 通过清洁，食物斑和细菌的生长在牙齿中清除。

牙齿美白的风险

牙齿的闪亮不会带来任何风险； 但是，建议在孩子出生之前不要牙齿美白牙齿。 人们在漂白牙齿后可以有敏感的牙齿或牙龈。

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