Domáce prostriedky pre biele zuby

Domáce prostriedky pre biele zuby

Najatraktívnejším aspektom nášho úsmevu sú naše zuby, ktoré žiaria ako perly. Aspoň dúfame. V priebehu času a prostredníctvom spotreby rôznych výrobkov nie sú mnohí z nás schopní zachovať prirodzenú bielu farbu našich zubov. V dnešnom svete máme reklamu, ktorá zapôsobí na schopnosť niekoľkých výrobkov rozjasniť zuby. Nie je trvalé rozjasniť zuby; Namiesto toho sa musí často opakovať, aby sa získala farba zubov. Cieľom tohto článku je poskytnúť niekoľko jednoduchých domácich prostriedkov na zosvetlenie zubov.

sfarbenie zubov

Zub pozostáva z dvoch vrstiev, vonkajšej zubnej skloviny a vnútornej vrstvy, ktorá sa nazýva dentín. Hrúbka a textúra zubnej skloviny určujú farbu zubov. Tenká vrstva topenia, ako je možné vidieť pri zvyšujúcom sa veku, uvoľňuje vrstvu dentínu a spôsobuje, že zuby sú žltkasté. Ďalšie bežné príčiny sfarbenia zubov sú:

• Káva, čaj - Čierna káva alebo čierny čaj otáča zuby, keď ústa nie sú opláchnuté po konzumácii týchto nápojov.

• hroznová šťava, čučoriedková šťava, červené víno, čučoriedky - hrozno a čučoriedky sú bohaté na antioxidanty, ale s intenzívnou farbou tiež zafarbujú zuby. Ústa musia byť vypláchnuté krátko po konzumácii týchto výrobkov, aby sa predišlo sfarbeniu zubov.
• Energetické nápoje-zuby sú sfarbené spotrebou energetických nápojov, ktoré obsahujú veľa cukru. Ústa musia byť okamžite prepláchnuté a nemali by ste pomaly popíjať ani piť.
• Cigarety - Fajčenie spôsobuje takmer trvalé sfarbenie zubov. Neustále fajčenie spôsobuje poškodenie ďasien (napr. Zápal ďasien) a zvýšený zlý dych.

• Lieky - antihistaminiká, antibiotiká, ako je tetracyklín, lieky na krvný tlak a antipsychotiká, môžu viesť k sfarbeniu zubov. Antibakteriálne ústne vody s chloridom cetyl pyridínium alebo chlorhexidínom môžu tiež vyfarbiť zuby.

Tipy na zachovanie bielych zubov

Čistenie zubov denne - ak si pravidelne čistíte zuby ráno a večer, zohľadňuje sa odfarbenie určitých potravinových komponentov. V zubných pastoch sa chemikálie a mierne abrazívne používajú na odstránenie povrchovej sfarbenia a na odľahčenie zubov. Mali by ste si vyčistiť zuby krátko po konzumácii jedla, ktoré môžu spôsobiť škvrny. Zubná niť, najmenej raz denne.

• Jahody - enzým obsiahnutý v jahodách, kyselina jablká, je známy ako prírodný biely výrobca. Strawberry značky alebo polovičné jahody sa môžu trieť na zuby a pred umytím sa nechať na minútu. To pomáha odľahčiť zuby. Prírodné vlákno z jahôd podporuje proces rozjasnenia odstránením rastu baktérií v ďasnách.
• Prášok na pečenie - čistenie zubov malým množstvom prášku na pečenie pomáha odľahčiť zuby. Prášok na pečenie pôsobí proti kyseline v zuboch a tvorbe zubnej skloviny. Odporúča sa čistiť zuby sódou najmenej dvakrát mesačne. Zubná pasta obsahuje sódu ako zložku. Prášok na pečenie však nie je schopný odľahčiť umelé zuby.

• Mrkva, zeler a jablká - Tieto prírodné potraviny vytvárajú veľa slín, ktoré neutralizujú kyselinu v zuboch a oneskorujú proces sfarbenia. Jablká, mrkva a zeler sú bohaté na vitamín C a bránia infekciám ďasien a chorobami ďasien.
• Cukor -žuvacia guma -žuvacia žuvačka žuvača žuvačky vytvára veľa slín, ktoré pôsobia ako prírodné čistiace prostriedky pre zuby.

• mliečne výrobky - jogurt a syr sú užitočné výrobky na zachovanie farby a zdravia zubov. Tvrdý syr (napr. Čedar) je užitočný na odstránenie ďalších zvyškov potravín, ktoré sa usadili v ďasnách. Mliečne výrobky obsahujú baktérie kyseliny mliečnej, ktoré bránia ochorením ďasien a udržiavajú zuby. Vitamín D a vápnik v mliečnych výrobkoch podporujú vývoj a posilňujú zuby.

• Citrusové plody - pomaranče, citróny a ananás sú ďalším zdrojom zubov. Trenie citrónovej šťavy na zuby pomáha odľahčiť. Pitie zmesi citrónovej šťavy a vody v rovnakých častiach, iba raz alebo dvakrát týždenne, pomáha získať biele zuby. Režim by sa nemal zvyšovať zo strachu zo zvýšenia kyslosti zubov. Pomaranče a ananás zvyšujú výrobu slín, čo pomáha pri prirodzenom čistení zubov a ďasien.
• Peroxid vodíka sa odporúča opláchnuť ústa najmenej dvakrát mesačne zmesou 50:50 (každá 1 polievková lyžica) z peroxidu vodíka a vody. Antiseptický účinok peroxidu vodíka zabraňuje rastu baktérií a podporuje čistý dych a biele zuby. Opláchnutie zmesou 50:50 peroxidu vodíka a vody by sa malo vykonať na minútu a potom by sa malo vyplivnúť. Zvyšok zmesi by mal byť ponechaný v ústach pred opláchnutím.
• Súpravy na osvetľovacie zuby - súpravy na zosvetlenie zubov pre doma obsahujú peroxid karbamidu, aby sa odstránili povrchové a hlboké sfarbenie zubov. Zatiaľ čo niektoré súpravy vyžadujú, aby ste na zuby nanášali gél, iné obsahujú gél v tvaroch, ktoré je možné aplikovať na zuby a odstrániť po 45 minútach. Aplikácia týchto súprav, raz denne, na týždeň, má požadovaný účinok bielenia zubov.

• bieliace pruhy - prúžky bielenia zubov sú tenké, priehľadné a potiahnuté peroxidovým gélom. Denné použitie prúžkov na niekoľko minút môže dosiahnuť požadovaný účinok. Žiadosť o týždeň alebo viac vedie k bielym zubom, ktoré môžu trvať takmer rok, ak sa v strave používa primeraná starostlivosť.

• Použitie slamy - Pri pití špinavých tekutín (napr. Červené víno, hroznová šťava, káva) sa odporúča použitie slamy. Tým sa zabráni kontaktu farebných tekutín so zubami.
• Pravidelne navštevujte svojho zubára - pravidelnú návštevu zubného lekára, aby sa vaše zuby vyčistili, pomáha udržiavať zubné zdravie. Čistením sa v zuboch odstránia škvrny potravín a bakteriálny rast.

Riziká bielenia zubov

Zľahčenie zubov nepredstavuje žiadne riziká; Tehotné ženy sa však odporúčajú obísť bez bielenia zubov, až kým sa dieťa nenarodilo. Ľudia môžu mať citlivé zuby alebo ďasná po bielení zubov.

.