Mājas aizsardzības līdzekļi baltiem zobiem

Mājas aizsardzības līdzekļi baltiem zobiem

Pievilcīgākais mūsu smaida aspekts ir mūsu zobi, kas spīd kā pērles. Vismaz mēs ceram. Laika gaitā un, patērējot dažādus produktus, daudzi no mums nespēj saglabāt zobu dabisko balto krāsu. Mūsdienu pasaulē mums ir reklāma, kas atstāj iespaidu uz vairāku produktu spēju paspilgtināt zobus. Nav pastāvīgi gaišināt zobus; Tā vietā tas bieži ir jāatkārto, lai iegūtu zobu krāsu. Šī raksta mērķis ir nodrošināt dažus vienkāršus mājas līdzekļus zobu apgaismošanai.

Zobu maiņa

Zobs sastāv no diviem slāņiem, ārējā zoba emaljas un iekšējā slāņa, ko sauc par dentīnu. Zobu emaljas biezums un tekstūra nosaka zobu krāsu. Plāns kausēšanas slānis, kā to var redzēt pieaugošā vecumā, izdala dentīna slāni un padara zobus dzeltenīgu. Citi izplatīti zobu krāsas maiņas cēloņi ir:

• Kafija, tēja - melna kafija vai melna tēja pagriež zobus, kad mute nav izskalota pēc šo dzērienu patēriņa.

• Vīnogu sula, melleņu sula, sarkanvīns, mellenes - vīnogas un mellenes ir bagātas ar antioksidantiem, bet ar to intensīvo krāsu tie krāso arī zobus. Mute jāizskalo neilgi pēc šo produktu lietošanas, lai izvairītos no zobu maiņas.
• Enerģijas dzērieni-zobus maina enerģijas dzērienu patēriņš, kas satur daudz cukura. Mute ir nekavējoties jānosūta, un jums nevajadzētu lēnām malkot un nedzert.
• Cigaretes - smēķēšana izraisa gandrīz pastāvīgu zobu krāsas maiņu. Pastāvīga smēķēšana nodara kaitējumu smaganām (piemēram, smaganu iekaisumam) un pastiprinātu sliktu elpu.

• Medikamenti - antihistamīni, antibiotikas, piemēram, tetraciklīns, asinsspiediena medikamenti un antipsihotiskie līdzekļi, var izraisīt zobu krāsas maiņu. Zobus var arī krāsot antibakteriālas mutes skalus ar cetil -piridīnija hlorīdu vai hlorheksidīnu.

Padomi baltu zobu saglabāšanai

Zobu tīrīšana katru dienu - ja regulāri mazgājat zobus no rīta un vakarā, tiek ņemta vērā noteiktu pārtikas sastāvdaļu krāsas maiņa. Zobu pastas ķīmiskas vielas un maiga abrazīva tiek izmantota, lai noņemtu virspusēju krāsas maiņu un atvieglotu zobus. Drīz pēc ēdiena ēšanas jums vajadzētu tīrīt zobus, kas var izraisīt traipus. Zobu diegs, vismaz vienu reizi dienā.

• Zemenes - ferments, kas atrodas zemenēs, ābolu skābe, ir pazīstams kā dabisks balts veidotājs. Zemeņu zīmes vai zemenes uz pusi var noberzt uz zobiem un uz minūti pirms mazgāšanas atstāt minūti. Tas palīdz atvieglot zobus. Dabiskā šķiedra no zemenēm veicina spilgtumu, noņemot baktēriju augšanu smaganās.
• Cepamais pulveris - zobu tīrīšana ar nelielu daudzumu cepamā pulvera palīdz atvieglot zobus. Cepamais pulveris neitralizē skābi zobos un zobu emaljas veidošanos. Ieteicams vismaz divas reizes mēnesī tīrīt zobus ar sodas. Zobu pastā ir soda kā sastāvdaļa. Tomēr cepamais pulveris nespēj atvieglot mākslīgos zobus.

• Burkāni, selerijas un āboli - šie dabiskie pārtikas produkti rada daudz siekalu, kas neitralizē skābi zobos un aizkavē krāsas maiņas procesu. Āboli, burkāni un selerijas ir bagāti ar C vitamīnu un novērš smaganu infekcijas un smaganu slimības.
• bez cukura košļājamā gumija -bez cukura košļājamā košļājamā gumija rada daudz siekalu, kas darbojas kā dabisks zobu tīrīšanas līdzeklis.

• Piena produkti - jogurts un siers ir noderīgi produkti, lai saglabātu zobu krāsu un veselību. Cietais siers (piemēram, Čedars) ir noderīgs, lai noņemtu citas pārtikas atliekas, kas ir apmetušās smaganās. Piena produkti satur pienskābes baktērijas, kas novērš smaganu slimības un uztur zobus. D vitamīns un kalcijs piena produktos veicina žokļa kaula attīstību un stiprina zobus.

• Citrusaugļi - apelsīni, citroni un ananāsi ir vēl viens zobainu avots. Citronu sulas berzēšana uz zobiem palīdz atvieglot. Citronu sulas un ūdens maisījuma dzeršana vienādās daļās, tikai vienu vai divas reizes nedēļā, palīdz iegūt baltus zobus. Režīmu nevajadzētu palielināt, baidoties palielināt skābumu zobos. Apelsīni un ananāsi palielina siekalu ražošanu, kas palīdz dabiskajā zobu un smaganu tīrīšanā.
• Ūdeņraža peroksīds-ieteicams vismaz divas reizes mēnesī izskalot muti ar 50:50 maisījumu (katra pa 1 ēdamkaroti) no ūdeņraža peroksīda un ūdens. Ūdeņraža peroksīda antiseptiskā iedarbība novērš baktēriju augšanu un veicina tīru elpu un baltus zobus. Izskalošana ar ūdeņraža peroksīda un ūdens 50:50 maisījumu jāveic uz minūti un pēc tam izspļauj. Pārējais maisījums pirms skalošanas jāatstāj mutē.
• Komplekti zobu apgaismošanai - komplekti zobu apgaismošanai mājās satur karbamīda peroksīdu, lai noņemtu virspusēju un dziļu krāsu zobos. Lai gan dažiem komplektiem ir nepieciešams, lai zobiem uzklātu želeju, citi satur želeju formās, kuras var uzklāt uz zobiem un noņemt pēc 45 minūtēm. Šo komplektu piemērošana vienu reizi dienā nedēļu ir vēlamā zobu balināšanas ietekme.

• Balināšanas svītras - zobu balināšanas sloksnes ir plānas, caurspīdīgas un pārklātas ar peroksīda želeju. Strūku ikdienas pielietojums uz dažām minūtēm var sasniegt vēlamo efektu. Lietojums par nedēļu vai vairāk noved pie baltiem zobiem, kas var ilgt gandrīz gadu, ja uzturā tiek izmantota atbilstoša aprūpe.

• Salmu lietošana - dzerot plankumainus šķidrumus (piemēram, sarkanvīnu, vīnogu sulu, kafiju), ieteicams izmantot salmu. Tas izvairās no krāsaino šķidrumu kontakta ar zobiem.
• Regulāri apmeklējiet zobārstu - regulāru zobārsta apmeklējumu, lai jūsu zobi notīrītu, palīdz uzturēt zobu veselību. Tīrījot, zobos tiek noņemti pārtikas plankumi un baktēriju augšana.

Zobu balināšanas riski

Zobu zibens nerada nekādus riskus; Tomēr grūtniecēm ieteicams iztikt bez zobu balināšanas līdz bērna piedzimšanai. Cilvēkiem pēc zobu balināšanas var būt jutīgi zobi vai smaganas.

.