العلاجات المنزلية للأسنان البيضاء
العلاجات المنزلية للأسنان البيضاء
الجانب الأكثر جاذبية في ابتسامتنا هو أسناننا التي تتألق مثل اللؤلؤ. على الأقل نأمل. بمرور الوقت ومن خلال استهلاك المنتجات المختلفة ، لا يستطيع الكثير منا الحفاظ على اللون الأبيض الطبيعي لأسناننا. في عالم اليوم ، لدينا إعلان يثير إعجاب العديد من المنتجات على تفتيح الأسنان. ليس دائمًا لإشراق الأسنان ؛ بدلاً من ذلك ، يجب أن يتكرر غالبًا للحصول على لون الأسنان. تهدف هذه المقالة إلى توفير عدد قليل من العلاجات المنزلية البسيطة للأسنان المضاءة.
تلون الأسنان
تتكون الأسنان من طبقتين ، مينا الأسنان الخارجية والطبقة الداخلية ، والتي تسمى Dentin. يحدد سمك وملمس مينا الأسنان لون الأسنان. طبقة رقيقة من الذوبان ، حيث يمكن رؤيتها مع زيادة العمر ، تطلق طبقة العاج وتجعل الأسنان تبدو مصفرًا. الأسباب الشائعة الأخرى لتغير لون الأسنان هي:
- القهوة والشاي - القهوة السوداء أو الشاي الأسود يتحول الأسنان عندما لا يتم شطف الفم بعد استهلاك هذه المشروبات.
- عصير العنب وعصير العنبية والنبيذ الأحمر والتوت - العنب والتوت الأزرق غني بمضادات الأكسدة ، ولكن مع لونها المكثف ، فإنها تلون الأسنان أيضًا. يجب شطف الفم بعد فترة وجيزة من استهلاك هذه المنتجات لتجنب تلون الأسنان.
- مشروبات الطاقة-يتم تغيير لون الأسنان من خلال استهلاك مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكثير من السكر. يجب شطف الفم على الفور ويجب ألا ترتشف أو تشرب ببطء.
- السجائر - التدخين يسبب تلونًا دائمًا للأسنان. التدخين المستمر يسبب أضرارًا في اللثة (مثل التهاب اللثة) وزيادة التنفس السيئ.
- الدواء - مضادات الهيستامين ، المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين ، أدوية ضغط الدم ومضادات الذهان يمكن أن تؤدي إلى تلون الأسنان. غسالات الفم المضادة للبكتيريا مع كلوريد بيريدينيوم سيتيل أو الكلورهيكسيدين يمكن أن يلون الأسنان أيضًا.
نصائح للحفاظ على الأسنان البيضاء
-
تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا - إذا قمت بتنظيف أسنانك بانتظام في الصباح والمساء ، فسيؤخذ تلطيخ بعض مكونات الطعام في الاعتبار. في المعاجين الأسنان ، يتم استخدام المواد الكيميائية والخطية المعتدل لإزالة تلون سطحي وتخفيف الأسنان. يجب عليك تنظيف أسنانك بفترة وجيزة بعد تناول الطعام الذي قد يسبب البقع. خيط الأسنان ، على الأقل مرة واحدة في اليوم.
- الفراولة - وهو إنزيم موجود في الفراولة ، حمض التفاح ، يُعرف باسم صانع أبيض طبيعي. يمكن أن تفرك علامات الفراولة أو الفراولة النصف على الأسنان وتركها لمدة دقيقة قبل الغسيل. هذا يساعد على تخفيف أسنانك. تعزز الألياف الطبيعية من الفراولة عملية تفتيح عن طريق إزالة النمو البكتيري في اللثة.
- مسحوق الخبز - يساعد تنظيف أسنانك بكمية صغيرة من مسحوق الخبز على تخفيف أسنانك. مسحوق الخبز يعارض الحمض في الأسنان وتشكيل مينا الأسنان. يوصى بتنظيف أسنانك بالصودا على الأقل مرتين في الشهر. معجون الأسنان يحتوي على الصودا كمكون. ومع ذلك ، فإن مسحوق الخبز غير قادر على تخفيف الأسنان الاصطناعية.
- منتجات الألبان - الزبادي والجبن من منتجات مفيدة للحفاظ على لون وصحة الأسنان. الجبن الصلب (مثل شيدر) مفيد لإزالة بقايا الطعام الأخرى التي استقرت في اللثة. تحتوي منتجات الألبان على بكتيريا حمض اللبنيك التي تمنع أمراض اللثة وتحافظ على الأسنان. يعزز فيتامين (د) والكالسيوم في منتجات الألبان تطور عظم الفك وتعزيز الأسنان.
- ثمار الحمضيات - البرتقال والليمون والأناناس هي مصدر آخر للأسنان. فرك عصير الليمون على أسنانك يساعد على تخفيفه. شرب مزيج من عصير الليمون والماء في أجزاء متساوية ، مرة أو مرتين في الأسبوع ، يساعد على الحصول على أسنان بيضاء. لا ينبغي زيادة النظام خوفًا من زيادة الحموضة في الأسنان. يزيد البرتقال والأناناس من إنتاج اللعاب ، مما يساعد على التنظيف الطبيعي للأسنان واللثة.
- يوصى بيروكسيد الهيدروجين-شطف الفم مرتين في الشهر على الأقل بمزيج 50:50 (1 ملعقة كبيرة لكل منهما) من بيروكسيد الهيدروجين والماء. يمنع التأثير المطهر لبيروكسيد الهيدروجين نمو البكتيريا ويعزز التنفس النظيف والأسنان البيضاء. يجب تنفيذ الشطف بمزيج 50:50 من بيروكسيد الهيدروجين والماء لمدة دقيقة ثم يبصقون. يجب ترك بقية الخليط في الفم قبل الشطف.
- مجموعات لتفتيح الأسنان - تحتوي مجموعات الأسنان البفيفة في المنزل على بيروكسيد الكارباميد من أجل إزالة تلون سطحي وعميق على الأسنان. على الرغم من أن بعض المجموعات تتطلب منك تطبيق هلام على أسنانك ، إلا أن البعض الآخر يحتوي على هلام في الأشكال التي يمكن تطبيقها على الأسنان وإزالتها بعد 45 دقيقة. إن تطبيق هذه المجموعات ، مرة واحدة في اليوم ، لمدة أسبوع ، له التأثير المطلوب لتبييض الأسنان.
- خطوط التبييض - شرائط تبييض الأسنان رقيقة وشفافة ومغلفة مع هلام بيروكسيد. يمكن للتطبيق اليومي للشرائط لبضع دقائق تحقيق التأثير المطلوب. يؤدي طلب لمدة أسبوع أو أكثر إلى أسنان بيضاء يمكن أن تستمر لمدة عام تقريبًا إذا تم استخدام الرعاية الكافية في النظام الغذائي.
مخاطر تبييض الأسنان
لا يشكل تخفيف الأسنان أي مخاطر ؛ ومع ذلك ، ينصح النساء الحوامل بالاستغناء عن تبييض الأسنان حتى يولد الطفل. يمكن للناس أن يكون لديهم أسنان أو لثة حساسة بعد تبييض أسنانهم.
.