Remedii casnice pentru pielea uscată

Remedii casnice pentru pielea uscată

Ce este pielea uscată?

Pielea uscată (xeroza) este rezultatul multor factori. Când pielea își pierde bariera de ulei natural, cei afectați încep să mânce în zonele uscate ale pielii. Roșeața, fisurile de sângerare, pielea flăcărătoare sau flăcată, fisurile, pielea aspră și încrețită sunt unele dintre diferitele aspecte ale pielii uscate. Anumite afecțiuni ale bolii au ca rezultat pielea severă uscată sau ictioza.

Majoritatea tipurilor de piele uscată pot fi tratate cu măsuri preventive și utilizarea adecvată a uleiurilor, hidratantelor și dietei. Cu toate acestea, dacă starea pielii este severă și persistentă, trebuie solicitate sfaturi de la dermatolog.

Cauzele pielii uscate

Unele dintre cauzele pielii uscate sunt următoarele:

Psoriazis: Această afecțiune este caracterizată de celule moarte, uscate, care formează un plasture gros pe piele și provoacă mâncărime.

Vreme: Vremea rece, uscată sau vreme cu umiditate scăzută usucă pielea. Copiii au erupții cutanate primăvara și vara din cauza iedera otrăvitoare.

Dermatită atopică: Acesta este un tip de eczemă. Zonele cele mai frecvent afectate sunt cutele de genunchi, glezne, încheieturi și coate. Gâtul și fața sunt celelalte zone afectate de mâncărime severă. Copiii prezintă dermatită atopică dacă se desfășoară în familie sau dacă sunt alergici. Dacă afecțiunea este severă, un dermatolog ar trebui consultat.

Scaldă frecvent: O baie obișnuită fierbinte și aburită poate dezbrăca corpul uleiurilor esențiale.

Hipotiroidism: Glandele tiroidiene ineficiente au ca rezultat o producție de transpirație insuficientă și eliberarea insuficientă de uleiuri corporale. Acest lucru provoacă mâncărime și piele uscată.

Utilizarea săpunurilor dure: Duș cu săpun care conține substanțe chimice dure sau parfumuri irită pielea și poate agrava uscăciunea.

Radiații ultraviolete: Expunerea la soare face ca razele ultraviolete să pătrundă în bariera pielii și să descompună fibrele de elastină și colagen. Acest lucru duce la apariția ridurilor și a pielii înfiorătoare.

Zahăr din sânge ridicat: Persoanele cu diabet au un nivel ridicat de zahăr din sânge, ceea ce reduce nivelul de lichide în organism și reduce transpirația. Acest lucru face ca pielea să piardă umiditatea și să crească uscăciunea. Picioarele, picioarele și coatele sunt cele mai afectate. Persoanele în vârstă cu diabet și zahăr din sânge ridicat tind să aibă pielea uscată.

Factori de risc pentru pielea uscată

Unii dintre principalii factori de risc pentru pielea uscată sunt:

• Leben in kalten oder feuchtigkeitsarmen Ländern
• Häufige Duschen
• Hohes Alter

Cum puteți preveni pielea uscată?

1. Evitați baia de apă caldă: Apa caldă îndepărtează uleiurile de corp. Trebuie să faceți duș cu apă caldă și nu cu apă caldă. Limitarea timpului de baie previne, de asemenea, pierderea uleiurilor esențiale ale corpului. Acest lucru împiedică pielea să se usuce. Un duș de aproximativ 15 minute este ideal. Aplicați un hidratant pe corp imediat după duș.

2. Folosiți loțiuni hidratante: Folosirea produselor cosmetice și loțiuni cu hidratante de hidratante în umiditatea pielii. Crema hidratantă formează un strat peste piele care împiedică scăparea umidității. Adăugarea uleiului în apa de baie este utilă și pentru crearea unui strat pe piele și capturarea umidității. Aplicarea uleiului de bebeluș pe piele creează o barieră eficientă împotriva pierderii de umiditate a pielii.

3. Pentru copiii cu uscăciune ușoară, hidratante fără parfumuri, cum ar fi jeleu petrolier (jeleu petrolier), ar trebui să se folosească unt de shea.

4. Folosiți un umidificator: În țările reci, pierderea umidității pielii apare din cauza mecanismelor de încălzire internă. Pielea devine uscată și mâncărime. Astfel de situații pot fi evitate prin utilizarea unui umidificator în camera în care se află încălzitorul. Umiditatea eliberată de umidificator întinerește pielea uscată și scutește mâncărimea.

5. Evitați uscarea săpunurilor: Anumite săpunuri au un efect de uscare asupra pielii. Săpunul lichid este mai blând. Săpunurile cu ingrediente antibacteriene sau parfumuri artificiale pot provoca iritații ale pielii. Săpunurile fără parfumuri sunt mai blânde pe piele. Săpunurile cu ceramide adăugate (molecule de grăsime pe piele) pot fi utilizate pentru a reface ceramidele naturale pe care le pierdem din piele.

6. Curățător facial și toner: Evitați să puneți prea multă presiune asupra pielii faciale atunci când utilizați tonere și produse de curățare. Pielea sensibilă poate deveni inflamată și iritată de prea multă spălare, ceea ce duce la o uscăciune excesivă.

7. Daune cauzate de razele soarelui: Utilizarea regulată a unei protecții solare cu SPF 30 poate preveni deteriorarea pielii din razele soarelui. Îmbrăcămintea potrivită în timpul iernii și vara oferă pielii protecția potrivită. În timpul iernii, trebuie să vă îmbrăcați în straturi pentru a evita transpirația excesivă și acumularea de căldură, ceea ce poate provoca iritații ale pielii. Buzele înfiorate apar în perioadele de vreme uscată. Balsomii de buze cu SPF 15 și care vă acoperă fața cu o eșarfă în timp ce mergeți în aer liber vă pot proteja buzele.

8. Shaving cu un aparat de ras: Bărbații ar trebui să se bărbierească în mod ideal după duș. Părul este mai moale și este ușor de tăiat cu un aparat de ras. Rasul elimină uleiurile esențiale de pe piele. Utilizarea unui gel de bărbierit sau cremă împiedică pielea să se usuce și hidratează pielea.

9. Detergent necentrat de rufe: Spălarea hainelor cu detergenți fără parfumuri evită contactul cu pielea cu parfumuri iritante. Evitarea dedurizării țesăturilor ajută, de asemenea, la îmbunătățirea contactului cu pielea cu țesătura. Acest lucru este important pentru a preveni pielea uscată și mâncărime la copii.

10. Acnee care nu se scade: Copiii cu acnee non-scară pot fi tratați cu peroxid de benzoil, un medicament fără contra-counter. Cu toate acestea, dacă starea persistă, trebuie să fie văzute de un dermatolog.

Remedii casnice pentru îngrijirea pielii uscate

1. Ulei:Utilizarea de uleiuri fără parfum, cum ar fi jeleu petrolier, ulei mineral, ulei vegetal protejează temporar împotriva pielii uscate. Se recomandă utilizarea acestor uleiuri cu moderație pentru a evita efectul gras.

2. vitamine:O doză zilnică de 100 mg de complex de vitamina B cu riboflavină, acid pantotenic și tiamina previne pielea uscată. De asemenea, sunt recomandate 15 mg zinc și 15 mg beta-caroten.

3. acizii grași omega-3:Consumul de alimente bogate în acizi grași omega-3 îmbunătățește textura pielii. Avocado, nuci, pește, ulei de semințe de in sunt o sursă bogată de acizi grași omega-3. Peștele cu apă rece este bogat în acizi grași omega-3. Pulpa de avocado, atunci când este aplicată pe față, acționează ca o mască facială și este bogată în Vitamina E.

4. Epsom Sare și Kelp de mare uscat:Înmuierea în apa de baie umplută cu săruri Epsom înmoaie pielea și îndepărtează celulele uscate. Alicul uscat înmuiat în apă îmbunătățește, de asemenea, efectul de înmuiere asupra pielii.

5. Aloe Vera Gel:Gelul extras din frunza de aloe vera acționează ca un hidratant eficient pentru piele. Puteți obține gelul tăind deschiderea frunzei și scoțând gelul.

6. O baie de lapte:Scăldat în încuietori de lapte în umiditate de pe piele. Acidul lactic elimină celulele moarte de pe piele. Puneți o cârpă umezită cu lapte pe o zonă uscată a pielii și lăsați -o pe aproximativ 5 minute. Spălați -vă ușor pentru a nu pierde efectul hidratant al laptelui.

.