Remédios caseiros para pele seca

Remédios caseiros para pele seca

O que é pele seca?

A pele seca (xerose) é resultado de muitos fatores. Quando a pele perde sua barreira natural de óleo, as pessoas afetadas começam a coçar nas áreas ressecadas da pele. Vermelhidão, fissuras hemorrágicas, pele escamosa ou escamosa, fissuras, pele áspera e enrugada são alguns dos diferentes aspectos da pele seca. Certas condições de doença resultam em pele seca grave ou ictiose.

A maioria dos tipos de pele seca pode ser tratada com medidas preventivas e uso adequado de óleos, hidratantes e dieta alimentar. No entanto, se a condição da pele for grave e persistente, deve-se procurar aconselhamento especializado de um dermatologista.

Causas da pele seca

Algumas das causas da pele seca são as seguintes:

Psoríase: Esta condição é caracterizada por células mortas e secas que formam uma mancha espessa na pele e causam coceira.

Clima: Clima frio e seco ou com baixa umidade resseca a pele. As crianças apresentam erupções cutâneas na primavera e no verão devido à hera venenosa.

Dermatite atópica: Este é um tipo de eczema. As áreas mais comumente afetadas são as dobras dos joelhos, tornozelos, punhos e cotovelos. O pescoço e o rosto são as outras áreas afetadas pela coceira intensa. As crianças apresentam dermatite atópica se for familiar ou se forem alérgicas. Se a condição for grave, um dermatologista deve ser consultado.

Tome banho com frequência: Um banho quente e fumegante regular pode retirar os óleos essenciais do corpo.

Hipotireoidismo: Glândulas tireoides ineficazes resultam em produção insuficiente de suor e liberação insuficiente de óleos corporais. Isso causa coceira e pele seca.

Uso de sabonetes agressivos: Tomar banho com sabonete que contém produtos químicos ou fragrâncias agressivas irrita a pele e pode piorar o ressecamento.

Radiação ultravioleta: A exposição solar faz com que os raios ultravioleta penetrem na barreira da pele e quebrem as fibras de elastina e colágeno. Isso leva ao aparecimento de rugas e flacidez da pele.

Açúcar elevado no sangue: Pessoas com diabetes apresentam níveis elevados de açúcar no sangue, o que reduz os níveis de líquidos no corpo e reduz a transpiração. Isso faz com que a pele perca umidade e aumente o ressecamento. As pernas, pés e cotovelos são os mais afetados. Idosos com diabetes e níveis elevados de açúcar no sangue tendem a ter pele seca.

Fatores de risco para pele seca

Alguns dos principais fatores de risco para pele seca são:

• Leben in kalten oder feuchtigkeitsarmen Ländern
• Häufige Duschen
• Hohes Alter

Como você pode prevenir a pele seca?

1. Evite banho de água quente: A água quente remove a oleosidade corporal. Você tem que tomar banho com água morna e não com água quente. Limitar o tempo do banho também evita a perda de óleos essenciais do corpo. Isso evita que a pele resseque. Um banho de cerca de 15 minutos é o ideal. Aplique um hidratante no corpo imediatamente após o banho.

2. Use loções hidratantes: O uso de cosméticos e loções com hidratantes retém a umidade da pele. O hidratante forma uma camada sobre a pele que evita que a umidade escape. Adicionar óleo à água do banho também é útil para criar uma camada na pele e reter a umidade. A aplicação de óleo de bebê na pele cria uma barreira eficaz contra a perda de umidade da pele.

3. Para crianças com secura leve, devem ser usados ​​hidratantes sem fragrância, como vaselina (vaselina), manteiga de karité.

4. Use um umidificador: Em países frios, a perda de umidade da pele ocorre devido a mecanismos internos de aquecimento. A pele fica seca e com coceira. Tais situações podem ser evitadas com a utilização de um umidificador no ambiente onde está localizado o aquecedor. A umidade liberada pelo umidificador rejuvenesce a pele seca e alivia a coceira.

5. Evite secar sabonetes: Certos sabonetes têm um efeito ressecante na pele. O sabonete líquido é mais suave. Sabonetes com ingredientes antibacterianos ou fragrâncias artificiais podem causar irritação na pele. Sabonetes sem fragrância são mais suaves para a pele. Sabonetes com adição de ceramidas (moléculas de gordura na pele) podem ser usados ​​para repor as ceramidas naturais que perdemos da pele.

6. Limpador e toner facial: Evite colocar muita pressão na pele do rosto ao usar toners e produtos de limpeza. A pele sensível pode ficar inflamada e irritada por esfregar demais, causando ressecamento excessivo.

7. Danos causados ​​pelos raios solares: O uso regular de protetor solar com FPS 30 pode prevenir danos à pele causados ​​pelos raios solares. As roupas certas no inverno e no verão oferecem à pele a proteção certa. No inverno, é necessário vestir-se em camadas para evitar suor excessivo e aumento de calor, que podem causar irritação na pele. Os lábios rachados ocorrem durante os períodos de tempo seco. Bálsamos labiais com FPS 15 e cobrir o rosto com um lenço ao caminhar ao ar livre podem proteger os lábios.

8. Barbear com navalha: O ideal é que os homens se barbeiem após o banho. O cabelo fica mais macio e fácil de cortar com navalha. O barbear remove os óleos essenciais da pele. Usar um gel ou creme de barbear evita o ressecamento e hidrata a pele.

9. Detergente para roupas sem perfume: Lavar roupas com detergentes sem fragrância evita o contato da pele com fragrâncias irritantes. Evitar amaciante também ajuda a melhorar o contato da pele com o tecido. Isto é importante para prevenir a pele seca e com coceira em crianças.

10. Acne sem cicatrizes: Crianças com acne sem cicatrizes podem ser tratadas com peróxido de benzoíla, um medicamento vendido sem receita médica. Porém, se o quadro persistir, eles precisam ser examinados por um dermatologista.

Remédios caseiros para cuidar da pele seca

1. Óleo:O uso de óleos sem fragrância, como vaselina, óleo mineral e óleo vegetal, protege temporariamente contra o ressecamento da pele. Recomenda-se usar esses óleos com moderação para evitar o efeito oleoso.

2. Vitaminas:Uma dose diária de 100 mg de complexo de vitaminas B com riboflavina, ácido pantotênico e tiamina previne o ressecamento da pele. 15 mg de zinco e 15 mg de beta-caroteno também são recomendados.

3. Ácidos graxos ômega-3:O consumo de alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 melhora a textura da pele. Abacate, nozes, peixe e óleo de linhaça são uma rica fonte de ácidos graxos ômega-3. Os peixes de água fria são ricos em ácidos graxos ômega-3. A polpa do abacate, quando aplicada no rosto, atua como máscara facial e é rica em vitamina E.

4. Sal Epsom e algas marinhas secas:A imersão em água do banho com sais de Epsom suaviza a pele e remove as células secas. Algas secas embebidas em água também potencializam o efeito suavizante da pele.

5. Gel de Aloe Vera:O gel extraído da folha de aloe vera atua como um hidratante eficaz para a pele. Você pode obter o gel cortando a folha e retirando o gel.

6. Banho de leite:O banho de leite retém a umidade da pele. O ácido láctico remove as células mortas da pele. Coloque um pano umedecido com leite sobre uma área seca da pele e deixe agir por cerca de 5 minutos. Lave suavemente para não perder o efeito hidratante do leite.

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