Rimedi casalinghi per la pelle secca

Rimedi casalinghi per la pelle secca

Cos'è la pelle secca?

La pelle secca (xerosi) è il risultato di molti fattori. Quando la pelle perde la sua naturale barriera oleosa, le persone colpite iniziano a prudere nelle zone secche della pelle. Arrossamento, screpolature sanguinanti, pelle squamosa o squamosa, screpolature, pelle ruvida e rugosa sono alcuni dei diversi aspetti della pelle secca. Alcune condizioni patologiche provocano una grave secchezza della pelle o ittiosi.

La maggior parte dei tipi di pelle secca può essere trattata con misure preventive e l'uso appropriato di oli, creme idratanti e dieta. Tuttavia, se la condizione della pelle è grave e persistente, è necessario chiedere il parere di un dermatologo esperto.

Cause della pelle secca

Alcune delle cause della pelle secca sono le seguenti:

Psoriasi: questa condizione è caratterizzata da cellule morte e secche che formano una spessa macchia sulla pelle e causano prurito.

Tempo atmosferico: Il clima freddo, secco o con bassa umidità secca la pelle. I bambini hanno eruzioni cutanee in primavera e in estate a causa dell'edera velenosa.

Dermatite atopica: Questo è un tipo di eczema. Le zone più comunemente colpite sono le pieghe del ginocchio, le caviglie, i polsi e i gomiti. Il collo e il viso sono le altre zone colpite da forte prurito. I bambini presentano la dermatite atopica se è familiare o se sono allergici. Se la condizione è grave, è necessario consultare un dermatologo.

Fai il bagno frequentemente: Un regolare bagno caldo e pieno di vapore può privare il corpo degli oli essenziali.

Ipotiroidismo: L'inefficienza delle ghiandole tiroidee determina una produzione insufficiente di sudore e un rilascio insufficiente di oli corporei. Ciò provoca prurito e pelle secca.

Utilizzo di saponi aggressivi: Fare la doccia con saponi che contengono sostanze chimiche aggressive o fragranze irrita la pelle e può peggiorare la secchezza.

Radiazione ultravioletta: L'esposizione al sole fa sì che i raggi ultravioletti penetrino nella barriera cutanea e distruggano le fibre di elastina e collagene. Ciò porta alla comparsa di rughe e rilassamento cutaneo.

Glicemia alta: Le persone con diabete hanno livelli elevati di zucchero nel sangue, che riducono i livelli di liquidi nel corpo e riducono la sudorazione. Ciò fa sì che la pelle perda umidità e aumenti la secchezza. Le gambe, i piedi e i gomiti sono i più colpiti. Le persone anziane con diabete e livelli elevati di zucchero nel sangue tendono ad avere la pelle secca.

Fattori di rischio per la pelle secca

Alcuni dei principali fattori di rischio per la pelle secca sono:

• Leben in kalten oder feuchtigkeitsarmen Ländern
• Häufige Duschen
• Hohes Alter

Come si può prevenire la pelle secca?

1. Evitare il bagno in acqua calda: L'acqua calda rimuove gli oli dal corpo. Devi fare la doccia con acqua tiepida e non con acqua calda. Limitare il tempo del bagno previene anche la perdita degli oli essenziali del corpo. Ciò impedisce alla pelle di seccarsi. L'ideale è una doccia di circa 15 minuti. Applicare una crema idratante sul corpo subito dopo la doccia.

2. Utilizzare lozioni idratanti: L'uso di cosmetici e lozioni con creme idratanti mantiene l'umidità della pelle. La crema idratante forma uno strato sulla pelle che impedisce all'umidità di fuoriuscire. Aggiungere olio all'acqua del bagno è utile anche per creare uno strato sulla pelle e intrappolare l'umidità. L'applicazione di olio per bambini sulla pelle crea una barriera efficace contro la perdita di umidità della pelle.

3. Per i bambini con lieve secchezza, è necessario utilizzare creme idratanti senza profumo come vaselina (vaselina) e burro di karitè.

4. Utilizzare un umidificatore: Nei paesi freddi, la perdita di umidità della pelle avviene a causa di meccanismi di riscaldamento interno. La pelle diventa secca e pruriginosa. Tali situazioni possono essere evitate utilizzando un umidificatore nella stanza in cui si trova il riscaldatore. L'umidità rilasciata dall'umidificatore ringiovanisce la pelle secca e allevia il prurito.

5. Evitare di asciugare i saponi: Alcuni saponi hanno un effetto essiccante sulla pelle. Il sapone liquido è più delicato. I saponi con ingredienti antibatterici o fragranze artificiali possono causare irritazioni alla pelle. I saponi senza profumo sono più delicati sulla pelle. I saponi con aggiunta di ceramidi (molecole di grasso sulla pelle) possono essere utilizzati per reintegrare le ceramidi naturali che perdiamo dalla pelle.

6. Detergente e tonico per il viso: evitare di esercitare troppa pressione sulla pelle del viso quando si utilizzano tonici e detergenti. La pelle sensibile può infiammarsi e irritarsi a causa di un eccessivo sfregamento, portando a un'eccessiva secchezza.

7. Danni causati dai raggi solari: L'uso regolare di una crema solare con SPF 30 può prevenire i danni alla pelle causati dai raggi del sole. L'abbigliamento giusto sia in inverno che in estate offre alla pelle la giusta protezione. In inverno è necessario vestirsi a strati per evitare un'eccessiva sudorazione e l'accumulo di calore, che possono causare irritazioni alla pelle. Le labbra screpolate si verificano durante i periodi di clima secco. Balsami per labbra con SPF 15 e coprire il viso con una sciarpa mentre si cammina all'aperto possono proteggere le labbra.

8. Radersi con un rasoio: Gli uomini dovrebbero radersi idealmente dopo la doccia. I capelli sono più morbidi e sono facili da tagliare con un rasoio. La rasatura rimuove gli oli essenziali dalla pelle. L'uso di un gel o di una crema da barba previene la disidratazione della pelle e la idrata.

9. Detersivo per bucato non profumato: Lavare i vestiti con detersivi senza profumo evita il contatto della pelle con fragranze irritanti. Evitare l'ammorbidente aiuta anche a migliorare il contatto della pelle con il tessuto. Questo è importante per prevenire la pelle secca e pruriginosa nei bambini.

10. Acne senza cicatrici: I bambini con acne non cicatriziale possono essere trattati con perossido di benzoile, un farmaco da banco. Tuttavia, se la condizione persiste, è necessario farsi visitare da un dermatologo.

Rimedi casalinghi per la cura della pelle secca

1. Olio:L'uso di oli senza profumo come vaselina, olio minerale, olio vegetale protegge temporaneamente dalla pelle secca. Si consiglia di utilizzare questi oli con moderazione per evitare l'effetto grasso.

2. Vitamine:Una dose giornaliera di 100 mg del complesso vitaminico B con riboflavina, acido pantotenico e tiamina previene la secchezza della pelle. Si consigliano anche 15 mg di zinco e 15 mg di beta-carotene.

3. Acidi grassi Omega-3:Il consumo di alimenti ricchi di acidi grassi omega-3 migliora la struttura della pelle. Avocado, noci, pesce, olio di semi di lino sono una ricca fonte di acidi grassi omega-3. I pesci d'acqua fredda sono ricchi di acidi grassi omega-3. La polpa di avocado, applicata sul viso, agisce come una maschera facciale ed è ricca di vitamina E.

4. Sale Epsom e alghe marine essiccate:L'immersione nell'acqua del bagno piena di sali di Epsom ammorbidisce la pelle e rimuove le cellule secche. Anche le alghe essiccate imbevute di acqua potenziano l'effetto ammorbidente sulla pelle.

5. Gel di aloe vera:Il gel estratto dalla foglia di aloe vera agisce come un efficace idratante per la pelle. Puoi ottenere il gel tagliando la foglia e raccogliendo il gel.

6. Un bagno al latte:Fare il bagno nel latte trattiene l'umidità dalla pelle. L'acido lattico rimuove le cellule morte dalla pelle. Posizionare un panno inumidito con il latte su una zona asciutta della pelle e lasciarlo agire per circa 5 minuti. Lavare delicatamente per non perdere l'effetto idratante del latte.

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