Remèdes maison pour la peau sèche
Remèdes maison pour la peau sèche
Qu'est-ce que la peau sèche?
La peau sèche (xérose) est le résultat de nombreux facteurs. Lorsque la peau perd sa barrière d'huile naturelle, les personnes touchées commencent à démanger dans la peau sèche. Les racines, les fissures saignantes, la peau écailleuse ou écailleuse, les fissures, la peau rugueuse et creuse sont quelques-uns des différents aspects de la peau sèche. Certains états de maladie conduisent à une peau sèche sévère ou à l'chtyose.
La plupart des types de peau sèche peuvent être traités avec des mesures préventives et l'utilisation adéquate des huiles, des crèmes d'humidité et de la nutrition. Cependant, si l'état de la peau est grave et se poursuit, les conseils d'experts d'un dermatologue doivent être obtenus.
Causes de la peau sèche
Certaines des causes de la peau sèche sont les suivantes:
Psoriasis: Cette condition est caractérisée par des cellules mères et sèches qui forment une tache épaisse sur la peau et provoquent des démangeaisons.
temps : temps froid, sec ou temps sec avec une humidité faible sèche la peau. Les enfants ont des éruptions cutanées au printemps et en été en raison de toxiques.
Dermatite atopique : Il s'agit d'une sorte d'eczéma. Les zones les plus fréquemment touchées sont les genoux, les chevilles, les poignets et les coudes. Le cou et le visage sont les autres zones affectées par de graves démangeaisons. Les enfants présentent une dermatite atopique lorsqu'ils apparaissent dans la famille ou lorsqu'ils sont allergiques. Si la maladie est grave, un dermatologue doit être consulté.
Baignez souvent : Un bain chaud et cuit à la vapeur peut retirer les huiles essentielles.
Hypothyroïdie : les glandes thyroïdiennes inefficaces conduisent à un soudage inadéquat et à une libération insuffisante d'huiles corporelles. Cela provoque des démangeaisons et une peau sèche.
Utilisation de savons tranchants : douche de savon qui contient des produits chimiques ou des parfums pointus, irrite la peau et peut aggraver la sécheresse.
rayonnement ultraviolet : la lumière du soleil signifie que les ultraviolets brillent les rayons à travers la barrière cutanée pénétrant et les fibres d'élastine et de collagène. Cela conduit à la survenue de rides et de lit.
Suglos à sang élevé : Les personnes atteintes de diabète ont une glycémie élevée qui réduit le niveau de liquide dans le corps et réduit le soudage. En conséquence, l'humidité de la peau diminue et la sécheresse augmente. Les jambes, les pieds et les coudes sont les plus touchés. Les personnes âgées atteintes de diabète et de glycémie élevée ont tendance à sécher la peau.
Facteurs de risque de peau sèche
Certains des principaux facteurs de risque de peau sèche sont les suivants:
- Vivez dans les pays froids ou bas-histurizants
- Douche fréquente
- Vieillesse
Comment pouvez-vous prévenir la peau sèche?
1. Évitez le bain d'eau chaude : L'eau chaude élimine les huiles corporelles. Vous devez vous doucher avec de l'eau tiède et non avec de l'eau chaude. Limiter le temps de bain empêche également la perte d'huiles de corps essentielles. Cela empêche la peau de sécher. Une douche d'environ 15 minutes est idéale. Appliquez une crème hydratante sur le corps immédiatement après la douche.
2. Utilisez des lotions hydratantes : L'utilisation de cosmétiques et de lotions avec des crèmes d'humidité comprend l'humidité de la peau. La crème hydratante forme une couche sur la peau qui empêche l'évasion de l'humidité. L'ajout d'huile à l'eau de bain est également utile pour créer une couche sur la peau et capturer l'humidité. L'application de l'huile pour bébé sur la peau est une barrière efficace contre la perte d'humidité de la peau.
3. Chez les enfants avec une sécheresse légère, une crème hydratante sans parfum comme la gelée de pétrole (gelée de pétrole), le beurre de karité doit être utilisé.
4. Utilisez un humidificateur : Dans les pays froids, la peau est perceptible en raison de mécanismes de chauffage internes. La peau devient sèche et les démangeaisons. De telles situations peuvent être évitées en utilisant un humidificateur dans la pièce dans laquelle se trouve le chauffage. L'humidité libérée par l'humidificateur rajeunit la peau sèche et soulage les démangeaisons.
5. Évitez de sécher les savons : Certains savons ont un séchage sur la peau. Le savon liquide est plus doux. Les savons avec des ingrédients antibactériens ou des parfums artificiels peuvent provoquer une irritation cutanée. Les savons sans parfum sont plus doux pour la peau. Les savons avec des céramides ajoutés (molécules de graisse sur la peau) peuvent être utilisées pour reconstituer les céramides naturels que nous perdons de la peau.
6. Agents et toners de nettoyage pour le visage : Évitez de mettre trop de pression sur la peau du visage si vous utilisez le toner et l'agent de nettoyage. La peau sensible peut être enflammée et irritée par trop de nettoyage, ce qui entraîne une sécheresse excessive.
7. Dommages causés par les rayons solaires : L'utilisation régulière d'une crème solaire avec un facteur de protection légère 30 peut empêcher les dommages cutanés des rayons solaires. Les bons vêtements en hiver et en été offrent à la peau la bonne protection. En hiver, vous devez vous habiller en couches pour éviter la transpiration excessive et la construction de la chaleur, ce qui peut entraîner une irritation de la peau. Les lèvres fissurées sont créées pendant les périodes de temps sec. Baume à lèvres avec facteur de protection légère 15 et le revêtement du visage avec une écharpe tandis que marcher à l'extérieur peut protéger les lèvres.
8. Raser avec un rasoir : Idéalement, les hommes devraient se raser après la douche. Les cheveux sont plus doux et peuvent être facilement coupés avec un rasoir. Le rasage a retiré les huiles essentielles de la peau. L'utilisation d'un gel de rasage ou d'une crème à raser empêche la peau de sécher et fournit à la peau de l'humidité.
9. Détergent jeté : Laver les vêtements avec des détergents sans parfum évite le contact cutané avec des parfums irritants. L'absence d'adoucisseurs de tissu aide également à améliorer le contact cutané avec le tissu. Ceci est important pour éviter la peau sèche et démangeaisons chez les enfants.
10. Acné non marquant : Les enfants atteints d'acné non sparring peuvent être traités avec du benzoylperoxyde, un médicament sans ordonnance. Cependant, si la condition se poursuit, ils doivent être vus par un dermatologue.
Remèdes maison pour les soins à la peau sèche
1. Huile: L'utilisation d'huiles sans parfum telles que la vaseline, l'huile minérale, la graisse végétale protège temporairement contre la peau sèche. Il est recommandé d'utiliser ces huiles avec modération pour éviter l'effet gras.
2. Vitamines: Une dose quotidienne de 100 mg de vitamine B avec la riboflavine, l'acide pantothénique et la thiamine empêche la peau sèche. 15 mg de zinc et 15 mg de bêta-carotène sont également recommandés.
3. Acides gras oméga-3: La consommation d'aliments riches en acides gras oméga-3 améliore la texture de la peau. L'avocat, les noix, les poissons, l'huile de lin sont une riche source d'acides gras oméga-3. Les poissons d'eau froide sont riches en acides gras oméga-3. La viande de fruits à l'avocat agit lorsqu'elle est appliquée sur le visage, comme masque facial et est riche en vitamine E.
4. Bittersalz et Seatang séché: La confirmation dans l'eau de natation remplie de sel amer rend la peau douce et élimine les cellules sèches. Les algues séchées, qui sont trempées dans l'eau, intensifient également l'effet imposant sur la peau.
5. Gel d'aloe-Vera: gelicocopique de la feuille d'aloe vera agit comme un distributeur d'humidité efficace pour la peau. Vous pouvez obtenir le gel en coupant la feuille et en créant le gel.
6. Un bain de lait: Le bain dans le lait comprend l'humidité de la peau. L'acide lactique élimine les cellules mortes de la peau. Mettez un chiffon humidifié de lait sur une peau sèche et laissez-la pendant environ 5 minutes. Laver doucement pour ne pas perdre l'effet hydratant du lait.
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