Remèdes maison pour la mémoire faible

Remèdes maison pour la mémoire faible

"Sans mémoire, il n'y a pas de culture. Sans mémoire, il n'y aurait pas de civilisation, pas de société, pas d'avenir." -Elie wiesel

Qu'est-ce que la mémoire faible?

Une mauvaise mémoire peut se produire pour de nombreuses raisons différentes. Beaucoup de gens éprouvent des lacunes en mémoire. Certains problèmes de mémoire sont graves, d'autres ne le sont pas. La concentration des gens peut également être une raison de la mauvaise mémoire. Les personnes ayant une très mauvaise mémoire et une personnalité remarquable et des changements comportementaux peuvent souffrir d'une forme de maladie cérébrale appelée démence. Il affecte sérieusement la capacité d'une personne à mener des activités quotidiennes.

Causes fréquentes de la mémoire faible

• Vieillissement
• peu de concentration
• Dépression
• Peur
• alcoolisme
• Abuse de drogues
• Brain Tumore
• Certains médicaments
• convulsions

Remèdes maison pour la mémoire faible

• Pistaches: Une mémoire faible peut être due à une carence en thiamine. Les pistaches sont riches en thiamine. ½ tasse de celui-ci pèse 0,54 mg de contenu de thiaming. La RDA (allocation quotidienne recommandée) de thiamin pour les hommes est de 1,5 mg et pour les femmes de 1,1 mg pendant 50 ans ou moins.
• germe de blé: En cas de perte de mémoire liée à l'âge, les germes de blé sont une matière première appropriée qui est enrichie de vitamine E.
• Les bleuets: Les bleuets sont des fruits juteux riches en antioxydants et peuvent contribuer à améliorer la mémoire à court terme.
• carottes: Les carottes sont de bons amplificateurs de mémoire car ils sont une riche source de carotène. Mélanger le jus de carotte et le jus d'abricot pour une délicieuse boisson.
• œufs: Les œufs ont la graisse de lécithine, ce qui aide à manger des nerfs de mémoire. Cet amplificateur de mémoire est également suffisamment contenu dans l'huile de soja et de tournesol et est disponible sous forme de capsule dans les pharmacies. La consommation de jusqu'à 50 à 70 mg améliore les performances de la mémoire.
• Rosemary: Rosemary (nom botanique Romarinus officinalis) est une herbe efficace pour une mémoire faible. Le romarin est un remède idéal pour l'épuisement intellectuel et l'oubli. Il peut être pris en tant que thé et ivre une fois le matin ou deux fois par jour pour améliorer la netteté mentale.
• Les légumes du gombo (Frauenfinger) sont traditionnellement utilisés dans la cuisine asiatique, car il est considéré comme un bon amplificateur de mémoire.

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