Suche
Mein Konto
Kodinlääkkeet huonosta muistista
"Ilman muistia ei ole kulttuuria. Ilman muistia ei olisi sivilisaatiota, yhteiskuntaa, tulevaisuutta." -Ellie wiesel Mikä on huono muisti? Huono muisti voi tapahtua monista eri syistä. Monet ihmiset kokevat muistin raukeamista. Jotkut muisti -ongelmat ovat vakavia, toiset eivät ole. Keskittymisen puute voi myös olla syy huonoon muistiin. Ihmisillä, joilla on erittäin huono muisti ja huomattava persoonallisuus ja käyttäytymismuutokset, voi olla eräänlainen aivosairaus, jota kutsutaan dementiaksi. Se vaikuttaa vakavasti ihmisen kykyyn suorittaa päivittäistä toimintaa. Yleiset syyt heikon muistin ikääntymiseen Huono pitoisuus Masennus Ahdistus Alkoholismi Lääkkeen väärinkäyttö aivokasvaimet Tietyt lääkkeet takavarikointi kodin lääkkeet heikkojen muistipistaasipähkinöiden suhteen: a ...
Kodinlääkkeet huonosta muistista
"Ilman muistia ei ole kulttuuria. Ilman muistia ei olisi sivilisaatiota, yhteiskuntaa, tulevaisuutta." -Eeli wiesel
Mikä on heikko muisti?
Huono muisti voi tapahtua monista eri syistä. Monet ihmiset kokevat muistin raukeamista. Jotkut muisti -ongelmat ovat vakavia, toiset eivät ole. Keskittymisen puute voi myös olla syy huonoon muistiin. Ihmisillä, joilla on erittäin huono muisti ja huomattava persoonallisuus ja käyttäytymismuutokset, voi olla eräänlainen aivosairaus, jota kutsutaan dementiaksi. Se vaikuttaa vakavasti ihmisen kykyyn suorittaa päivittäistä toimintaa.
Huonon muistin yleiset syyt
- Altern
- Wenig Konzentration
- Depression
- Angst
- Alkoholismus
- Drogenmissbrauch
- Hirntumore
- Bestimmte Medikamente
- Krampfanfälle
Kodinlääkkeet huonosta muistista
- Pistazien: Ein schwaches Gedächtnis kann auf einen Thiaminmangel zurückzuführen sein. Pistazien sind reich an Thiamin. ½ Tasse davon wiegt 0,54 mg Thiamingehalt. Die RDA (Recommended Daily Allowance) von Thiamin für Männer beträgt 1,5 mg und für Frauen 1,1 mg für 50 Jahre oder jünger.
- Weizenkeim: Bei altersbedingtem Gedächtnisverlust sind Weizenkeime ein geeigneter Rohstoff, der mit Vitamin E angereichert ist.
- Blaubeeren: Blaubeeren sind saftige Früchte, die reich an Antioxidantien sind und zur Verbesserung des Kurzzeitgedächtnisses beitragen können.
- Möhren: Karotten sind gute Gedächtnisverstärker, da sie eine reiche Quelle von Carotin sind. Mischen Sie Karottensaft und Aprikosensaft zu einem köstlichen Getränk.
- Eier: Eier haben den Fettstoff Lecithin, der bei der Ernährung der Gedächtnisnervenzellen hilft. Dieser Gedächtnisverstärker ist auch ausreichend in Soja- und Sonnenblumenöl enthalten und in Kapselform in Apotheken erhältlich. Der Konsum von bis zu 50-70 mg davon pro Tag verbessert die Gedächtnisleistung.
- Rosmarin: Rosmarin (botanischer Name-Romarinus officinalis) ist ein wirksames Kraut für schwaches Gedächtnis. Rosmarin ist ein ideales Mittel gegen geistige Erschöpfung und Vergesslichkeit. Es kann als Tee eingenommen werden und einmal morgens oder zweimal täglich getrunken werden, um die geistige Schärfe zu verbessern.
- Okra (Frauenfinger)-Gemüse wird traditionell häufig in der asiatischen Küche verwendet, da es als guter Gedächtnisverstärker gilt.
.