Hemläkemedel för spruckna läppar

Hemläkemedel för spruckna läppar

Vad är spruckna läppar?

Spruckna eller torra läppar, som präglas av torrhet, rodnad, sprickor, skalning och mjuka eller sårläppar, är vanliga på vintern. Eftersom läpparna har ett tunt hudskikt tenderar de att bli knäckta.

I allmänhet orsakar solstrålning, torkning eller läppslickor torra läppar. På grund av den aktuella appliceringen av läppbalsam eller ökat vätskeintag blir läpparna snabbt smidiga.

spruckna läppar inte en allvarlig hälsokomplikation. Långa lastande torra läppar kan emellertid indikera ett allvarligt hälsoproblem.

Vissa människor utvecklar en allvarligare form av spruckna läppar, som kallas läpp herpes cheilitis . Det kännetecknas av sprucken hud på läppvinklarna orsakade av infektioner eller inflammatoriska sjukdomar.

Vad orsakar spruckna läppar?

Läppar innehåller inte talgkörtlar, vilket gör dem sårbara för att torka ut och spricka. Väderrelaterad brist på fukt eller brist på aktuella mjukgörare kan öka problemet. Andning ut ur munnen torkar läpparna torra när luften torkar läppfuktigheten.

Väderförändringar, allergier mot kosmetiska produkter, infektioner, medicinering, uttorkning, Sjögren -syndrom, rökning och undernäring är de vanligaste orsakerna till knäckta läppar.

Väderrelaterade förändringar:

spröda läppar är utbredda på vintern, men vissa människor utvecklar torra läppar även på sommaren.

läppar innehåller inte ett pigmentmelanin som skyddar mot UV -strålar. Dehydrering i samband med ofta solljus på sommaren kan förvärra problemet. Vi använder också Smarer Vaseline på sommaren eftersom vi svettas mycket.

långa duschar med varmt vatten, uppvärmning inomhus, brist på fukt i kombination med tendensen att dricka mindre vatten, orsaka spröda läppar på vintern. När luften är kall och torr ute förlorar huden fukten och blir knäckt.

torkning:

Överdriven svettning på sommaren eller minskad vattenabsorption på vintern kan leda till uttorkning. Om du inte dricker tillräckligt torkar huden och läpparna är torra.

slick slick

När dina läppar känner sig torra, tenderar att slicka dem. Men efter att du har slickat dem, känner dig torr igen, så slicka dem igen, vilket leder till en fortsatt cykel av läpptorkning, eftersom saliv drar tillbaka fuktens läppar, vilket leder till mer torka.

näringsfel:

näringsfel, särskilt brist på vitamin A, E, vitaminer av B -komplexet och zink och essentiella fettsyror, bidrar till spröda läppar.

vitamin A, omega-3 fettsyror och riboflavin (vitamin B-2) hjälper till med hudreparation och underhåll av friskt hår, naglar och hud, inklusive läppar. Bristen på dessa vitaminer kan leda till spröda läppar.

National Resource Center för näring, fysisk aktivitet och åldrande listor spruckna läppar som en indikator på zinkbrist.

En brist på pyridoxin (vitamin B-6) är relaterat till hudsjukdomar, dermatit och sprickor på munens hörn.

åldrande ökar läppens torrhet och därför kan en brist på antioxidant vitaminer såsom C -vitamin och E spröda läppar orsaka.

allergener:

tandkräm med natriumlaurylsulfat (SLS) och Guaiazuen och läppstift med propylgallat eller fenylsalikylat verkar som allergener som orsakar spröda läppar.

En lång användning av vitamin B12 -tillskott kan utveckla en allergi mot kobolt som bidrar till torra läppar.

matallergier eller kontakt med allergener som doft eller färgämnen i kosmetika eller hudvårdsprodukter kan orsaka spröda läppar.

medicinering:

Vissa läkemedel såsom litium för behandling av depression, kemoterapimedel, accutan mot akne eller rynkor, propranolol mot blodtryck eller proklorperazin mot yrsel kan leda till spröda läppar.

Hemläkemedel för knäckta läppar

Medan läppbalsam och vaselin arbetar mirakel med spruckna läppar, är följande hemläkemedel mer effektiva, säkrare och billigare vid behandling av torra läppar:

papaya:

papaya fungerar som en naturlig skalning. Applicera krossad, mogen papaya på läpparna och skölj efter 10 minuter.

gurka:

Gnid en liten gurkskiva försiktigt över dina torra läppar och låt den fungera i 15 till 20 minuter. Tvätta sedan läpparna med vatten. Denna process kan upprepas flera gånger om dagen. Gurka lugnar torra läppar och lindrar ömhet.

olja/gel:

Den aktuella appliceringen av aloe vera gel, olivolja, senapsolja eller kokosnötsolja flera gånger om dagen fungerar som en naturlig fuktdispenser som läker knäckta läppar på grund av vädret.

rosblad:

rosblad i rå mjölk i 4-5 timmar och bearbetar blandningen till en tjock pasta. Applicera denna pasta 2-3 gånger om dagen, särskilt på kvällen innan du lägger dig.

Sugar Honey Peeling:

Skalningen av döda celler från spruckna läppar återställer dess naturliga mjukhet snabbare. Honung är en stor fuktkräm med läkande egenskaper för behandling av spruckna läppar.

Mix 2 teskedar socker med 1 tesked honung. Applicera pastan på dina läppar och låt den fungera i några minuter. Riv blandningen försiktigt på dina läppar för att lossa de döda hudcellerna. Tvätta av det med ljummet vatten.

tips:

• Innan du applicerar en läppsalva, ta bort död hud från dina läppar
• För att undvika torra läppar, applicera alltid solskyddsmedel på dina läppar innan du kommer ut.
När du köper läppvårdspennor för läppvårdspennor på vitamin E eller glyzerbaserade eller salvor med en solskyddsfaktor 15 (SPF), som innehåller naturliga ingredienser som kokosmör, bivax, sheasmör, ricinolja, lanolin och mandelolja.

Näringstips som hjälper till att lindra spruckna läppar:

• Se till att du äter tillräckligt med vatten och andra vätskor varje dag för att undvika torkning.
• Ät vitamin-A-rika livsmedel som gula, röda och orange grönsaker och frukt och vitamin-e-rika livsmedel som nötter, mmesli och bladgrönsaker förhindrar spruckna läppar.
• Integrera vitamin C-rika livsmedel som citrusfrukter i din dagliga diet, eftersom detta ökar kollagenproduktionen som håller dina läppar släta.
• Mat som nötter, oljefrön, kyckling och ägg täcker zinkbehovet, medan linfrö, valnötter och lax är källor för omega-3-fetter och måste konsumeras varje dag.

.