Domáce prostriedky na prasknuté pery

Domáce prostriedky na prasknuté pery

Čo sú prasknuté pery?

Praskané alebo suché pery, ktoré sú vyznačené suchosťou, začervenaním, praskaním, odlupovaním a jemnými alebo zranenými perami, sú v zime bežné. Pretože pery majú tenkú vrstvu pokožky, majú tendenciu prasknúť.

Všeobecne platí, že slnečné žiarenie, sušenie alebo lízanie pier spôsobujú suché pery. V dôsledku lokálnej aplikácie balzamu na pery alebo zvýšeného príjmu tekutiny sa pery rýchlo stanú pružnými.

Praskané pery nenaznačujú vážne zdravotné komplikácie. Suché pery s dlhým prírastkom však môžu naznačovať vážny zdravotný problém.

Niektorí ľudia sa vyvíjajú závažnejšou formou popraskaných pier, ktoré sa označujú ako herpes pier cheilitis . Vyznačuje sa prasknutou kožou na uhloch pier spôsobených infekciami alebo zápalovými chorobami.

Čo spôsobuje prasknuté pery?

Pery neobsahujú žľazy na mace, vďaka čomu sú náchylné na vyschnutie a praskanie. Problém môže zvýšiť nedostatok vlhkosti alebo nedostatok lokálnych plastifikátorov. Dýchanie z úst vyschne pery suché, keď vzduch vyschne vlhkosť na pery.

Zmeny počasia, alergie proti kozmetickým produktom, infekcie, lieky, dehydratácia, Sjögrenový syndróm, fajčenie a podvýživa sú najbežnejšími príčinami popraskaných pier.

Zmeny súvisiace s počasím:

Krehavé pery sú v zime rozšírené, ale niektorí ľudia sa vyvíjajú suché pery aj v lete.

pery neobsahujú pigmentový melanín, ktorý chráni pred UV lúčmi. Dehydratácia v súvislosti s častým slnečným žiarením v lete môže problém zhoršiť. V lete používame tiež zriedkavejšiu vazelínu, pretože veľa sa potíme.

dlhé sprchy s horúcou vodou, zahrievanie v interiéri, nedostatok vlhkosti v kombinácii s tendenciou piť menej vody, spôsobujú v zime krehké pery. Keď je vzduch vonku studený a suchý, pokožka stráca vlhkosť a praskne.

sušenie:

Nadmerné potenie v lete alebo znížená absorpcia vody v zime môže viesť k dehydratácii. Ak nepijete dosť, pokožka vyschne a pery sú suché.

Lick Lick

Kedykoľvek sa vaše pery cítia suché, majú tendenciu ich lízať. Ale potom, čo ste ich olízali, cítite sa znova suchý, takže ich znova olizujte, čo vedie k pokračujúcemu cyklu sušenia na pery, pretože sliny stiahnú pery vlhkosti, čo vedie k väčšiemu suchu.

Nutričné ​​defekty:

Vitamín A, omega-3 mastné kyseliny a riboflavín (vitamín B-2) pomáhajú pri oprave pokožky a udržiavaní zdravých vlasov, nechtov a pokožky vrátane pier. Nedostatok týchto vitamínov môže viesť k krehkým perám.

Národné centrum zdrojov pre výživu, fyzickú aktivitu a starnutie uvádza popraskané pery ako indikátor nedostatku zinku.

Nedostatok pyridoxínu (vitamín B-6) súvisí s kožnými chorobami, dermatitídou a trhlinami na rohoch úst.

Starnutie zvyšuje suchosť pier, a preto môže spôsobiť nedostatok antioxidačných vitamínov, ako je vitamín C a E krehké pery.

Alergény:

Zubná pasta s laurylsulfát sodným (SLS) a guaiazuen a rúžy s propylgallatom alebo fenylsalicylátom pôsobia ako alergény, ktoré spôsobujú krehké pery.

Dlhé použitie doplnkov vitamínu B12 môže vyvinúť alergiu na kobalt, ktorá prispieva k suchým perám.

Potravinové alergie alebo kontakt s alergénmi, ako sú vôňa alebo farbivá v kozmetike alebo výrobkoch na starostlivosť o pleť, môžu spôsobiť krehké pery.

lieky:

Niektoré lieky, ako je lítium na liečbu depresie, chemoterapeutických látok, akutánne proti akné alebo vráskom, propranolol proti krvnému tlaku alebo prochlórperazínu proti závratom, môžu viesť k krehkým perom.

Domáce prostriedky pre prasknuté pery

Zatiaľ čo balzam na pery a vazeline pracujú zázraky s popraskanými perami, pri liečbe suchých pier sú tieto domáce prostriedky účinnejšie, bezpečnejšie a lacnejšie:

papaya:

Papaya pôsobí ako prirodzená šupka. Aplikujte drvené, zrelá papája na pery a opláchnite po 10 minútach.

Cucumber:

Na suché pery jemne utrite malý kúsok uhoriek a nechajte ho pracovať 15 až 20 minút. Potom si umyte pery vodou. Tento proces sa dá opakovať niekoľkokrát denne. Uhorky upokojujú suché pery a zmierňuje citlivosť.

Olej/gél:

Lokálna aplikácia aloe vera gélu, olivového oleja, horčičného oleja alebo kokosového oleja niekoľkokrát denne pôsobí ako prírodný dávkovač vlhkosti, ktorý lieči prasknuté pery v dôsledku počasia.

Ruže listy:

Sugar Honey LEPLING:

Odlupovanie odumretých buniek z popraskaných pier obnovuje jeho prirodzenú jemnosť rýchlejšie. Med je skvelý krém na vlhkosť s liečivými vlastnosťami na ošetrenie prasknutých pier.

Zmiešajte 2 čajové lyžičky cukru s 1 čajovou lyžičkou medu. Aplikujte pastu na pery a nechajte ju niekoľko minút fungovať. Zmes jemne nastrúhajte na pery, aby ste uvoľnili odumreté kožné bunky. Umyte ju vlažnou vodou.

Tipy:

• Pred nanesením pier, vyberte odumretú pokožku z pier
• Aby ste sa vyhli suchým perám, vždy naneste opaľovací krém na svoje pery skôr, ako sa dostanete von.
Pri nákupe ceruziek na starostlivosť o pery pre ceruzky na starostlivosť o pery na vitamíne E alebo na báze glyzeru alebo masť s faktorom ochrany pred slnkom 15 (SPF), ktoré obsahujú prírodné prísady, ako je kokosové maslo, včelie vosku, bambucké maslo, ricínový olej, lanolílin a mandľový olej.

Tipy výživy, ktoré pomáhajú zmierniť prasknuté pery:

• Uistite sa, že každý deň jete dosť vody a iných tekutín, aby ste sa vyhli vysychaniu.
• Jedzte potraviny bohaté na vitamín-A, ako je žltá, červená a pomarančová zelenina a ovocie a potraviny bohaté na vitamín-e, ako sú orechy, muesli a listová zelenina, bránia prasknuté pery.
• Do dennej stravy integrujte potraviny bohaté na vitamín C, ako sú citrusové plody, pretože to zvyšuje výrobu kolagénu, ktorá udržuje vaše pery hladké.
• Potraviny, ako sú orechy, olejové semená, kuracie mäso a vajcia, pokrývajú požiadavku zinku, zatiaľ čo ľanové orechy, vlašské orechy a losos sú zdrojom tukov omega-3 a musia sa konzumovať každý deň.

.