Hjemmemedisiner for sprukne lepper

Hjemmemedisiner for sprukne lepper

Hva er sprukne lepper?

Sprukne eller tørre lepper, som er preget av tørrhet, rødhet, sprekker, skrelling og møre eller sårlepper, er vanlig om vinteren. Siden leppene har et tynt lag med hud, har de en tendens til å bli sprukket.

Generelt sett forårsaker solstråling, tørking eller leppeslikk tørre lepper. På grunn av den aktuelle påføringen av leppepomade eller økt væskeinntak, blir leppene raskt smidig.

sprukne lepper en alvorlig helsekomplikasjon. Imidlertid kan langvarige tørre lepper indikere et alvorlig helseproblem.

Noen mennesker utvikler en mer alvorlig form for sprukne lepper, som blir referert til som leppeherpes cheilitt . Det er preget av sprukket hud på leppevinkene forårsaket av infeksjoner eller inflammatoriske sykdommer.

Hva forårsaker sprukne lepper?

Lips inneholder ikke talgkjertler, noe som gjør dem sårbare for å tørke ut og sprekke. Vær -relatert mangel på fuktighet eller mangel på aktuelle myknere kan øke problemet. Å puste ut av munnen tørker leppene tørre mens luften tørker leppemiddelen.

Værendringer, allergier mot kosmetiske produkter, infeksjoner, medisiner, dehydrering, Sjögren syndrom, røyking og underernæring er de vanligste årsakene til sprukne lepper.

værrelaterte endringer:

sprø lepper er utbredt om vinteren, men noen mennesker utvikler tørre lepper selv om sommeren.

Lips inneholder ikke et pigmentmelanin som beskytter mot UV -stråler. Dehydrering i forbindelse med hyppig sollys om sommeren kan gjøre problemet verre. Vi bruker også sjeldnere vaselin om sommeren fordi vi svetter mye.

Lange dusjer med varmt vann, oppvarming innendørs, mangel på fuktighet i kombinasjon med tendensen til å drikke mindre vann, forårsake sprø lepper om vinteren. Når luften er kald og tørr ute, mister huden fuktigheten og blir sprukket.

Tørking:

Overdreven svette om sommeren eller redusert vannabsorpsjon om vinteren kan føre til dehydrering. Hvis du ikke drikker nok, tørker huden ut og leppene er tørre.

slikk slikk

Når leppene dine føles tørre, har du en tendens til å slikke dem. Men etter at du har slikket dem, føler du deg tørr igjen, så slikk dem igjen, noe som fører til en fortsatt syklus med leppetørking, siden spytt trekker tilbake fuktighetens lepper, noe som fører til mer tørke.

Ernæringsfeil:

Ernæringsfeil, spesielt mangel på vitamin A, E, vitaminer i B -komplekset og sink og essensielle fettsyrer, bidrar til sprø lepper.

Vitamin A, omega-3 fettsyrer og riboflavin (vitamin B-2) hjelper til med hudreparasjon og vedlikehold av sunt hår, negler og hud, inkludert lepper. Mangel på disse vitaminene kan føre til sprø lepper.

National Resource Center for ernæring, fysisk aktivitet og aldringslister sprekker lepper som en indikator på sinkmangel.

Mangel på pyridoksin (vitamin B-6) er relatert til hudsykdommer, dermatitt og sprekker på munnhjørnene.

Aldring øker tørrhet i leppene og derfor mangel på antioksidant -vitaminer som C -vitamin og E sprø lepper kan forårsake.

allergener:

Tannkrem med natrium laurylsulfat (SLS) og guaiazuen og leppestifter med propylgallat eller fenylsalicylat fungerer som allergener som forårsaker sprø lepper.

En lang bruk av vitamin B12 -tilskudd kan utvikle en allergi mot kobolt som bidrar til tørre lepper.

Matallergier eller kontakt med allergener som duft eller fargestoffer i kosmetikk eller hudpleieprodukter kan forårsake sprø lepper.

medisiner:

Visse medisiner som litium for behandling av depresjon, cellegiftmidler, akkutan mot kviser eller rynker, propranolol mot blodtrykk eller prochlorperazine mot svimmelhet kan føre til sprø lepper.

Hjemmemedisiner for sprukne lepper

Mens leppepomade og vaseline fungerer mirakler med sprukne lepper, er følgende hjemmemedisiner mer effektive, tryggere og billigere i behandlingen av tørre lepper:

papaya:

Papaya fungerer som en naturlig peeling. Påfør knust, moden papaya på leppene og skyll etter 10 minutter.

agurk:

Gni en liten agurkskive forsiktig over de tørre leppene og la den fungere i 15 til 20 minutter. Vask deretter leppene med vann. Denne prosessen kan gjentas flere ganger om dagen. Agurk beroliger tørre lepper og lindrer ømhet.

olje/gel:

Den aktuelle påføringen av aloe vera gel, olivenolje, sennepolje eller kokosnøttolje flere ganger om dagen fungerer som en naturlig fuktighetsdispenser som helbreder sprukne lepper på grunn av været.

roseblader:

roseblader i rå melk i 4-5 timer og bearbeid blandingen i en tykk pasta. Påfør denne lime 2-3 ganger om dagen, spesielt om kvelden før du legger deg.

sukker honningskalling:

Skalling av døde celler fra sprukne lepper gjenoppretter sin naturlige mykhet raskere. Honning er en flott fuktighetskrem med helbredende egenskaper for behandling av sprukne lepper.

Bland 2 ts sukker med 1 ts honning. Påfør pastaen på leppene og la den fungere i noen minutter. Riv blandingen forsiktig på leppene for å løsne de døde hudcellene. Vask den av med lunkent vann.

Tips:

• Før du bruker en leppe salve, må du fjerne død hud fra leppene
• For å unngå tørre lepper, påfør alltid solkrem på leppene før du kommer ut.
Når du kjøper leppepleieblyanter for leppepleieblyanter på E-vitamin eller glyzerbaserte eller salver med en solbeskyttelsesfaktor 15 (SPF), som inneholder naturlige ingredienser som kokosnøttsmør, bivoks, shea smør, ricorolje, lanolin og mandelolje.

Ernæringstipsene som hjelper til med å lindre sprukne lepper:

• Forsikre deg om at du spiser nok vann og andre væsker hver dag for å unngå å tørke ut.
• Spis vitamin-en rik mat som gule, røde og oransje grønnsaker og frukt og vitamin-E-rik mat som nøtter, müsli og bladgrønnsaker forhindrer sprukne lepper.
• Integrer C-rik C-rike matvarer som sitrusfrukter i det daglige kostholdet ditt, da dette øker kollagenproduksjonen som holder leppene glatte.
• Mat som nøtter, oljefrø, kylling og egg dekker sinkbehovet, mens linfrø, valnøtter og laks er kilder for omega-3 fett og må konsumeres hver dag.

.