Huismiddeltjes voor gesprongen lippen

Huismiddeltjes voor gesprongen lippen

Wat zijn gesprongen lippen?

Gebarsten of droge lippen, gekenmerkt door droogheid, roodheid, gebarsten, schilferende en gevoelige of pijnlijke lippen, komen vaak voor in de winter. Omdat lippen een dunne huidlaag hebben, zijn ze gevoeliger voor barsten.

Over het algemeen veroorzaken blootstelling aan de zon, uitdroging of het likken van de lippen droge lippen. Door lippenbalsem plaatselijk aan te brengen of uw vochtinname te verhogen, worden uw lippen snel weer soepel.

Gebarsten lippen als gevolg van klimaatverandering duiden niet op een ernstige gezondheidscomplicatie. Langdurig droge lippen kunnen echter wijzen op een ernstig gezondheidsprobleem.

Sommige mensen ontwikkelen een ernstiger vorm van gesprongen lippen, een koortslip genaamdCheilitis. Het wordt gekenmerkt door een gebarsten huid op de hoeken van de lippen, veroorzaakt door een infectie of ontstekingsziekte.

Wat veroorzaakt gebarsten lippen?

Lippen bevatten geen talgklieren, waardoor ze gevoelig zijn voor uitdroging en barsten. Weergerelateerd gebrek aan vocht of gebrek aan plaatselijke verzachtende middelen kan het probleem verergeren. Door vanuit de mond te ademen worden de lippen droog, terwijl de lucht het lipvocht opdroogt.

Weersveranderingen, allergieën voor cosmetische producten, infecties, medicijnen, uitdroging, het syndroom van Sjögren, roken en ondervoeding zijn de meest voorkomende oorzaken van gesprongen lippen.

Weergerelateerde veranderingen:

Gebarsten lippen komen vaak voor in de winter, maar sommige mensen krijgen zelfs in de zomer droge lippen.

Lippen bevatten niet het pigment melanine, dat beschermt tegen UV-straling. Uitdroging in combinatie met frequente blootstelling aan de zon in de zomer kan het probleem verergeren. Ook gebruiken we in de zomer minder vaak vaseline omdat we veel zweten.

Lange douches met warm water, binnenverwarming, gebrek aan luchtvochtigheid in combinatie met de neiging om minder water te drinken veroorzaken in de winter gesprongen lippen. Wanneer de lucht buiten koud en droog is, verliest de huid zijn vocht en raakt gebarsten.

Uitdroging:

Overmatig zweten in de zomer of een verminderde waterinname in de winter kunnen tot uitdroging leiden. Als je niet genoeg drinkt, droogt je huid uit en worden je lippen droog.

Lik lippen

Wanneer je lippen droog aanvoelen, heb je de neiging ze te likken. Maar nadat je ze hebt gelikt, voelen ze weer droog aan, dus lik je ze opnieuw, wat leidt tot een voortdurende cyclus van uitdrogen van de lippen, omdat speeksel vocht uit de lippen trekt, wat leidt tot meer uitdroging.

Voedingstekorten:

Voedingstekorten, vooral tekorten aan vitamine A, E, vitamine B-complex, zink en essentiële vetzuren, dragen bij aan gesprongen lippen.

Vitamine A, omega-3-vetzuren en riboflavine (vitamine B-2) helpen de huid te herstellen en gezond haar, nagels en huid, inclusief de lippen, te behouden. Een tekort aan deze vitamines kan leiden tot gesprongen lippen.

Het National Resource Centre on Nutrition, Physical Activity and Ageing noemt gesprongen lippen als een indicator voor een tekort aan zink.

Een tekort aan pyridoxine (vitamine B-6) wordt in verband gebracht met huidziekten, dermatitis en kloven in de mondhoeken.

Veroudering verhoogt de droge lippen en daarom kan een tekort aan antioxiderende vitamines zoals vitamine C en E gesprongen lippen veroorzaken.

Allergenen:

Tandpasta die natriumlaurylsulfaat (SLS) en guaiazuleen bevat en lippenstiften die propylgallaat of fenylsalicylaat bevatten, werken als allergenen die gesprongen lippen veroorzaken.

Langdurig gebruik van vitamine B12-supplementen kan een allergie voor kobalt ontwikkelen, wat bijdraagt ​​aan droge lippen.

Voedselallergieën of blootstelling aan allergenen zoals geur- of kleurstoffen in cosmetica of huidverzorgingsproducten kunnen gesprongen lippen veroorzaken.

Medicatie:

Bepaalde medicijnen zoals lithium tegen depressie, chemotherapie, Accutane tegen acne of rimpels, propranolol tegen de bloeddruk of prochlorperazine tegen duizeligheid kunnen gesprongen lippen veroorzaken.

Huismiddeltjes voor gesprongen lippen

Hoewel lippenbalsem en vaseline wonderen doen voor gesprongen lippen, zijn de volgende huismiddeltjes effectiever, veiliger en goedkoper bij de behandeling van droge lippen:

Papaja:

Papaja werkt als een natuurlijke exfoliator. Apply crushed ripe papaya on lips and rinse after 10 minutes.

Komkommer:

Gently rub a small slice of cucumber over your dry lips and leave it on for 15 to 20 minutes. Was vervolgens je lippen met water. This process can be repeated several times a day. Cucumber soothes dry lips and relieves tenderness.

Öl/Gel:

Plaatselijke toepassing van aloë vera-gel, olijfolie, mosterdolie of kokosolie meerdere keren per dag werkt als een natuurlijke vochtinbrengende crème die door het weer veroorzaakte gesprongen lippen geneest.

Rozenblaadjes:

Week de rozenblaadjes 4-5 uur in rauwe melk en verwerk het mengsel tot een dikke pasta. Breng deze pasta 2-3 keer per dag aan, vooral 's avonds voordat u naar bed gaat.

Suiker-honingpeeling:

Door dode cellen van gesprongen lippen te exfoliëren, wordt hun natuurlijke zachtheid sneller hersteld. Honing is een geweldige vochtinbrengende crème met helende eigenschappen om gesprongen lippen te behandelen.

Meng 2 theelepels suiker met 1 theelepel honing. Breng de pasta op je lippen aan en laat het een paar minuten intrekken. Wrijf het mengsel zachtjes op je lippen om dode huidcellen los te maken. Was het af met lauw water.

Tips:

• Bevor Sie eine Lippensalbe auftragen, entfernen Sie abgestorbene Haut von Ihren Lippen
• Um trockene Lippen zu vermeiden, tragen Sie immer Sonnencreme auf Ihre Lippen auf, bevor Sie aussteigen.
• Entscheiden Sie sich beim Kauf von Lippenpflegestiften für Lippenpflegestifte auf Vitamin-E- oder Glyzerinbasis oder Salben mit Lichtschutzfaktor 15 (SPF), die natürliche Inhaltsstoffe wie Kokosnussbutter, Bienenwachs, Sheabutter, Rizinusöl, Lanolin und Mandelöl enthalten.

Dieettips die gesprongen lippen helpen verlichten zijn onder meer:

• Stellen Sie sicher, dass Sie täglich ausreichend Wasser und andere Flüssigkeiten zu sich nehmen, um Austrocknung zu vermeiden.
• Essen Sie Vitamin-A-reiche Lebensmittel wie gelbes, rotes und orangefarbenes Gemüse und Obst und Vitamin-E-reiche Lebensmittel wie Nüsse, Müsli und Blattgemüse beugen rissigen Lippen vor.
• Integrieren Sie Vitamin C-reiche Lebensmittel wie Zitrusfrüchte in Ihre tägliche Ernährung, da dies die Kollagenproduktion erhöht, die die Lippen geschmeidig hält.
• Lebensmittel wie Nüsse, Ölsaaten, Hühnchen und Eier decken den Zinkbedarf, während Leinsamen, Walnüsse und Lachs Quellen für Omega-3-Fette sind und täglich verzehrt werden müssen.

.