Kodin lääkkeet murtuneille huulille

Kodin lääkkeet murtuneille huulille

Mitkä ovat säröillä huulilla?

Cracked tai kuivia huulia, jotka on merkitty kuivuudella, punoituksella, halkeamisella, kuorinnalla ja hellällä tai haavan huulilla, ovat yleisiä talvella. Koska huulilla on ohut ihokerros, ne yleensä murtuu.

Yleensä aurinkosäteily, kuivuminen tai huulten nuolet aiheuttavat kuivia huulia. Koska huulivoide tai lisääntynyt nesteen saanti levitetään ajankohtaiseksi, huulet tulevat nopeasti joustaviksi.

​​halkeilut huulet eivät osoita vakavaa terveyskomplikaatiota. Pitkäaikaiset kuivat huulet voivat kuitenkin viitata vakavaan terveysongelmaan.

Joillakin ihmisillä kehittyy vakavampi murtuneiden huulten muoto, jota kutsutaan huulten herpes cheilitis . Sille on ominaista halkeiltu iho infektioiden tai tulehduksellisten sairauksien aiheuttamiin huulikulmiin.

mikä aiheuttaa murtuneita huulia?

huulet eivät sisällä talirasvia, mikä tekee niistä alttiita kuivumiselle ja halkeamiselle. Sään liittyvä kosteuden puute tai ajankohtaisten pehmittimien puute voi lisätä ongelmaa. Suusta hengittäminen kuivuu huulet kuivua, kun ilma kuivuu huulten kosteuden.

Säämuutokset, kosmeettiset tuotteet, infektiot, lääkkeet, kuivuminen, Sjögrenin oireyhtymä, tupakointi ja aliravitsemus ovat yleisintä murtuneiden huulten syitä.

Sään liittyvät muutokset:

hauraat huulet ovat levinnyt talvella, mutta jotkut ihmiset kehittävät kuivia huulia jopa kesällä.

huulet eivät sisällä pigmentti melaniinia, joka suojaa UV -säteiltä. Kuivuminen kesällä usein auringonvalon yhteydessä voi pahentaa ongelmaa. Käytämme myös harvinaisempaa vaseliinia kesällä, koska hikoilemme paljon.

Pitkät suihkut, joissa on kuuma vettä, lämmitys sisätiloissa, kosteuden puute yhdessä taipumuksen kanssa juoda vähemmän vettä, aiheuttavat hauraita huulia talvella. Kun ilma on kylmä ja kuiva ulkona, iho menettää kosteuden ja murtuu.

kuivuminen:

Liiallinen hikoilu kesällä tai vähentynyt veden imeytyminen talvella voi johtaa kuivumiseen. Jos et juo tarpeeksi, iho kuivuu ja huulet ovat kuivat.

nuoli nuolla

Aina kun huulet tuntuvat kuivilta, yleensä nuolevat niitä. Mutta kun olet nuolannut niitä, tuntuu jälleen kuivana, niin nuolee niitä uudelleen, mikä johtaa jatkumiseen huulikuivausjaksoon, koska sylki vetää kosteuden huulet, mikä johtaa enemmän kuivuuteen.

ravitsemusvirheet:

ravitsemusvirheet, erityisesti B -kompleksin ja sinkin ja välttämättömien rasvahappojen ja välttämättömien rasvahappojen ja välttämättömien rasvahappojen ja välttämättömien rasvahappojen vitamiinien puute.

A-vitamiini, omega-3-rasvahapot ja riboflaviinit (B-vitamiini) auttavat ihon korjaamisessa ja terveiden hiusten, kynsien ja ihon ylläpitämisessä, mukaan lukien huulet. Näiden vitamiinien puute voi johtaa hauraisiin huuliin.

National Resource Center ravitsemusta, fyysistä aktiivisuutta ja ikääntymisluetteloita säröillä huulet sinkin puutteen indikaattorina.

Pyridoksiinin puute (B-6-vitamiini) liittyy ihosairauksiin, ihotulehdukseen ja halkeamiin suun kulmiin.

ikääntyminen lisää huulten kuivumista, ja siksi antioksidanttien vitamiinien, kuten C -vitamiinin ja e hauraiden huulten, puute voi aiheuttaa.

allergeenit:

hammastahna natriumlauryylisulfaatilla (SLS) ja guaiazuenilla ja huulipunoilla, joissa on propyyligallatia tai fenyylisalisylaatti, toimii allergeeneina, jotka aiheuttavat hauraita huulia.

B12 -vitamiinilisäaineiden pitkä käyttö voi kehittää allergian kobolttille, joka myötävaikuttaa kuiviin huuliin.

ruoka -allergiat tai kosketus allergeenien, kuten tuoksun tai kosmetiikan tai ihonhoitotuotteiden väriaineiden kanssa, voi aiheuttaa hauraita huulia.

lääkitys:

Tietyt lääkkeet, kuten litium masennuksen hoidossa, kemoterapiaaineita, akkultaanista aknea tai ryppyjä vastaan, propranololia verenpainetta vastaan ​​tai proklooratsiinia vastaan ​​huimausta vastaan, voi johtaa hauraisiin huuliin.

kodin lääkkeet murtuneille huulille

Vaikka huulivoide- ja vaseliinia työskentelevät ihmeitä murtuneilla huulilla, seuraavat kodinhoitotoimenpiteet ovat tehokkaampia, turvallisempia ja halvempia kuivien huulten hoidossa:

papaija:

papaija toimii luonnollisena kuorintana. Levitä murskattu, kypsä papaija huulille ja huuhtele 10 minuutin kuluttua.

kurkku:

Hiero pieni kurkkuviipale kevyesti kuivien huulten päälle ja anna sen toimia 15-20 minuuttia. Pese sitten huulet vedellä. Tämä prosessi voidaan toistaa useita kertoja päivässä. Kurkku rauhoittaa kuivia huulia ja lievittää arkuutta.

öljy/geeli:

Aloe Vera -geelin, oliiviöljyn, sinappiöljyn tai kookosöljyn ajankohtainen levitys useita kertoja päivässä toimii luonnollisena kosteuden annostelijana, joka parantaa säröillä huulilla säästä.

ruusunlehdet:

ruusunlehdet raakamaidossa 4-5 tuntia ja käsittele seos paksuun tahnaksi. Levitä tämä tahna 2-3 kertaa päivässä, etenkin illalla ennen nukkumaanmenoa.

sokerin hunajan kuorinta:

Kuolleiden solujen kuorinta murtuneista huulista palauttaa sen luonnollisen pehmeyden nopeammin. Hunaja on loistava kosteusvoide, jolla on parantuvia ominaisuuksia murtuneiden huulten hoitoon.

Sekoita 2 tl sokeria 1 tl hunajaa. Levitä tahna huulillesi ja anna sen toimia muutaman minuutin ajan. Raasta seos huulillesi varovasti kuolleiden ihosolujen löysäämiseksi. Pese se haalealla vedellä.

Vinkkejä:

• Ennen kuin levitetään huulivoide, poista kuollut iho huulista
• Vältä kuivia huulia, levitä aina aurinkovoidetta huulillesi ennen kuin pääset ulos.
Kun ostat huultenhoitokynät huultenhoitokynoille E-vitamiinilla tai glyzerpohjaisilla voiteilla tai voiteilla, joissa on auringonsuojakerroin 15 (SPF), jotka sisältävät luonnollisia ainesosia, kuten kookosvoita, mehiläisvahaa, sheavoita, risiiniöljyä, lanoliinia ja manteliöljyä.

ravitsemusvinkit, jotka auttavat lievittämään murtuneita huulia:

• Varmista, että syöt tarpeeksi vettä ja muita nesteitä päivittäin kuivumisen välttämiseksi.
• Syö A-A-rikkaat ruuat, kuten keltaiset, punaiset ja appelsiinit vihannekset ja hedelmät sekä E-vitamiinirikkaat ruuat, kuten pähkinät, mysli ja lehtivihannekset, estävät murtuneita huulia.
• Integroi C-vitamiinirikkaita ruokia, kuten sitrushedelmiä päivittäiseen ruokavalioon, koska tämä lisää kollageenin tuotantoa, joka pitää huulet sileinä.
• Ruoka, kuten pähkinät, öljyn siemenet, kana ja munat, peittävät sinkkivaatimuksen, kun taas pellavansiemenet, saksanpähkinät ja lohi ovat omega-3-rasvojen lähteitä ja niitä on kulutettava päivittäin.

.