Kodune abinõud madala vererõhu jaoks

Kodune abinõud madala vererõhu jaoks
Mis on madal vererõhk?
Madal vererõhk (hüpotensioon) on arterite vere rõhk. See ilmneb siis, kui vererõhk on ebaharilikult madal. Vererõhk registreeritakse tavaliselt süstoolse rõhuna (samal ajal kui süda lööb) diastoolse rõhu kohal (aeg kahe löögi vahel). Konstantse vererõhu väärtust 90/60 mm Hg või allpool peetakse madalat vererõhku. Madala vererõhuga inimestel võib pearinglus või minestus sobivus tekkida, kui verevool muutub aju ja muud elutähtsad elundid ebapiisavad.
Madala vererõhu sagedased põhjused
- Dehüdratsioon (higistamise ja/või kõhulahtisuse tõttu)
- Ravimid (kõrge vererõhu või muude ravimeetoditega)
- Tõsine infektsioon
- südameatakk
- Südamefekt
- rasedus
- minestamine
Madala vererõhu kodused abinõud
1. näpunäide:
Leotage32 väikest rosinat üleöö veega täidetud keraamilises kestas. Näri neid hommikul eraldi. Närige hästi ja jooge ka vett.
Näpunäide 2:
7 leotage mandlid vees üleöö. Koorige need ja sööge neid siledale pastale. Lisage klaas piima ja laske keema. Joo sooja.
3. näpunäide:
Purustage10-15 Püha basiilikulehed (Tulsi) ja läbige puhta muslasi. Segage 1 tl meega. Esimene asi, mida ma hommikul tegin.
.