Kotihoitoja ihotulehdukseen

Kotihoitoja ihotulehdukseen

Johdatus ihotulehdukseen

Dermatiitti tai ekseema tarkoittaa ihotulehdusta. Se ei ole terveydentila; Pikemminkin se on reaktiomalli, jonka iho tuottaa eri sairauksien aikana. Sana dermatiitti tulee kreikan sanasta "derma" tarkoittaa ihoa ja "itis" tarkoittaa tulehdusta. Sille on ominaista erilaiset oireet, kuten:

• Rote und erhabene Blasen
• Starker Juckreiz
• Hautausschläge
• Hautverdickung
• Die Haut enthält Flüssigkeit, die austritt, wenn Blasen aufplatzen
• Trockene, schuppige Haut
• Haut, die brennt und Wunden haben könnte
• Schwellung
• Ulzeration

Dermatiitin tyypit luokitellaan sijainnin, syyn tai ulkonäön mukaan. Dermatiitin syy on epäselvä. Tämä riippuu kuitenkin useista geneettisistä ja ympäristötekijöistä.

Yleisiä dermatiitin tyyppejä

Atooppinen ihottuma - Se on allerginen reaktio ja sitä pidetään perinnöllisenä. Sen tiedetään esiintyvän perheissä, joiden jäsenet kärsivät astmasta. Sille on ominaista kuivat, kutiavat, punaiset, koholla olevat vauriot, joita muodostuu käsivarsien, jalkojen ja jopa kasvoihin ja kaulaan.

Kontaktidermatiitti– Se luokitellaan edelleen allergiseen, ärsyttävään ja kevyeen kosketusihottumaan. Allergisia ärsyttäviä aineita, kuten kosmetiikkaa, kasveja, käsineitä, vaatteita, on satoja. Kaikki myrkylliset aineet, kuten valkaisuaine, akkuhappo, puhdistusaineet ja muut, voivat aiheuttaa kosketusihottumaa.

Staasidermatiitti– Sille on ominaista verenkiertohäiriöiden, sydänsairauksien tai suonikohjujen aiheuttama nesteen kertymä. Verisoluja ja nestettä vuotaa suonista ihoon ja muihin kudoksiin. Sille on ominaista krooninen laskimoiden vajaatoiminta.

Nummulaarinen ihottuma tai diskoidinen ekseema– Se riippuu ekseeman ulkonäöstä, joka on kolikon muotoinen, soikea haavauma iholla. Se kutisee ja voi olla kuivaa tai täynnä nestettä.

Seborrooinen dermatiitti– Se näyttää ihotulehduksen paikan, jossa on monia öljyä tuottavia talirauhasia. Se voi vaikuttaa kasvoihin ja ylävartaloon. Siellä on hilseileviä läiskiä ja punaista ihoa. Imeväisillä taliihottumaa kutsutaan kehtokorkiksi.

Vaikka kosketusihottuma voidaan hoitaa välttämällä sen aiheuttavia tekijöitä, joillakin ihottumilla ei ehkä ole vahvistettua parannuskeinoa. Hoidot ja kotihoidot auttavat hallitsemaan oireita lievittämällä kutinaa ja vähentämällä tulehdusta.

Parhaat kotihoidot ihotulehdukseen

Juo tarpeeksi vettä

Dermatiitille on ominaista vakava kuivuus ja kuivuminen. Riittävä veden saanti kosteuttaa kehoa ja huuhtelee pois myrkkyjä.

Aloe vera

Aloe veraa voidaan käyttää sekä paikallisesti. Aloe veralla on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. Kun aloe veraa kulutetaan, se huuhtelee pois myrkkyjä. Aloe vera -lehtigeelin levittäminen kuiville tai polttaville ihoalueille rauhoittaa välittömästi. Aloe vera -geeliä voidaan levittää useita kertoja päivässä useiden päivien ajan, kunnes oireet lievittyvät.

Neem

Perinteisesti neemiä on suositeltu erilaisiin iho-ongelmiin. Neem-lehtiä tai neemöljyä voidaan levittää tartunta-alueelle. Neemillä on voimakkaita antibakteerisia, antifungaalisia ja antiviraalisia ominaisuuksia. Neemiä tulee kuluttaa säännöllisesti immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Vaihtoehtoisesti neem-lehtiä voidaan lisätä kylpyveteen.

kurkuma

Kurkumaa on aina suositeltu ihosairauksiin sen anti-inflammatoristen ja antibakteeristen ominaisuuksien vuoksi. Kiehuvaan veteen kastettua kurkumaa voidaan käyttää sen antioksidanttisten ominaisuuksien vuoksi. Maidosta tai vedestä valmistettua kurkumatahnaa voidaan levittää iholle, joka on saanut ihottuman.

Aarre

Hunajalla on antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka estävät infektioita. Hunajan levittäminen lievittää välittömästi sairastuneen ihon kuivuutta ja polttavaa tunnetta.

kaurapuuroa

Kylmästä maidosta tai jogurtista valmistettu kauratahna auttaa rauhoittamaan ihotulehdusta ja toimii hellävaraisena hilseen kuorintana tartunnan saaneella iholla. Tahna levitetään, hierotaan hellävaraisesti ja jätetään iholle noin 30 minuutiksi. Kylpyammeeseen voidaan lisätä 2 kupillista kaurapuuroa. Kun olet liottanut kylpyammeessa 20 minuuttia, taputtele iho kuivaksi ja levitä suositeltua kosteusvoidetta. Luonnollisia kosteusvoiteita voidaan valmistaa kookosöljystä, hunajasta ja aloe verasta, ja voit valita niistä korin, joka on täynnä yrttejä.

D-vitamiini

Ihmisten, joilla on alhainen D-vitamiinitaso, tiedetään kärsivän vakavammista iho-oireista. Vaikka ruokavaliosta D-vitamiinia voidaan käyttää lohen muodossa, vitamiinilla täydennettyjen elintarvikkeiden muodossa; Lääkärin suosittelema vitamiinilisä on tarpeen myös ekseeman hoidossa. Hmm18 miljoonaaKaiken ikäiset amerikkalaiset kärsivät kohtalaisesta tai vaikeasta ekseemasta. D-vitamiini voi merkittävästi vähentää atooppisen dermatiitin vakavuutta, jolle on ominaista kolonisaatio Staphylococcus aureus -bakteerien kanssa. Kehon immuunijärjestelmä tuottaa omaa luonnollista antibioottiaan katelisidiinia. D-vitamiini auttaaKatelisidiinipitoisuuden nousu.

öljy

Oliiviöljyn ja kookosöljyn käyttö on tuonut helpotusta ihotulehduksesta kärsiville ihmisille. Öljyn levittäminen kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa. Oliivit ja kookospähkinä tunnetaan antibakteerisista, antimikrobisista, antifungaalisista ja antioksidanttisista ominaisuuksistaan. On kuitenkin varoituksen sana. Ayurvedassa ekseeman (Vicharchika) syy liittyy kolmen doshan, Pittan, Vatan ja Kaphan epätasapainoon. Jos hallitseva dosha on Pitta, oliiviöljyn, kookosöljyn tai neemöljyn levittäminen voi pahentaa polttavaa tunnetta. Ihottumat voivat pahentua. Ota yhteyttä asiantuntijaan doshan ymmärtämiseksi tai levitä öljyä pienelle osalle tartunnan saaneesta alueesta nähdäksesi, muuttuuko polttava tunne vakavaksi. Tällaisissa tapauksissa aloe vera, hunaja, neem-tahna ja limapohjaiset yrtit ovat parempia vaihtoehtoja.

Omega-rasvahapot

Omega-rasvahappojen, kuten pellavansiementen (alfa-linoleenihappo ALA), oliivien, pähkinöiden, siementen ja lohen nauttiminen auttaa vähentämään ekseeman oireita. Omega-3-rasvahapot dokosaheksaeenihappo (DHA) ja eikosapentaeenihappo (EPA) voivat parantaa ekseeman oireita. Kalaöljy sisältää sekä EPA:ta että DHA:ta.

Liman kasvit

Jotkut kasvit, kuten jauhobanaani, vaahtokarkki, sarviapila, liukas jalava ja pellava, sisältävät limakasveja, jotka toimivat ihoa pehmentävinä aineina. Näiden kasvien käyttö rauhoittaa kuivaa ja tulehtunutta ihoa.

yrttejä ja kasveja

Useita yrttejä ja kasveja on käytetty vuosisatojen ajan ekseeman tai ihotulehduksen hoitoon. Joitakin ekseeman hoitoon tarkoitettuja kasveja ovat paholaisen piikki, kehäkukka, hampunsiemenöljy, Ashoka-kukat, Echinaceae, Comphrey-juuri, lakritsi, koivun kuori, kiinalaisen pionin kuori, korkkipuun kuori, mentha ja Asteraceae-juurakko. Niillä on erilaisia ​​anti-inflammatorisia, antibakteerisia, antihistamiinisia, antifungaalisia, immunosuppressiivisia ja kortikosteroidin kaltaisia ​​vaikutuksia. Tanniineilla on antimikrobisia ominaisuuksia. Joitakin runsaasti tanniinia sisältäviä kasveja ovat kiinalainen cinquefoil, kiinalainen raparperi, laventeli, raparperi ja taikapähkinänkuori. Orvokkikukka-infuusiota suositellaan taliihottuman hoitoon. Tammenkuori, pähkinälehdet, pellavansiemenet, sarviapilan siemenet, helokkiöljy, salvialehdet, mäkikuisma tunnetaan anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan ​​ja niitä käytetään paikallisesti.

Muita kotihoitoja ekseeman hoitoon

• Kalte feuchte Umschläge sind auch hilfreich bei Dermatitis. Es lindert Juckreiz und Entzündungen.
• Paste aus Papayasamen
• Paste aus Mandelblättern
• Sandelholzpaste
• Muskatpulverpaste
• Kamillentee kann wegen seines reichen Vorrats an Flavonoiden und entzündungshemmenden Eigenschaften konsumiert werden
• Bittersalzbad

"Talven syvyyksissä sain vihdoin tietää, että sisälläni on voittamaton kesä." -Albert Camus.

.