Σπιτικές θεραπείες για δερματίτιδα

Σπιτικές θεραπείες για δερματίτιδα

Εισαγωγή στη δερματίτιδα

Δερματίτιδα ή έκζεμα σημαίνει φλεγμονή του δέρματος. Δεν είναι μια κατάσταση υγείας. Μάλλον, είναι περισσότερο ένα μοτίβο αντίδρασης που παράγει το δέρμα κατά τη διάρκεια διαφόρων ασθενειών. Η λέξη δερματίτιδα προέρχεται από το ελληνικό «derma» για το δέρμα και «itis» για τη φλεγμονή. Χαρακτηρίζεται από διάφορα συμπτώματα όπως:

• Rote und erhabene Blasen
• Starker Juckreiz
• Hautausschläge
• Hautverdickung
• Die Haut enthält Flüssigkeit, die austritt, wenn Blasen aufplatzen
• Trockene, schuppige Haut
• Haut, die brennt und Wunden haben könnte
• Schwellung
• Ulzeration

Οι τύποι δερματίτιδας κατηγοριοποιούνται κατά τοποθεσία, αιτία ή εμφάνιση. Η αιτία της δερματίτιδας δεν έχει προσδιοριστεί. Ωστόσο, αυτό εξαρτάται από διάφορους γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Συνήθεις τύποι δερματίτιδας

Ατοπική δερματίτιδα – Είναι αλλεργική αντίδραση και θεωρείται κληρονομική. Είναι γνωστό ότι εμφανίζεται σε οικογένειες όπου τα μέλη πάσχουν από άσθμα. Χαρακτηρίζεται από ξηρές, κνησμώδεις, κόκκινες, ανυψωμένες βλάβες που σχηματίζονται στις στροφές των χεριών, των ποδιών, ακόμη και στο πρόσωπο και το λαιμό.

Δερματίτιδα εξ επαφής– Περαιτέρω ταξινομείται σε αλλεργική, ερεθιστική και ελαφριά δερματίτιδα εξ επαφής. Υπάρχουν εκατοντάδες αλλεργικά ερεθιστικά όπως καλλυντικά, φυτά, γάντια, ρούχα. Όλες οι τοξικές ουσίες όπως χλωρίνη, οξύ μπαταρίας, προϊόντα καθαρισμού και άλλες μπορεί να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής.

Στάση δερματίτιδα– Χαρακτηρίζεται από κατακράτηση υγρών λόγω κυκλοφορικών προβλημάτων, καρδιακών παθήσεων ή κιρσών. Αιμοσφαίρια και υγρό διαρρέουν από τις φλέβες στο δέρμα και σε άλλους ιστούς. Χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.

Αριθμητική δερματίτιδα ή δισκοειδές έκζεμα– Εξαρτάται από την εμφάνιση του εκζέματος, τα οποία είναι σε σχήμα νομίσματος, οβάλ πληγές στο δέρμα. Κνησμάει και μπορεί να είναι ξηρό ή γεμάτο υγρά.

Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα– Δείχνει το σημείο της φλεγμονής του δέρματος, όπου βρίσκονται πολλοί σμηγματογόνοι αδένες που παράγουν λίπος. Μπορεί να επηρεάσει το πρόσωπο και το πάνω μέρος του σώματος. Υπάρχουν φολιδωτά μπαλώματα και κόκκινο δέρμα. Στα βρέφη, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα αναφέρεται στο κάλυμμα της κούνιας.

Ενώ η δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να αντιμετωπιστεί αποφεύγοντας τους παράγοντες που την προκαλούν, ορισμένοι τύποι δερματίτιδας μπορεί να μην έχουν επαληθευμένη θεραπεία. Οι θεραπείες και οι θεραπείες στο σπίτι βοηθούν στον έλεγχο των συμπτωμάτων ανακουφίζοντας τον κνησμό και μειώνοντας τη φλεγμονή.

Κορυφαίες σπιτικές θεραπείες για δερματίτιδα

Πίνετε αρκετό νερό

Η δερματίτιδα χαρακτηρίζεται από έντονη ξηρότητα και αφυδάτωση. Η επαρκής πρόσληψη νερού ενυδατώνει το σώμα και απομακρύνει τις τοξίνες.

Αλόη βέρα

Η αλόη βέρα μπορεί να καταναλωθεί αλλά και να εφαρμοστεί τοπικά. Η Αλόη Βέρα έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Όταν καταναλώνεται, η αλόη βέρα απομακρύνει τις τοξίνες. Η εφαρμογή γέλης φύλλων αλόης βέρα σε ξηρές ή καυστικές περιοχές του δέρματος έχει άμεσο καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Το τζελ αλόης βέρα μπορεί να εφαρμοστεί πολλές φορές την ημέρα για αρκετές ημέρες μέχρι να ανακουφιστούν τα συμπτώματα.

Neem

Παραδοσιακά, το neem συνιστάται για διάφορες δερματικές παθήσεις. Πάστα από φύλλα neem ή λάδι neem μπορεί να εφαρμοστεί στη μολυσμένη περιοχή. Το Neem έχει ισχυρές αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιικές ιδιότητες. Το Neem πρέπει να καταναλώνεται τακτικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εναλλακτικά, τα φύλλα neem μπορούν να προστεθούν στο νερό του μπάνιου.

κουρκούμη

Ο κουρκουμάς πάντα συνιστάται για δερματικές παθήσεις λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριδιακών ιδιοτήτων του. Ο κουρκουμάς βουτηγμένος σε βραστό νερό μπορεί να καταναλωθεί για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Η πάστα κουρκουμά από γάλα ή νερό μπορεί να εφαρμοστεί σε δέρμα μολυσμένο με έκζεμα.

Θησαυρός

Το μέλι έχει αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που προλαμβάνουν τις μολύνσεις. Η εφαρμογή μελιού φέρνει άμεση ανακούφιση από την ξηρότητα και την αίσθηση καψίματος στο προσβεβλημένο δέρμα.

πλιγούρι βρώμης

Η πάστα βρώμης από κρύο γάλα ή γιαούρτι βοηθά στην καταπραϋντική φλεγμονή του δέρματος και δρα ως απαλό απολεπιστικό για την πιτυρίδα σε μολυσμένο δέρμα. Η πάστα εφαρμόζεται, γίνεται απαλό μασάζ και αφήνεται στο δέρμα για περίπου 30 λεπτά. 2 φλιτζάνια πλιγούρι βρώμης μπορούν να προστεθούν στην μπανιέρα. Αφού εμποτίσετε στην μπανιέρα για 20 λεπτά, στεγνώστε το δέρμα και εφαρμόστε μια συνιστώμενη ενυδατική κρέμα. Οι φυσικές ενυδατικές κρέμες μπορούν να παρασκευαστούν από λάδι καρύδας, μέλι και αλόη βέρα με ένα καλάθι γεμάτο βότανα για να διαλέξετε.

Βιταμίνη D

Τα άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D είναι γνωστό ότι υποφέρουν από πιο σοβαρά δερματικά συμπτώματα. Ενώ μπορεί κανείς να καταναλώσει διατροφική βιταμίνη D με τη μορφή σολομού, τροφές εμπλουτισμένες με βιταμίνες. Η συμπλήρωση βιταμινών που συνιστά ο γιατρός είναι επίσης απαραίτητη για τη θεραπεία του εκζέματος. Εμ18 εκατΟι Αμερικανοί όλων των ηλικιών υποφέρουν από μέτριες έως σοβαρές μορφές εκζέματος. Η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει σημαντικά τη σοβαρότητα της ατοπικής δερματίτιδας, η οποία χαρακτηρίζεται από αποικισμό με βακτήρια Staphylococcus aureus. Το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος παράγει τη δική του φυσική αντιβιοτική καθελιδίνη. Η βιταμίνη D βοηθάΑύξηση των επιπέδων της καθελιδίνης.

έλαιο

Η χρήση ελαιολάδου και λαδιού καρύδας έχει προσφέρει ανακούφιση σε άτομα που πάσχουν από δερματίτιδα. Η εφαρμογή λαδιού ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα. Οι ελιές και η καρύδα είναι γνωστές για τις αντιβακτηριδιακές, αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές και αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες. Ωστόσο, υπάρχει μια λέξη προσοχής. Στην Αγιουρβέδα, η αιτία του εκζέματος (Vicharchika) συνδέεται με μια ανισορροπία των τριών doshas Pitta, Vata και Kapha. Εάν το κυρίαρχο dosha είναι το Pitta, η εφαρμογή ελαιολάδου, λαδιού καρύδας ή λαδιού neem μπορεί να επιδεινώσει την αίσθηση καψίματος. Τα εξανθήματα μπορεί να φουντώσουν. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να κατανοήσετε τη dosha ή εφαρμόστε λίγο λάδι σε ένα μικρό μέρος της μολυσμένης περιοχής για να δείτε εάν η αίσθηση καψίματος γίνεται σοβαρή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η αλόη βέρα, το μέλι, η πάστα neem και τα βότανα με βάση τη βλέννα είναι καλύτερες επιλογές.

Ωμέγα λιπαρά οξέα

Η κατανάλωση ωμέγα λιπαρών οξέων όπως ο λιναρόσπορος (άλφα-λινολενικό οξύ ALA), οι ελιές, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και ο σολομός βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων του εκζέματος. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα εικοσιδυαεξανοϊκό οξύ (DHA) και εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα του εκζέματος. Το ιχθυέλαιο περιέχει τόσο EPA όσο και DHA.

Φυτά λάσπης

Μερικά φυτά, όπως το plantain, το marshmallow, το fenugreek, η ολισθηρή φτελιά και το λινάρι περιέχουν βλεννώδεις ουσίες που δρουν ως μαλακτικά για να καταπραΰνουν το δέρμα. Η χρήση αυτών των βοτάνων βοηθά στην καταπραϋντική του ξηρού και φλεγμονώδους δέρματος.

βότανα και φυτά

Πολλά βότανα και φυτά έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για τη θεραπεία του εκζέματος ή της δερματίτιδας. Μερικά φυτά που ενδείκνυνται για τη θεραπεία του εκζέματος είναι το αγκάθι του διαβόλου, η καλέντουλα, το έλαιο σπόρων κάνναβης, τα άνθη Ashoka, η Echinaceae, η ρίζα Comphrey, η γλυκόριζα, ο φλοιός σημύδας, ο φλοιός κινέζικης παιώνιας, ο φλοιός του φελλού, η μέντα και το ρίζωμα Asteraceae. Έχουν διάφορα αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακά, αντιισταμινικά, αντιμυκητιακά, ανοσοκατασταλτικά και παρόμοια με κορτικοστεροειδή αποτελέσματα. Οι τανίνες έχουν αντιμικροβιακές ιδιότητες. Μερικά φυτά πλούσια σε τανίνες περιλαμβάνουν το κινέζικο ραβέντι, το κινέζικο ραβέντι, τη λεβάντα, το ραβέντι και τον φλοιό αμαμελίδας. Το έγχυμα λουλουδιών πανσών συνιστάται για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Ο φλοιός βελανιδιάς, τα φύλλα καρυδιάς, ο λιναρόσπορος, οι σπόροι τριγωνέλλας, το έλαιο νυχτολούλουδου, τα φύλλα φασκόμηλου, το υπερικό είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες τους και χρησιμοποιούνται τοπικά.

Άλλες σπιτικές θεραπείες για το έκζεμα

• Kalte feuchte Umschläge sind auch hilfreich bei Dermatitis. Es lindert Juckreiz und Entzündungen.
• Paste aus Papayasamen
• Paste aus Mandelblättern
• Sandelholzpaste
• Muskatpulverpaste
• Kamillentee kann wegen seines reichen Vorrats an Flavonoiden und entzündungshemmenden Eigenschaften konsumiert werden
• Bittersalzbad

«Στα βάθη του χειμώνα, έμαθα επιτέλους ότι ένα ανίκητο καλοκαίρι βρίσκεται μέσα μου». - Αλμπέρ Καμύ.

.