自制止咳糖浆

自制止咳糖浆

什么是咳嗽？

咳嗽是对关闭的声门的用力呼气，声门由于肺部剧烈释放空气而打开。 咳嗽之前先进行深而快速的吸气。 它可以是自愿的，也可以是非自愿的。

如果咳嗽持续时间少于三周，则被视为急性咳嗽。 如果发生在三到八周之间，则为亚急性。 如果咳嗽持续超过八周，则称为慢性咳嗽。 咳痰是咳出痰，干咳是咳痰。

咳嗽的原因有哪些？

咳嗽通常表明存在疾病。 该疾病的范围可以从喉咙和呼吸道内壁的轻度感染到严重危及生命的感染，例如结核病和肺癌。

咳嗽的一些原因是：

• Atemwegsinfektion – Erkältung, Bronchitis, Lungenentzündung, Keuchhusten oder Tuberkulose
• Reaktive Atemwegserkrankungen wie Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung und Raucherhusten
• Gastroösophagealer Reflux
• Luftverschmutzung
• Fremdkörper in den Atemwegen
• Psychogener Husten – Husten, um Aufmerksamkeit zu erregen. Zum Beispiel entwickelt ein Kind einen Husten, wenn es ein Geschwisterkind mit chronischem Husten hat und mehr Aufmerksamkeit von den Eltern bekommt
• Neurogener Husten – Husten aufgrund einer neuropathischen Störung

自制止咳糖浆

市场上的大多数止咳糖浆可以暂时缓解这个问题。 由于它们含有一些不适合身体的化学物质，自制止咳药是首选方法。 以下是一些草药止咳糖浆的配方：

• Ingwer – Zitronentee: Den Saft von zwei Zitronen auspressen und die Schale der Zitrone abreiben. Fügen Sie einen halben Esslöffel geschnittenen Ingwer und eineinhalb Esslöffel geriebene Zitronenschale in 1 Tasse Wasser hinzu und bringen Sie es zum Kochen. 5 Minuten köcheln lassen. Die Lösung abseihen. 1 Tasse rohen Honig leicht erhitzen und mit der abgesiebten Lösung mischen. Den Zitronensaft hinzugeben und unter ständigem Rühren einige Minuten köcheln lassen. Wenn die Mischung schaumig dunkelbraun wird, schalten Sie die Hitze aus. Bewahren Sie dies in einem Glas auf und nehmen Sie es alle zwei Stunden ein.

• Milch mit Kurkuma: Eine Tasse heiße Milch mit einer Prise Kurkumapulver kann die Schleimhaut beruhigen und die Hustenanfälle reduzieren. Diese Mischung kann, wenn sie vor dem Schlafengehen eingenommen wird, nächtlichen Husten vorbeugen und gilt als guter natürlicher Hustenstiller.

• Zitrone, Zimt und Honig: Rösten Sie ein 2,5 cm großes Stück Zimt und mahlen Sie es zu einem glatten Pulver. Sie können einen Esslöffel Zimtpulver verwenden. 1 Tasse Honig doppelt kochen, bis er dünn wird. Zimtpulver und Saft einer Zitrone hinzufügen. Nehmen Sie es alle 2 Stunden und vor dem Schlafengehen ein, um Husten fernzuhalten. Die Zugabe von einem Teelöffel trockenem Ingwerpulver in die Mischung kann helfen, den Hals zu beruhigen.
• Schnaps mit Honig: Eine Mischung aus einem Teelöffel Honig mit einem Teelöffel Weinbrand kann Husten vorübergehend lindern. Es kann alle 2 bis 3 Stunden und vor dem Schlafengehen eingenommen werden.

• Blätter vom heiligen Basilikum: Kochen Sie die Blätter des heiligen Basilikums (Tulsi) und das trockene Ingwerpulver in einer Tasse Wasser. Weiter kochen, bis das Wasser auf die Hälfte der ursprünglichen Menge reduziert ist. Mischen Sie einen Teelöffel Honig und trinken Sie die Mischung, wenn sie warm ist. Dies kann als ausgezeichneter Hustensaft für Säuglinge und ältere Kinder dienen.
• Nelke-Zimt-Trockener Ingwer: Kochen Sie Wasser zusammen mit einem halben Teelöffel trockenem Ingwerpulver, einer Prise Nelkenpulver und einer Prise Zimtpulver und bereiten Sie es als Kräutertee zu. Honig kann für den Geschmack hinzugefügt werden.
• Milch mit Pfeffer und Kurkuma: Fügen Sie je eine Prise schwarzes Pfefferpulver und Kurkuma in einer Tasse heißer Milch hinzu. Fügen Sie Honig für den Geschmack hinzu. Für eine beruhigende Wirkung und Hustenlinderung langsam schlürfen und trinken.

• Honig-Zwiebel-Knoblauch: Mischen Sie eine halbe Tasse Wasser und eine halbe Tasse Honig. Eine Zwiebel und eine Knoblauchzehe hacken und zu der Mischung geben. Eine Prise Thymian oder Oregano kann hinzugefügt werden, ist aber optional. Lassen Sie diese Mischung über Nacht ziehen und belasten Sie sie morgens. Die Mischung kann 2-3 mal täglich eingenommen werden. Bewahren Sie es im Kühlschrank auf.

• Meerrettichsirup: Mischen Sie eine viertel Tasse Honig mit einem Teelöffel geriebenem Meerrettich und lassen Sie es über Nacht ziehen. Verwenden Sie dies als Hustensaft und nehmen Sie es etwa 2-3 mal täglich ein.
• Hustensaft mit Moonshine: Mischen Sie eine viertel Tasse Moonshine, eine viertel Tasse Honig und 1 Esslöffel Zitrone. Bringen Sie die Mischung zum Kochen. Unter ständigem Rühren etwa 5 Minuten köcheln lassen. Die Mischung kann sofort durch Schlucken aus einer Kaffeetasse verzehrt werden. Die Mischung kann Schläfrigkeit verursachen und muss kurz vor dem Schlafen eingenommen werden.
• Honig, Olivenöl und Zitrone: Mischen Sie eine dreiviertel Tasse Honig mit dem Saft von 3 Zitronen und einer viertel Tasse nativem Olivenöl extra. Auf kleiner Flamme erhitzen, bis die Mischung zu dampfen beginnt. Kühlen Sie die Mischung ab und bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Nehmen Sie bei Bedarf einen Esslöffel der Mischung als Hustensaft ein.

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