Dor de garganta durante a noite remédios caseiros: alívio rápido

Dor de garganta durante a noite remédios caseiros: alívio rápido

Dor de garganta fora durante a noite Remédios caseiros: RELIMENTO RÁPIDO

A dor na garganta é um sintoma frequente de infecções do trato respiratório superior, como resfriados ou gripes. Eles podem ser muito desconfortáveis ​​e afetar significativamente a vida cotidiana. Felizmente, existem remédios caseiros que podem ajudar a aliviar a dor de garganta durante a noite. Neste artigo, apresentaremos alguns desses métodos comprovados.

Causas de dor de garganta

A dor de garganta pode ser causada por vários fatores. A causa mais comum é uma infecção causada por vírus ou bactérias. A inflamação da mucosa do pescoço também pode ocorrer devido a alergias ou irritantes, como a fumaça do cigarro. O ar seco também pode levar à dor de garganta, especialmente durante os meses de inverno, quando o ar de aquecimento reduz a umidade do ar dentro de casa.

Remédios caseiros para o rápido alívio da dor de garganta durante a noite

1. Gurgel com água salgada: - Misture uma colher de chá de sal em um copo de água morna.
- Gurgle com a solução por cerca de 30 segundos e depois cuspe.
- Repita esse processo várias vezes ao dia para aliviar a dor e reduzir a inflamação.

2. Drink Ginger Tea: - Corte um pequeno pedaço de gengibre e pique bem.
-Pugue o gengibre em um copo de água quente e deixe-o puxá-lo por 10 a 15 minutos.
- Sente -se do chá e beba lentamente para usar as propriedades anti -inflamatórias do gengibre.

3. Beba chá de camomila: -Coloque um saco de chá de camomila em uma xícara de água quente e deixe puxá-lo por 5 a 10 minutos.
- Beba lentamente o chá de camomila e aproveite os efeitos calmantes e anti -inflamatórios.

4. Dissolva mel em água morna: - Misture uma colher de chá de mel em uma xícara de água morna.
- beba lentamente a mistura para acalmar o pescoço e obter um efeito calmante.
- Certifique -se de que o mel esteja completamente dissolvido antes de beber.

5. Use o envoltório quente do pescoço:
- Mergulhe em água morna e a escreveu facilmente.
-Lara a toalha em volta do pescoço e deixe funcionar por 10 a 15 minutos.
- O envoltório quente ajuda a promover a circulação sanguínea e aliviar a dor.

6. Consuma fluido suficiente: - Beba água suficiente para manter o pescoço úmido e apoiar o processo de cicatrização.
- Bebidas quentes, como chá ou caldo, também podem ter um efeito calmante.

Perguntas frequentes (perguntas frequentes)

1. Posso me livrar da dor de garganta durante a noite?

A dor de garganta não pode ser completamente eliminada durante a noite, mas os remédios caseiros podem ajudar a aliviar a dor e acelerar o processo de cicatrização.

2. É melhor manter seu pescoço quente ou frio?

É aconselhável manter o pescoço quente para promover a circulação sanguínea e apoiar o processo de cicatrização. As bebidas frias devem ser evitadas porque podem aumentar a inflamação.

3. Quando devo consultar um médico?

Se a dor de garganta durar mais de uma semana, acompanhada de febre alta ou pior, você deve consultar um médico. Isso pode indicar uma doença mais grave que requer tratamento médico.

4. Como posso evitar dor de garganta?

A dor de garganta pode ser evitada lavando as mãos regularmente, lavando as mãos regulares.

FAZIT

A dor de garganta pode ser muito desconfortável, mas com os remédios caseiros certos, você pode experimentar alívio da noite para o dia. Girurnando com água salgada, bebendo chá de gengibre e chá de camomila, dissolvendo o mel em água morna, usando o pescoço quente e bebendo líquidos suficientes são métodos comprovados para aliviar a dor de garganta. Fique paciente e leve seu corpo para curar. Se os sintomas duram mais ou piorarem, você deve consultar um médico.