Ali obstajajo domača sredstva za ledvične kamne?

Ali obstajajo domača sredstva za ledvične kamne?

Tu boste našli najpogostejša domača zdravila za ledvične kamne. Tudi če je včasih težko najti pravo domače zdravilo, včasih ni tako daleč. Večina domačih zdravil jih že ima v svojem gospodinjstvu, kot že ime pove.

Če imate ledvične kamne, ste najverjetneje pustili nič, da bi bilo nerezan, ko gre za iskanje načinov za lajšanje bolečine. Ta bolečina in drugi simptomi izvirajo iz blokade, ki jo lahko povzroči ledvični kamen. In to je običajno, ko se kamen premika skozi sečnico. Sečevalec je cev, ki svojo ledvico izliva v mehur. Če kamen povzroči blokado, se urin nabere v njeni ledvici in povzroči otekline in zelo hude bolečine.

Obstajajo domača zdravila, ki lahko pomagajo preprečiti nastanek ledvičnih kamnov, vendar doma ni potica ali zdravljenja, zaradi katere ledvični kamni izginejo.

Potrjena medicinska sestra Tiffany Loboda, CNP, govori o možnostih za preprečevanje ledvičnih kamnov, kako zdraviti kamen doma in kdaj videti zdravnika.

Kako prepoznati, ali imate ledvične kamne

ledvične kamne so pritrjene, pogosto nazobčane ali celo gladke mase ali kristale iz mineralov in soli, ki se tvorijo v njihovem sečil. Kamne za ledvice lahko povzročijo različni dejavniki, kot so dehidracija, prehrana, bolezni, zdravila ali genetika. Obstajajo tudi različne vrste ledvičnih kamnov / nahajališč, kot so kalcijev oksalat, kalcijev fosfat, sečna kislina in Struvit. Kalcijev oksalat je najpogostejši tip in predstavlja približno 70 % kamnov. "Te vrste ledvičnih kamnov, skupaj z drugimi, manj pogostimi, niso rešene," pravi Loboda.

Najpogostejši simptom ledvičnih kamnov je bolečina v hrbtu, želodcu ali ob strani. Drugi simptomi so:

• Nausea
• bruhanje
• Kri v urinu
• Bolečina pri uriniranju
• Težave vode
• Potreba po uriniranju zelo pogosto
• urin, ki slabo diši ali izgleda oblačno
• Vročina ali mrzlica

"Ti simptomi se običajno pojavijo, ko se kamen premakne iz ledvic," pravi Loboda. "Kamni v ledvicah na splošno ne povzročajo bolečine. Bolečina se pojavi, ko se začnejo sprehoditi iz ledvic in povzročajo blokado."

Kaj lahko storite, če ne morete razpustiti ledvičnih kamnov?

Delo na preprečevanju svetuje Loboda. Nekaj ​​sprememb življenjskega sloga lahko pomaga zmanjšati tveganje za oblikovanje več kamnov v prihodnosti.

veliko pijte

Glavni razlog za nastanek ledvičnih kamnov je, da ne porabi dovolj tekočine. "Dehidracija je velik dejavnik," pravi Loboda. "Ostajanje dobro hidrogeniranega je eden najpomembnejših dejavnikov za preprečevanje. Želimo, da ljudje vedno jedo veliko tekočine, razen če obstaja zdravstveni razlog, ki jih prepoveduje."

Internet je poln informacij o drugih tekočinah, ki lahko pomagajo pri ledvičnih kamnih, večinoma pa je idealno, da ostanete z vodo. Toda nekaj sestavin je obetavnih, čeprav so raziskave omejene:

• jabolčni kis
• Dandelion koreninski sok
• Sok iz bananinih stebel

"Voda je seveda najboljša, vendar vse tekočine štejejo," pravi Loboda.

citrusi

sadje in zelenjava, kot so limone, apno, paradižnik, melone in pomaranče, so odlični, da ohranijo svoje citratno ogledalo visoko. "Agtrusi so pomembni, ker v urinu vežejo kalcij," pravi Loboda. "Citrusi lahko raztopijo tudi nekaj kristalov, preden se sploh lahko spremenijo v kamen." Ne glede na to, ali v vodo vstavite kanček limone ali sesekljate paradižnik za svojo solato, je dobro, da v svojo prehrano vključite to hrano. Uporabite lahko celo koncentrirano različico citrusnega soka.  "Predstavljajte si citrusov kot zaščitni ščit," pravi Loboda. "Več koš citrusov, ki jih zaužijete, močnejši bo vaš ščit, da vas bo zaščitil pred kamni." Ljudje z boleznimi, kot je Crohnova bolezen ali ljudje, ki so bili podvrženi bariatrični operaciji, imajo lahko težave pri odvzemu citrata samo iz hrane. V teh primerih lahko zdravnik predpiše zdravila za povečanje citratnega ogledala.

ni strah pred kalcijam

Ker je kalcijev oksalat ena od snovi, ki tvorijo ledvične kamne, mnogi mislijo, da izogibanje ali omejevanje njihovega vnosa kalcija pomaga preprečiti ledvične kamne. "Kalcij ni sovražnik nahajališč," zagotavlja Loboda. "Kalcij veže oksalat v črevesju. Če omejite kalcij v hrani, se oksalate, ki jih zaužijete, ne izločajo skozi prebavni trakt. Absorbirajo se in nato z urinom izločijo, česar ne želimo." Prizadevati bi si za približno 800 do 1200 miligramov kalcija na dan. Cilj ni porabiti preveč kalcija, ampak le porabiti priporočene količine. Hrana, ki vsebuje veliko količino oksalatov, so špinača, pesa, rabarbara in oreščki. Črni čaj bi moral biti pijan le zmerno.

bodite pozorni na svoj natrijev snemanje

Dieta z nizko vsebnostjo, približno od 2.000 do 2.300 miligramov na dan, lahko pomaga preprečiti ledvične kamne. Preveč natrija v vaši prehrani lahko sproži ledvične kamne s povečanjem količine kalcija v urinu. Bodite pozorni na vrste hrane, ki jo jeste. Pica, testenine, kruh, slanina, klobasa - hrana, ki predela, ohranjena, svojevrstna v pločevinkah ali vstavljena, imajo veliko količine natrija. "Resnično dobimo večino svojega dnevnega natrija od tistega, kar je vključeno v hrano, ki jo jemo," pravi Loboda. "In na žalost veliko stvari vsebuje veliko natrija." Eden od načinov za zmanjšanje količine soli v vaši prehrani je branje nalepk in razmišljanje o velikostih porcij. "Bodite pozorni na velikost porcije na nalepkah, lahko se spotaknete," pravi Loboda. "Če ne preberete velikosti porcije, boste morda na etiketi videli 100 miligramov natrija, morda pa ta paket vsebuje tri ali štiri dele. Pomembno je biti pozoren na oba."

Ko morate obiskati zdravnika zaradi ledvičnih kamnov

Če mislite, da imate ledvični kamen, je pomembno, da obiščete zdravnika. Če imate hude bolečine, imate nenadzorovano slabost ali bruhanje, imate vročino več kot 38,33 stopinj Celzija, težave z uriniranjem ali zgoščevanjem, svetlo rdečo ali napolnjeno z grudicami, pojdite na urgenco. V primeru, da ne -kirurški primeri pogovor z zdravnikom ali kirurgom, ki je specializiran za zdravljenje in preprečevanje kamnov, kot urolog ali nefrolog, vam lahko pomaga najti način za zdravljenje in preprečevanje. Razprava o preprečevanju se pogosto začne z izvajanjem 24-urne analize Urina. "24-urna analiza pisona nam zagotavlja vaše dejavnike tveganja," pojasnjuje Loboda. "Lahko ugotovimo, kaj lahko poveča tveganje za kamne v prehrani ali povzroči njihov izvor. Resnično nam omogoča, da ustvarimo individualni načrt preprečevanja." Pomembno je opozoriti, da ima večina ljudi, ki imajo ledvični kamen, veliko možnosti, da ga ponovno razvijejo. "Če se v zgodnji fazi ne osredotočate na preprečevanje, lahko kamni rastejo in se razvijajo od zelo majhne težave do potencialno velike težave," opozarja Loboda.
Tema: ledvični kamni, ledvični kamni, ledvični kamni, ledvični kamni, ledvični kamni, ledvični kamni, ledvični kamni, visok krvni tlak, ledvični kamni,