Existem remédios caseiros para pedras nos rins?
Existem remédios caseiros para pedras nos rins?
Aqui você encontrará os remédios caseiros mais comuns para pedras nos rins. Mesmo que às vezes seja difícil encontrar o remédio caseiro certo, às vezes não está tão longe. A maioria dos remédios caseiros já os possui em sua casa, como o nome sugere.
Se você tem pedras nos rins, provavelmente não deixou nada para não ser treinado quando se trata de encontrar maneiras de aliviar sua dor. Essa dor e outros sintomas vêm do bloqueio que uma pedra nos rins pode causar. E esse é geralmente o caso quando a pedra se move através de seu ureter. O ureter é o tubo que esvazia seu rim na bexiga. Se a pedra causa um bloqueio, a urina se acumula no rim e causa inchaço e dor muito severa.
Então você pode se livrar de pedras nos rins em casa?Existem remédios caseiros que podem ajudar a prevenir a formação de pedra nos rins, mas não há poção ou tratamento para casa que faça com que as pedras nos rins desapareçam.
A enfermeira certificada Tiffany Loboda, CNP, fala sobre possibilidades de impedir a prevenção de pedras nos rins como tratar uma pedra em casa e quando ver seu médico.
Como reconhecer se você tem pedras nos rins
As pedras nos rins são fixas, muitas vezes enormes ou até massas ou cristais de minerais e sais que se formam no trato urinário. As pedras nos rins podem ser causadas por vários fatores, como desidratação, nutrição, doenças, medicação ou genética. Também existem diferentes tipos de pedras / depósitos nos rins, como oxalato de cálcio, fosfato de cálcio, ácido úrico e estluvit. O oxalato de cálcio é o tipo mais comum e representa cerca de 70 % das pedras. "Esses tipos de pedras nos rins, juntamente com outros, menos comuns, não são resolvidas", diz Loboda.O sintoma mais comum das pedras nos rins é a dor nas costas, estômago ou ao lado. Outros sintomas são:
- Nausea
- Vomitando
- Sangue na urina
- Dor em micção
- Problemas água
- O desejo de urinar com muita frequência
- urina que cheira mal ou parece nublado
- Febre ou calafrios
"Esses sintomas geralmente ocorrem quando a pedra se move para fora do rim", diz Loboda. "As pedras nos rins geralmente não causam dor. A dor ocorre quando eles começam a sair do rim e causar um bloqueio".
O que você pode fazer se não puder dissolver suas pedras nos rins?
Trabalhando na prevenção aconselha Loboda. Algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir o risco de formar mais pedras no futuro.
beba muito
O principal motivo da formação de pedras nos rins é que ela não consome líquido suficiente. "A desidratação é um grande fator", diz Loboda. "Manter -se bem hidrogenado é um dos fatores mais importantes para a prevenção. Queremos que as pessoas sempre comam muitos líquidos, a menos que haja uma razão médica que os proíba".
A Internet está cheia de informações sobre outros líquidos que podem ajudar com pedras nos rins, mas na maioria das vezes é ideal ficar com a água. Mas alguns ingredientes são promissores, embora a pesquisa seja limitada:
- Vinagre de maçã
- Suco de raiz de dente -de -leão
- suco de hastes de banana
"A água é obviamente a melhor, mas todos os líquidos contam", diz Loboda.
frutas cítricas
frutas e vegetais, como limões, limão, tomate, melões e laranjas, são ótimos para manter o espelho de citrato alto. "Os frutos cítricos são importantes porque amarram cálcio na urina", diz Loboda. "As frutas cítricas também podem dissolver alguns cristais antes que possam se transformar em uma pedra". Independentemente de você colocar uma pitada de limão na água ou pique os tomates para sua salada, é uma boa idéia incluir esses alimentos em sua dieta. Você pode até usar uma versão concentrada do suco cítrico. "Imagine frutas cítricas como um escudo protetor", diz Loboda. "Quanto mais frutos cítricos você consome, mais forte será o seu escudo para protegê -lo das pedras". Pessoas com doenças como a doença de Crohn ou as pessoas submetidas a operação bariátrica podem ter dificuldade em tomar citrato apenas de alimentos. Nesses casos, seu médico pode prescrever um medicamento para aumentar o espelho de citrato.
sem medo de cálcio
Como o oxalato de cálcio é uma das substâncias que formam pedras nos rins, muitas pessoas pensam que evitar ou restringir sua ingestão de cálcio ajuda a prevenir pedras nos rins. "O cálcio não é o inimigo dos depósitos", garante Loboda. "O cálcio liga o oxalato no intestino. Se você restringir o cálcio nos alimentos, os oxalatos que você consome não serão excretados através do trato de digestão. Eles são absorvidos e excretados com a urina o que não queremos". Você deve se esforçar por cerca de 800 a 1200 miligramas de cálcio por dia. O objetivo não é consumir muito cálcio, mas apenas consumir as quantidades recomendadas. Os alimentos que contêm uma alta quantidade de oxalatos são espinafre, beterraba, ruibarbo e nozes. O chá preto deve ser bêbado apenas com moderação.
Preste atenção à sua gravação de sódio
Uma dieta baixa -sódio, cerca de 2.000 a 2.300 miligramas por dia, pode ajudar a prevenir pedras nos rins. Muito sódio em sua dieta pode desencadear pedras nos rins, aumentando a quantidade de cálcio na sua urina. Preste atenção aos tipos de comida que você come. Pizza, macarrão, pão, bacon, salsicha - alimentos que processa, preservados, peculiares, em latas ou inseridos, têm grandes quantidades de sódio. "Nós realmente temos a maior parte do nosso sódio diário do que está incluído na comida que comemos", diz Loboda. "E, infelizmente, muitas coisas contêm muito sódio". Uma maneira de reduzir a quantidade de sal em sua dieta é ler rótulos e pensar nos tamanhos das porções. "Preste atenção ao tamanho da porção nos rótulos, você pode tropeçar", diz Loboda. "Se você não ler o tamanho da parte, poderá ver 100 miligramas de sódio no rótulo, mas talvez este pacote contenha três ou quatro porções. É importante prestar atenção a ambos".
Quando você deve visitar seu médico por causa de suas pedras nos rins
Se você acha que tem uma pedra nos rins, é importante consultar seu médico. Se você tiver dor intensa, tenha náusea ou vômito incontrolável, tenha uma febre de mais de 38,33 graus Celsius, tenha dificuldade em urinar ou engrossar, vermelho claro ou cheio de caroços, vá para a sala de emergência. No caso de casos não urgentes, a conversa com seu médico ou cirurgião especializada no tratamento e prevenção de pedras, como um urologista ou nefrologista, pode ajudá -lo a encontrar seu caminho para tratar e prevenir. A discussão sobre prevenção geralmente começa com a implementação de uma análise de urina de 24 horas. "Uma análise de mictório de 24 horas nos fornece seus fatores de risco", explica Loboda. "Podemos determinar o que poderia aumentar o risco de pedras na nutrição ou causar sua origem. Isso realmente nos permite criar um plano de prevenção individual". É importante observar que a maioria das pessoas que tem uma pedra nos rins tem uma grande chance de desenvolvê -la novamente. "Se você não se concentrar na prevenção em um estágio inicial, as pedras podem crescer e se desenvolver de um problema muito pequeno para um problema potencialmente grande", alerta Loboda.
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