Ci sono rimedi casalinghi per i calcoli renali?

Ci sono rimedi casalinghi per i calcoli renali?

Qui troverai i rimedi casalinghi più comuni per i calcoli renali. Anche se a volte è difficile trovare il rimedio casalingo giusto, a volte non è così lontano. La maggior parte dei rimedi domestici li hanno già nella loro famiglia, come suggerisce il nome.

Se hai calcoli renali, molto probabilmente non hai lasciato nulla per non essere allenato quando si tratta di trovare modi per alleviare il dolore. Questo dolore e altri sintomi provengono dal blocco che può causare una pietra renale. E questo è di solito quando la pietra si muove attraverso il suo uretere. L'uretere è il tubo che svuota il suo rene nella vescica. Se la pietra provoca un blocco, l'urina si accumula nei suoi reni e provoca gonfiore e dolore molto grave.

Ci sono rimedi casalinghi che possono aiutare a prevenire la formazione di calcoli renali, ma non c'è pozione o trattamento per a casa che facciano scomparire le pietre renali.

L'infermiera certificata Tiffany Loboda, CNP, parla delle possibilità per prevenire i calcoli renali come trattare una pietra a casa e quando vedere il medico.

Come riconoscere se hai calcoli renali

Le calcoli renali sono fisse, spesso masse o addirittura levigate da minerali e sali che si formano nel loro tratto urinario. I calcoli renali possono essere causati da vari fattori come disidratazione, nutrizione, malattie, farmaci o genetica. Esistono anche diversi tipi di calcoli renali / depositi, come ossalato di calcio, fosfato di calcio, acido urico e struvit. L'ossalato di calcio è il tipo più comune e rappresenta circa il 70 % delle pietre. "Questi tipi di calcoli renali, insieme ad altri, meno comuni, non sono risolti", afferma Loboda.

Il sintomo più comune delle calcoli renali è il dolore nella parte posteriore, allo stomaco o sul lato. Altri sintomi sono:

• Nausea
• vomito
• sangue nell'urina
• Dolore nella minzione
• problemi acqua
• L'impulso di urinare molto spesso
• urina che ha un odore male o sembra nuvolosa
• febbre o brividi

"Questi sintomi si verificano in genere quando la pietra si sposta dal rene", afferma Loboda. "Le pietre nei reni generalmente non causano dolore. Il dolore si verifica quando iniziano a vagare dal rene e causano un blocco."

Cosa puoi fare se non riesci a dissolvere i tuoi calcoli renali?

Lavorare sulla prevenzione consiglia loboda. Alcune modifiche allo stile di vita possono aiutare a ridurre il rischio di formare più pietre in futuro.

bevi molto

Il motivo principale della formazione di calcoli renali è che non consuma abbastanza liquido. "La disidratazione è un grande fattore", afferma Loboda. "Rimanere bene idrogenato è uno dei fattori più importanti per la prevenzione. Vogliamo che le persone mangino sempre molti liquidi, a meno che non vi sia una ragione medica che li proibisce."

Internet è pieno di informazioni su altri liquidi che possono aiutare con i calcoli renali, ma per la maggior parte è l'ideale per rimanere con l'acqua. Ma alcuni ingredienti sono promettenti, sebbene la ricerca sia limitata:

• Aceto di sidro di mele
• succo di radice di dente di leone
• succo dagli steli di banana

"L'acqua è ovviamente la migliore, ma tutti i liquidi contano", afferma Loboda.

agrumi frutti

frutta e verdura come limoni, lime, pomodori, meloni e arance sono fantastici per mantenere alto il loro specchio citrato. "Gli agrumi sono importanti perché legano il calcio nelle urine", afferma Loboda. "Gli agrumi possono anche sciogliere alcuni cristalli prima che possano persino trasformarsi in una pietra." Indipendentemente dal fatto che tu metti un pizzico di limone nell'acqua o tagliare i pomodori per la tua insalata, è una buona idea includere questi alimenti nella tua dieta. Puoi persino usare una versione concentrata di succo di agrumi.  "Immagina i frutti degli agrumi come uno scudo protettivo", afferma Loboda. "Più agrumi che consumi, più forte sarà il tuo scudo per proteggerti dalle pietre." Le persone con malattie come la malattia di Crohn o le persone che hanno subito un funzionamento bariatrico possono avere difficoltà a prendere il citrato solo dal cibo. In questi casi, il medico può prescrivere un farmaco per aumentare lo specchio del citrato.

nessuna paura del calcio

Poiché l'ossalato di calcio è una delle sostanze che formano calcoli renali, molte persone pensano che evitare o limitare l'assunzione di calcio aiuti a prevenire i calcoli renali. "Il calcio non è il nemico dei depositi", assicura Loboda. "Il calcio lega l'ossalato nell'intestino. Se si limita il calcio nel cibo, gli ossalati che consumi non vengono escreti attraverso il tratto di digestione. Vengono assorbiti e quindi escreti con le loro urine ciò che non vogliamo." Dovresti lottare per circa 800 a 1200 milligrammi di calcio al giorno. L'obiettivo non è consumare troppo calcio, ma solo per consumare le quantità raccomandate. Gli alimenti che contengono un'elevata quantità di ossalati sono spinaci, barbabietole, rabarbaro e noci. Il tè nero dovrebbe essere ubriaco solo con moderazione.

Presta attenzione alla registrazione del sodio

Una dieta a basso contenuto di sodium, da circa 2.000 a 2.300 milligrammi al giorno, può aiutare a prevenire i calcoli renali. Troppo sodio nella tua dieta può innescare i calcoli renali aumentando la quantità di calcio nelle urine. Presta attenzione ai tipi di cibo che mangi. Pizza, pasta, pane, pancetta, salsiccia - cibo che procede, conservato, peculiare, in lattine o inserito, hanno elevate quantità di sodio. "Riceviamo davvero la maggior parte del nostro sodio quotidiano da ciò che è incluso nel cibo che mangiamo", afferma Loboda. "E sfortunatamente molte cose contengono molto sodio." Un modo per ridurre la quantità di sale nella dieta è leggere etichette e pensare alle dimensioni delle porzioni. "Presta attenzione alla dimensione della porzione sulle etichette, puoi inciampare", afferma Loboda. "Se non leggi la dimensione della porzione, potresti vedere 100 milligrammi di sodio sull'etichetta, ma forse questo pacchetto contiene tre o quattro porzioni. È importante prestare attenzione ad entrambi."

Quando dovresti visitare il tuo medico a causa dei tuoi calcoli renali

Se pensi di avere una pietra renale, è importante vedere il tuo medico. Se hai un forte dolore, hai nausea o vomito incontrollabili, hai una febbre di oltre 38,33 gradi Celsius, hai difficoltà a urinare o addensare, rosso chiaro o pieno di grumi, vai al pronto soccorso. In caso di casi non urgenti, la conversazione con il medico o un chirurgo specializzato nel trattamento e nella prevenzione di pietre, come un urologo o un nefrologo, può aiutarti a trovare la tua strada per trattare e prevenire. La discussione sulla prevenzione inizia spesso con l'implementazione di un'analisi Urina di 24 ore. "Un'analisi urbinale di 24 ore ci fornisce i tuoi fattori di rischio", spiega Loboda. "Possiamo determinare cosa potrebbe aumentare il rischio di pietre nella nutrizione o causare la loro origine. Ci consente davvero di creare un piano di prevenzione individuale." È importante notare che la maggior parte delle persone che hanno una pietra renale hanno un'alta possibilità di svilupparlo di nuovo. "Se non ti concentri sulla prevenzione in una fase iniziale, le pietre possono crescere e svilupparsi da un problema molto piccolo a un problema potenzialmente grande", avverte Loboda.
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