Postoje li kućni lijekovi za bubrežne kamenje?

Postoje li kućni lijekovi za bubrežne kamenje?

Ovdje ćete pronaći najčešće kućne lijekove za bubrežne kamence. Čak i ako je ponekad teško pronaći pravog domaćeg lijeka, ponekad nije tako daleko. Već imate većinu kućnih lijekova u svom domaćinstvu, kao što to ime sugerira.

Ako imate bubrežne kamence, najvjerojatnije niste ostavili kamen bez nastanka kada je u pitanju pronalaženje načina za ublažavanje svoje boli. Ova bol i drugi simptomi dolaze iz blokade koju bubrežni kamen može izazvati. A to je obično slučaj kada kamen putuje kroz vaš ureter. Ureter je cijev koju vaš bubreg prazni u vaš mjehur. Ako kamen uzrokuje blokadu, urin će se vratiti u vaš bubreg, uzrokujući oticanje i vrlo jaku bol.

Pa možete li se riješiti bubrežnih kamenaca kod kuće?

Iako postoje kućni lijekovi koji mogu pomoći u sprječavanju formiranja bubrežnih kamenaca, ne postoji čarobni napitak ili kućni tretman zbog kojih će bubrežni kamenci nestati.

Ovjerena medicinska sestra Tiffany Loboda, CNP, govori o načinima kako spriječiti bubrežne kamence, kako liječiti kamen kod kuće i kada posjetiti svog liječnika.

Kako znati imate li bubrežne kamenje

Bubrežni kamenci su čvrsti, često nazubljeni ili čak glatko u obliku mase ili kristala minerala i soli koji se formiraju u vašem mokraćnom putu. Bubrega mogu biti uzrokovane različitim čimbenicima kao što su dehidracija, prehrana, medicinska stanja, lijekovi ili genetika. Postoje i različite vrste bubrežnih kamenaca/naslaga, poput kalcijevog oksalata, kalcijevog fosfata, mokraćne kiseline i struk. Kalcijev oksalat je najčešći tip, koji čini oko 70% kamenja. "Ove vrste bubrežnih kamenaca, zajedno s drugim, manje uobičajenim, nisu topive", kaže Loboda.

Najčešći simptom bubrežnih kamenaca je bol u leđima, želucu ili stranu. Ostali simptomi uključuju:

• Brechreiz
• Erbrechen
• Blut im Urin
• Schmerzen beim Urinieren
• Probleme Wasser zu lassen
• Den Drang, sehr oft zu urinieren
• Urin, der schlecht riecht oder trüb aussieht
• Fieber oder Schüttelfrost

"Ovi simptomi obično se javljaju kada se kamen kreće iz bubrega", kaže Loboda. "Bubrežni kamenčići uglavnom ne uzrokuju bol. Bol se javlja kada počnu migrirati iz bubrega i izazvati blokadu."

Pa što možete učiniti ako ne možete otopiti svoje bubrežne kamenje?

Rad na prevenciji, savjetuje Loboda. Nekoliko promjena načina života može vam pomoći u smanjenju rizika od formiranja više kamenja u budućnosti.

Piti puno

Glavni razlog stvaranja bubrežnih kamenaca je taj što ne pijete dovoljno tekućine. "Dehidracija je veliki faktor", kaže Loboda. "Ostati dobro hidrirano jedan je od najvažnijih čimbenika u prevenciji. Želimo da ljudi uvijek piju puno tekućine, osim ako postoji medicinski razlog koji im zabranjuje da to rade."

Internet je prepun informacija o drugim tekućinama koje mogu pomoći kod bubrežnih kamenaca, ali većim dijelom je zalijepiti vodu idealno. Ali nekoliko sastojaka pokazuje obećanje, iako je istraživanje ograničeno:

• Apfelessig
• Löwenzahnwurzelsaft
• Saft aus Bananenstielen

"Voda je očito najbolja, ali sve tekućine broje", kaže Loboda.

Konzumirati citrusne plodove

Voće i povrće poput limuna, limete, rajčice, dinja i naranče izvrsno su za održavanje visoke razine citrata. "Citrusni plodovi su važni jer vežu kalcij u urinu", kaže Loboda. "Citrusni plodovi također mogu otopiti neke kristale prije nego što se čak mogu pretvoriti u kamen." Bez obzira dodajete li stisak limuna u svoju vodu ili nasjeckajte rajčicu za salatu, dobra je ideja uključiti ove namirnice u svoju prehranu. Čak možete koristiti koncentriranu verziju soka od citrusa.  "Zamislite plodove citrusa kao zaštitni štit", kaže Loboda. "Što više citrusnih plodova konzumirate, jači će vam štit biti da vas zaštiti od kamenja." Osobe s stanjima poput Crohnove bolesti ili onih koji su imali bariatrijsku operaciju mogu imati poteškoće u apsorbiranju citrata samo iz hrane. U tim slučajevima vaš liječnik može propisati lijekove za povećanje razine citrata.

Ne bojte se kalcija

Budući da je kalcijev oksalat jedna od tvari koje tvore bubrežne kamence, mnogi misle da izbjegavanje ili ograničavanje unosa kalcija pomaže u sprečavanju bubrežnih kamenaca. "Kalcij nije neprijatelj depozita", uvjerava Loboda. "Kalcij veže oksalate u crijevima. Ako ograničavate kalcij u svojoj prehrani, oksalati koje konzumirate ne izlučuju se u stolici kroz probavni trakt. Oni se apsorbiraju i izlučuju u urinu, što je ono što mi ne želimo." Trebali biste ciljati na oko 800 do 1200 miligrama kalcija dnevno. Cilj nije konzumirati previše kalcija, već samo konzumirati preporučene iznose. Hrana koja sadrži velike količine oksalata uključuje špinat, repe, rabarbare i orašaste plodove. Crni čaj treba konzumirati samo umjereno.

Pazite na unos natrija

Dijeta s malo natrija, oko 2.000 do 2.300 miligrama dnevno, može pomoći u sprječavanju bubrežnih kamenaca. Previše natrija u vašoj prehrani može pokrenuti bubrežne kamenje povećanjem količine kalcija u vašem urinu. Obratite pažnju na vrste hrane koje jedete. Pizza, tjestenina, kruh, slanina, kobasica - Hrana koja se prerađuje, konzervira, izliječi, konzervira ili kisela ima velike količine natrija. "Doista dobivamo većinu svog dnevnog natrija od onoga što je u hrani koju jedemo", kaže Loboda. "I nažalost, puno stvari sadrži puno natrija." Jedan od načina da smanjite količinu soli u vašoj prehrani je čitanje naljepnica i razmišljanje o veličinama porcija. "Obratite pažnju na veličinu posluživanja na naljepnicama, može vas prebaciti", kaže Loboda. "Ako ne pročitate veličinu posluživanja, na etiketi ćete možda vidjeti 100 miligrama natrija, ali možda taj paket sadrži tri ili četiri obroka. Važno je obratiti pažnju na oboje."

Kada posjetiti svog liječnika o bubrežnom kamenju

Ako mislite da imate bubrežni kamen, važno je posjetiti svog liječnika. Ako vas jaka boli, imate nekontroliranu mučninu ili povraćanje, imate vrućicu preko 100 stupnjeva Farenhajta, imaju poteškoća s mokrenjem ili prolazak urina guste, svijetlo crvene ili ispunjene nakupinama, idite u hitnu pomoć. Za slučajeve koji nisu slučaj, razgovor s liječnikom ili kirurgom koji se specijalizirao za liječenje i prevenciju kamenja, poput urologa ili nefrologa, može vam pomoći da pronađete put do liječenja i prevencije. Rasprava o prevenciji često započinje obavljanjem 24-satne analize mokraće. "24-satna analiza mokraće daje nam informacije o vašim čimbenicima rizika", objašnjava Loboda. "Možemo utvrditi što bi u prehrani moglo povećati rizik od kamenja ili ih uzrokovati da se formiraju. To nam zaista omogućava stvaranje individualiziranog plana prevencije." Važno je napomenuti da većina ljudi koji imaju bubrežni kamen ima velike šanse da ga ponovo razviju. "Ako se ne usredotočite na rano prevenciju, kamenje može rasti i napredovati od vrlo malog problema do potencijalno velikog problema", upozorava Loboda.
Tema: bubrežni kamenčići, bubrežni kamenci, bubrežni kamen, bubrežne kamence, bubrežne kamence, bubrežne kamence, bubrežne kamence, visoki krvni tlak, bubrežni kamenčići,