Existují domácí léky na ledvinové kameny?

Existují domácí léky na ledvinové kameny?

Zde najdete nejčastější domácí léky na ledvinové kameny. I když je někdy těžké najít ten správný domácí lék, někdy to není tak daleko. Většinu domácích prostředků již ve své domácnosti máte, jak název napovídá.

Pokud máte ledvinové kameny, s největší pravděpodobností jste nenechali žádný kámen na kameni, pokud jde o hledání způsobů, jak si ulevit od bolesti. Tato bolest a další příznaky pocházejí z blokády, kterou může způsobit ledvinový kámen. A to je obvykle případ, kdy kámen prochází vaším močovodem. Močovod je trubice, kterou vaše ledvina vyprazdňuje do močového měchýře. Pokud kámen způsobí ucpání, moč se bude hromadit ve vašich ledvinách, což způsobí otoky a velmi silnou bolest.

Können Sie also Nierensteine ​​​​zu Hause loswerden?

I když existují domácí prostředky, které mohou pomoci zabránit tvorbě ledvinových kamenů, neexistuje žádný kouzelný lektvar nebo domácí léčba, která by ledvinové kameny odstranila.

Certifikovaná zdravotní sestra Tiffany Loboda, CNP, hovoří o způsobech, jak zabránit ledvinovým kamenům, jak léčit kameny doma a kdy navštívit svého lékaře.

Jak zjistit, zda máte ledvinové kameny

Ledvinové kameny jsou pevné, často zubaté nebo dokonce hladké hmoty nebo krystaly minerálů a solí, které se tvoří ve vašich močových cestách. Nierensteine ​​​​Können durch verschiedene Faktoren wie Dehydrierung, Ernährung, Erkrankungen, Medikamente nebo Genetik verursacht werden. Jedná se o různé Arten von Nierensteinen / Ablagerungen, tj. oxalát vápenatý, fosforečnan vápenatý, Harnsäure a Struvit. Calciumoxalat je häufigste Art und macht etwa 70 % der Steine ​​​​aus. „Diese Arten von Nierensteinen, zusammen mit anderen, weniger verbreiteten, sind nicht auflösbar“, řekl Loboda.

Das häufigste Symptom von Nierensteinen sind Schmerzen im Rücken, Bauch oder in der Seite. Mezi další příznaky patří:

• Brechreiz
• Erbrechen
• Blut im Urin
• Schmerzen beim Urinieren
• Probleme Wasser zu lassen
• Den Drang, sehr oft zu urinieren
• Urin, der schlecht riecht oder trüb aussieht
• Fieber oder Schüttelfrost

"Tyto příznaky se obvykle objevují, když se kámen pohybuje z ledviny," říká Loboda. "Ledvinové kameny obecně nezpůsobují bolest. K bolesti dochází, když začnou migrovat z ledviny a způsobí zablokování."

Co tedy můžete dělat, když se vám nedaří rozpustit ledvinové kameny?

Pracujte na prevenci, radí Loboda. Několik změn životního stylu může pomoci snížit riziko tvorby dalších kamenů v budoucnu.

Hodně pijte

Hlavním důvodem tvorby ledvinových kamenů je nedostatek tekutin. "Dehydratace je velký faktor," říká Loboda. "Zůstat dobře hydratovaný je jedním z nejdůležitějších faktorů prevence. Chceme, aby lidé vždy pili dostatek tekutin, pokud jim to nezakazuje zdravotní důvod."

Internet je plný informací o dalších tekutinách, které mohou pomoci s ledvinovými kameny, ale většinou je ideální držet se vodou. Ale několik ingrediencí je slibných, i když výzkum je omezený:

• Apfelessig
• Löwenzahnwurzelsaft
• Saft aus Bananenstielen

"Voda je samozřejmě nejlepší, ale všechny tekutiny se počítají," říká Loboda.

Konzumujte citrusové plody

Ovoce a zelenina jako citrony, limetky, rajčata, melouny a pomeranče jsou skvělé pro udržení vysoké hladiny citrátu. "Citrusové plody jsou důležité, protože vážou vápník v moči," říká Loboda. "Citrusové plody mohou také rozpustit některé krystaly dříve, než se mohou proměnit v kámen." Ať už si do vody přidáte šťávu z citronu nebo nakrájíte rajčata na salát, je dobré tyto potraviny zařadit do svého jídelníčku. Můžete dokonce použít koncentrovanou verzi citrusové šťávy.  „Přemýšlejte o citrusových plodech jako o ochranném štítu,“ říká Loboda. "Čím více citrusových plodů budete konzumovat, tím silnější bude váš štít, který vás ochrání před kameny." Lidé s onemocněními, jako je Crohnova choroba nebo ti, kteří podstoupili bariatrickou operaci, mohou mít potíže se vstřebáváním citrátu pouze z potravy. V těchto případech může lékař předepsat léky na zvýšení hladiny citrátu.

Nebojte se vápníku

Vzhledem k tomu, že šťavelan vápenatý je jednou z látek, které tvoří ledvinové kameny, mnoho lidí si myslí, že vyhýbání se nebo omezení příjmu vápníku pomáhá předcházet ledvinovým kamenům. "Vápník není nepřítelem usazenin," ujišťuje Loboda. "Vápník váže šťavelany ve střevech. Pokud omezíte vápník ve stravě, šťavelany, které konzumujete, se nevylučují stolicí trávicím traktem. Vstřebávají se a následně vylučují močí, což nechceme." Měli byste se zaměřit na přibližně 800 až 1200 miligramů vápníku denně. Cílem není konzumovat příliš mnoho vápníku, ale konzumovat pouze doporučené množství. Mezi potraviny, které obsahují vysoké množství oxalátů, patří špenát, červená řepa, rebarbora a ořechy. Černý čaj by měl být konzumován pouze s mírou.

Hlídejte si příjem sodíku

Dieta s nízkým obsahem sodíku, asi 2 000 až 2 300 miligramů denně, může pomoci předcházet ledvinovým kamenům. Příliš mnoho sodíku ve vaší stravě může vyvolat ledvinové kameny zvýšením množství vápníku v moči. Věnujte pozornost druhům potravin, které jíte. Pizza, těstoviny, chléb, slanina, klobása – potraviny, které jsou zpracované, konzervované, naložené, konzervované nebo nakládané, mají vysoké množství sodíku. "Většinu denního sodíku skutečně získáváme z toho, co je v potravinách, které jíme," říká Loboda. "A bohužel spousta věcí obsahuje hodně sodíku." Jedním ze způsobů, jak snížit množství soli ve vaší stravě, je číst etikety a přemýšlet o velikosti porcí. „Věnujte pozornost velikosti porce na štítcích, může vás to podrazit,“ říká Loboda. "Pokud si nepřečtete velikost porce, můžete na štítku vidět 100 miligramů sodíku, ale možná, že toto balení obsahuje tři nebo čtyři porce. Je důležité věnovat pozornost oběma."

Kdy navštívit svého lékaře ohledně ledvinových kamenů

Pokud si myslíte, že máte ledvinový kámen, je důležité navštívit svého lékaře. Pokud máte silné bolesti, máte nekontrolovatelnou nevolnost nebo zvracení, máte horečku nad 100 stupňů Fahrenheita, máte potíže s močením nebo močíte, která je hustá, jasně červená nebo plná shluků, jděte na pohotovost. Cestu k léčbě a prevenci vám v případě, které nejsou urgentní, může pomoci najít váš lékař nebo chirurg, který se specializuje na léčbu a prevenci kamenů, jako je urolog nebo nefrolog. Diskuse o prevenci často začíná provedením 24hodinové analýzy moči. „24hodinová analýza moči nám poskytuje informace o vašich rizikových faktorech,“ vysvětluje Loboda. "Můžeme určit, co ve stravě může zvýšit riziko kamenů nebo způsobit jejich tvorbu. Opravdu nám to umožňuje vytvořit individuální plán prevence." Je důležité si uvědomit, že většina lidí, kteří mají ledvinový kámen, má vysokou šanci, že se u nich znovu vyvine. "Pokud se včas nezaměříte na prevenci, kameny mohou růst a postupovat z velmi malého problému do potenciálně velkého problému," varuje Loboda.
Téma: Ledvinové kameny, ledvinové kameny, ledvinové kameny, ledvinové kameny, ledvinové kameny, ledvinové kameny, ledvinové kameny, vysoký krevní tlak, ledvinové kameny,