Има ли домашни средства за камъни в бъбреците?

Има ли домашни средства за камъни в бъбреците?

Тук ще намерите най -често срещаните домашни средства за камъни в бъбреците. Дори и понякога да е трудно да се намери правилното домашно лекарство, понякога не е толкова далеч. Вече имате повечето домашни средства в домакинството си, както подсказва името.

Ако имате камъни в бъбреците, най -вероятно не сте оставили камък преобърнат, когато става въпрос за намиране на начини да облекчите болката си. Тази болка и други симптоми идват от блокирането, което може да причини камък в бъбреците. И това обикновено е така, когато камъкът пътува през уретера ви. Уретерът е тръбата, която бъбрекът ви изпразва в пикочния ви мехур. Ако камъкът причини запушване, урината ще се върне в бъбрека ви, причинявайки подуване и много силна болка.

И така, можете ли да се отървете от камъни в бъбреците у дома?

Въпреки че има домашни средства, които могат да помогнат да се предотврати образуването на камъни в бъбреците, няма магическа отвара или домашно лечение, което да накара камъните в бъбреците да изчезнат.

Сертифицираният практикуващ медицинска сестра Тифани Лобода, CNP, говори за начини за предотвратяване на камъни в бъбреците, как да лекувате камък у дома и кога да видите Вашия лекар.

Как да разберете дали имате камъни в бъбреците

Камъните в бъбреците са твърди, често назъбени или дори гладко оформени маси или кристали на минерали и соли, които се образуват в пикочните ви пътища. Бъбречните камъни могат да бъдат причинени от различни фактори като дехидратация, диета, медицински състояния, лекарства или генетика. Има и различни видове камъни/отлагания на бъбреците, като калциев оксалат, калциев фосфат, пикочна киселина и струвит. Калциевият оксалат е най -често срещаният тип, който представлява около 70% от камъните. „Тези видове камъни в бъбреците, заедно с други, по -рядко срещани, не са разтворими“, казва Лобода.

Най -често срещаният симптом на камъните в бъбреците е болката в гърба, стомаха или отстрани. Други симптоми включват:

• Brechreiz
• Erbrechen
• Blut im Urin
• Schmerzen beim Urinieren
• Probleme Wasser zu lassen
• Den Drang, sehr oft zu urinieren
• Urin, der schlecht riecht oder trüb aussieht
• Fieber oder Schüttelfrost

„Тези симптоми обикновено се появяват, когато камъкът се измъкне от бъбрека“, казва Лобода. "Бъбречните камъни обикновено не причиняват болка. Болката възниква, когато започнат да мигрират от бъбрека и да причинят запушване."

И така, какво можете да направите, ако не можете да разтворите камъните си в бъбреците?

Работа по превенция, съветва Loboda. Няколко промени в начина на живот могат да помогнат за намаляване на риска от формиране на повече камъни в бъдеще.

Пийте много

Основната причина за образуването на камъни в бъбреците е, че не пиете достатъчно течности. „Дехидратацията е голям фактор“, казва Лобода. "Да останеш добре хидратиран е един от най -важните фактори в превенцията. Искаме хората винаги да пият много течности, освен ако няма медицинска причина, която да им забрани да го правят."

Интернет е пълен с информация за други течности, които могат да помогнат при камъни в бъбреците, но в по -голямата си част придържането към вода е идеално. Но няколко съставки показват обещание, въпреки че изследванията са ограничени:

• Apfelessig
• Löwenzahnwurzelsaft
• Saft aus Bananenstielen

„Водата очевидно е най -добра, но всички течности се броят“, казва Лобода.

Консумирайте цитрусови плодове

Плодовете и зеленчуците като лимони, липи, домати, пъпеши и портокали са чудесни за поддържане на високите нива на цитрат. „Цитрусовите плодове са важни, защото свързват калция в урината“, казва Лобода. „Цитрусовите плодове също могат да разтворят някои кристали, преди дори да могат да се превърнат в камък.“ Независимо дали добавяте изцеждане на лимон към водата си или нарязвайте доматите за вашата салата, е добра идея да включите тези храни в диетата си. Можете дори да използвате концентрирана версия на цитрусовия сок.  „Помислете за цитрусовите плодове като за защитен щит“, казва Лобода. „Колкото повече цитрусови плодове консумирате, толкова по -силен ще бъде вашият щит, за да ви предпази от камъни.“ Хората със състояния като болестта на Крон или тези, които са претърпели бариатрична операция, могат да имат затруднения с абсорбирането на цитрат само от храна. В тези случаи Вашият лекар може да предпише лекарства за повишаване на нивата на цитрат.

Не се страхувайте от калций

Тъй като калциевият оксалат е едно от веществата, които образуват камъни в бъбреците, много хора смятат, че избягването или ограничаването на приема на калций помага да се предотвратят камъните в бъбреците. „Калцият не е враг на отлаганията“, уверява Лобода. "Калций свързва оксалатите в червата. Ако ограничавате калция в диетата си, оксалатите, които консумирате, не се отделят в изпражненията през храносмилателния тракт. Те се абсорбират и след това се отделят в урината ви, което не искаме." Трябва да се стремите към около 800 до 1200 милиграма калций на ден. Целта е да не се консумират твърде много калций, а по -скоро да се консумират препоръчителните суми. Храните, които съдържат големи количества оксалати, включват спанак, цвекло, ревен и ядки. Черният чай трябва да се консумира само умерено.

Гледайте приема на натрий

Диета с ниско съдържание на натрий, около 2000 до 2300 милиграма на ден, може да помогне за предотвратяване на камъни в бъбреците. Твърде много натрий в диетата ви може да задейства камъни в бъбреците, като увеличи количеството калций в урината ви. Обърнете внимание на видовете храни, които ядете. Пица, макаронени изделия, хляб, бекон, наденица - храни, които се преработват, консервират, втвърдяват, консервират или мариновани, имат големи количества натрий. „Ние наистина получаваме по -голямата част от ежедневния си натрий от това, което е в храните, които ядем“, казва Лобода. „И за съжаление, много неща съдържат много натрий.“ Един от начините да намалите количеството сол в диетата си е да четете етикети и да помислите за размерите на порциите. „Обърнете внимание на размера на сервирането на етикетите, може да ви прехвърли“, казва Лобода. "Ако не четете размера на сервирането, може да видите 100 милиграма натрий на етикета, но може би този пакет съдържа три или четири порции. Важно е да обърнете внимание и на двете."

Кога да видите Вашия лекар за вашите камъни в бъбреците

Ако смятате, че имате камък в бъбреците, важно е да видите Вашия лекар. Ако изпитвате силна болка, имайте неконтролируемо гадене или повръщане, имайте треска над 100 градуса по Фаренхайт, имате затруднения при уриниране или преминете урина, която е гъста, яркочервена или пълна с бучки, отидете в спешното отделение. За случаи, които не са в действителност, разговорът с Вашия лекар или хирург, който е специализиран в лечението и предотвратяването на камъни, като уролог или нефролог, може да ви помогне да намерите пътя към лечението и превенцията. Дискусията за превенция често започва с извършване на 24-часова анализ на урината. „Денонощният анализ на урината ни дава информация за вашите рискови фактори“, обяснява Лобода. "Можем да определим какво в диетата може да увеличи риска от камъни или да ги накара да се образуват. Това наистина ни позволява да създадем индивидуализиран план за превенция." Важно е да се отбележи, че повечето хора, които имат камък в бъбреците, имат голям шанс да го развият отново. „Ако не се съсредоточите върху превенцията рано, камъните могат да нараснат и да прогресират от много малък проблем към потенциално голям проблем“, предупреждава Лобода.
Тема: бъбречни камъни, камъни в бъбреците, камъни в бъбреците, камъни в бъбреците, камъни в бъбреците, камъни в бъбреците, камъни в бъбреците, високо кръвно налягане, камъни в бъбреците,