Pėdų grybelio namų gynimo priemonės: gydymas natūraliais ingredientais

Pėdų grybelio namų gynimo priemonės: gydymas natūraliais ingredientais

pėdų grybelio namų gynimo priemonės: gydymas natūraliais ingredientais

Sportininko koja yra plačiai paplitusi infekcija, kurią sukelia grybų tinea pedis. Tai dažnai būna tarp kojų pirštų ir sukelia niežėjimą, deginimą ir odos paraudimą. Pėdų grybas gali būti labai nepatogus ir pakenkti gyvenimo kokybei. Laimei, yra įvairių namų gynimo būdų, kurie gali būti naudojami šiai infekcijai gydyti. Šiame straipsnyje pateiksime keletą natūralių ingredientų ir metodų, kurie gali padėti kovoti su pėdų grybeliu.

Arbatos medžio aliejus

Arbatmedžio aliejus yra žinomas dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Jis gali būti veiksmingai naudojamas prieš sportininko koją. Norėdami naudoti arbatmedžio aliejų pėdų grybui gydyti, sumaišykite kelis lašus su pagrindiniu aliejumi (pvz., Migdolų aliejumi) ir tepkite jį paveiktose vietose. Pakartokite tai du kartus per dieną, kol sportininko koja išgydys.

soda

Soda (dar vadinama kepimo milteliais) gali pakeisti odos pH ir taip slopinti grybų augimą. Sumaišykite keletą šaukštų sodos su šiltu vandeniu ir panardinkite kojas į tirpalą 15-20 minučių. Pakartokite tai kasdien, kol sportininko koja išnyks.

obuolių sidro actas

Obuolių sidro actas pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis ir gali padėti kovoti su sportininko pėda. Sumaišykite pusę puodelio puodelio puodelio su puse puodelio vandens ir į tirpalą pamirkykite medvilninį audinį. Nujunkite nukentėjusią vietą ir leiskite jai išdžiūti. Pakartokite tai du kartus per dieną, kol sportininko koja išgydys.

česnakai

„Knoblauch“ yra ne tik skanus ingredientas virtuvėje, bet ir veiksminga namų priemonė nuo pėdų sportininkų. Priešgrybelinis česnako poveikis gali padėti kovoti su grybais. Susmulkinkite keletą česnako skiltelės prie pastos ir tepkite jas paveiktose vietose. Leiskite jam veikti 30 minučių ir tada kruopščiai nuplaukite. Pakartokite tai du kartus per dieną, kol sportininko koja išnyks.

pakankama higiena

Be namų gynimo priemonių naudojimo, svarbu praktikuoti gerus higienos namus, kad būtų išvengta pėdų grybelio ir gydyti. Kiekvieną dieną nusiplaukite kojas šiltu vandeniu ir muilu, ypač po sporto ar apsilankykite viešosiose vietose, tokiose kaip vidaus baseinai ar persirengimo kambariai. Dėvėkite kvėpuojančius batus ir kojines, kad išvengtumėte drėgmės pertekliaus, kuris gali skatinti grybų augimą. Reguliariai pakeiskite kojines ir, pageidautina, naudokite medvilnines kojines.

dažnai užduodami klausimai

Kiek laiko reikia gydyti pėdų grybą?

Pėdos grybelio gydymo trukmė gali skirtis ir priklauso nuo infekcijos sunkumo. Tačiau paprastai reikia kelių savaičių, kol pėdos grybelis visiškai išgydys. Svarbu tęsti gydymą, net jei simptomai išnyksta siekiant užtikrinti, kad grybelis būtų visiškai pašalintas.

Ar pėdų grybelis gali būti užkrečiamas?

Taip, pėdų grybelis yra labai užkrečiamas. Jis gali būti perduodamas tiesiogiai kontaktuojant su užkrėstu asmeniu arba kontaktuojant su užterštais paviršiais, tokiais kaip batai ar grindys. Svarbu imtis atsargumo priemonių, kad grybelis nesiskleistų, pavyzdžiui, dėvėti maudymosi batus viešose vietose ir vengti įprasto rankšluosčių ar batų naudojimo.

Ar turėčiau kreiptis į gydytoją, jei simptomai išliks?

Jei simptomai per kelias savaites neperžengia, nepaisant namų gynimo priemonių ir geros higienos praktikos, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Gydytojas gali tiksliai diagnozuoti ir rekomenduoti tinkamą gydymą. Sunkiais atvejais arba pakartotinai atsiradus pėdų grybui, gali prireikti gydymo receptiniais vaistais.

Ar galima išvengti „Athot“ grybų išvengiant?

Taip, pėdų grybelio galima išvengti prevencinėmis priemonėmis. Tai apima kvėpuojančių batų ir kojinių nešiojimą, vengimą dalytis rankšluosčiais ar batais, reguliariai plauti kojas ir džiovinti tarpus tarp kojų pirštų po maudymosi ar plaukimo. Jei esate jautrus sportininko pėdai, taip pat galite naudoti priešgrybelinius pėdų miltelius arba purškalus, kad slopintumėte grybų augimą.

fazit

Pėdų grybelis yra dažna ir nemaloni infekcija, tačiau tai galima gydyti natūraliomis namų priemonėmis. Arbatmedžio aliejus, soda, obuolių sidro actas ir česnakai yra tik keli veiksmingi ingredientai, kurie gali padėti kovoti su sportininko pėda. Be namų gynimo priemonių naudojimo, svarbu praktikuoti gerus higienos būstus, kad grybelis nesiskirstų. Jei simptomai išlieka, patartina kreiptis į gydytoją, kad būtų galima gauti tikslią diagnozę ir tinkamą gydymą. Tinkamomis priežiūros ir atsargumo priemonėmis, pėdų grybelį galima sėkmingai gydyti ir išvengti.