De viktigaste hemläkemedlarna för överdriven svettning som du måste veta

De viktigaste hemläkemedlarna för överdriven svettning som du måste veta

Vad betyder överdriven svettning?

dermatologer beskriver kliniskt överdriven svettning som hyperhidros. De undersöker de specifika kroppsregionerna som kan svettas överdrivet och försöker dechiffrera orsaken till överdriven svettning. De utför tester som "svettprov" eller andra medicinska test för att ta reda på den underliggande sjukdomen för att hitta orsaken till hyperhidros.

"överdriven svettning" är ett medicinskt tillstånd där en person svettas mer än nödvändigt. Människor kan svettas på en eller två delar av kroppen, särskilt på handflator, fötter, armhålor eller huvuden. Vid hyperhidros svettas bara en eller två fläckar alltför, medan resten av kroppen förblir torr.

Vad orsakar överdriven svettning?

Överdriven svettning kan vara ett resultat av utmattande fysisk aktivitet i varma temperaturer. Det kan till och med vara ett symptom på feber. Det finns två typer av hyperhidros:

• Överdriven svettning som förekommer i vaken eller i sömn påverkar stora delar av kroppen. Det är förmodligen ett symptom på en biverkning av en medicinering, ett tecken på en sjukdom eller ett tillstånd som värmevallningar i klimakteriet, ångest eller en överaktiv sköldkörtel. De kliniska förhållandena som orsakar överdriven svettning är:
• Diabetes
• Endokardit
• Generaliserade ångeststörningar
• Hjärtattack
• HIV/AIDS
• Hypertyreoidism
• Leukemi
• Icke-Hodgkin-lymfom
• fetma
• Betona
• Tuberculosis
• Användning av andra läkemedel såsom beta -blockerare eller tricykliska antidepressiva
• Överdriven svettning under dagen, som förekommer särskilt på handflatorna, sulorna på fötterna och armhålorna. Det stannar när de sover och inte är ett symptom på ett annat kliniskt tillstånd som är samtidigt.

Hos människor som svettas överdrivet finns det många faktorer som kan utlösa överdriven svettning, som värme, rädsla och vissa livsmedel, inklusive mononatrium glutamat, koffein, skarp sås och kryddor som curry, kummin och alkohol.

Hemmedlarna för överdriven svettning

Överdriven svettning eller hyperhidros kan vara otroligt av våta händer, fötter eller fläckar på kläder och försämra normalt arbete eller fritidsdesign. Så du kan fixa överdriven svettning:

• antipranspiranter

undrar du vad du kan göra om överdriven svettning? Dermatologer har föreslagit användning av antiperspiranter som det första steget i behandlingen av hyperhidros. Normala eller kliniska antiperspiranter används på armhålor, händer, fötter eller hud på hårfästet. Antiperspiranten absorberas i svettkörtlarna, blockerar svettkörtlarna och ger hjärnan signalen för att stoppa ytterligare svettning. När du använder en antipranspirant:

• Se till att du använder en antiperspirant, men ingen deodorant
• Innan du lägger dig, applicera en antiperspirant på den torra huden
• Använd en antiperspirant i enlighet med den medicinska förordningen

• potatis

potatis har förmågan att absorbera vatten eller vätska. Det rekommenderas att skära potatis i skivor, applicera direkt på de kraftigt svettande delarna av kroppen, låta den fungera i några minuter och uppnå omedelbara resultat.

• Tanninsyra

Tanninsyra är också till hjälp vid kontrollen av svett; Tanninsyran kan erhållas från att laga teblad i vatten. Dodge de områden som svettas överdrivet i detta vatten för att uppnå omedelbara resultat.

• Wash

Hemmedlarna för överdriven svettning på händer och fötter inkluderar också att tvätta händer och fötter med kallt och varmt vatten. Det är en bra behandling för överdriven svettning.

• vinäger

vinäger minskar effektivt den dåliga lukten i samband med överdriven svettning. Blanda två teskedar vinäger och två teskedar rå äppelcidervinäger och dricka tre gånger om dagen innan du äter. Som hemläkemedel för armhoppssvets kan dessa restauranger appliceras på armhålorna.

• tomatsaft

tomatsaft kan appliceras på huden för att dra åt porerna, vilket kan minska svettningen. Färsk tomatsaft bör konsumeras dagligen. Det ser antiseptiskt ut, minskade porerna och kan lindra svett.

• vetegräs

vete gräsjuice eller extrakt är ett bra hemläkemedel för att stinka svett. Det fungerar genom att neutralisera syrorna och toxinerna i blodet. Ett eller två glas vete groddjuice som tas dagligen kan minska lukten av svett.

• bakpulver och citronsaft

På grund av dess antiseptiska och hudrengöringseffekt kan en blandning av soda och citronsaft användas. Förbered en blandning av bakpulver och citronsaft, blötlägg bomullskuddar och applicera dem på de kraftigt svettande områdena. Detta bör upprepas varannan dag.

• örtte

örtte som salvia te är bra behandling för att minska överdriven svettning. Magnesium och vitamin B i salvia fungerar väl för att minska svettkörtlarnas aktivitet. Hamamelis te är ett naturligt sammandragande och svetsmedel när det appliceras på huden för att förhindra överdriven bakterietillväxt och överdriven svettning.

• Tea Tree Oil

Tea Tree Oil är ett användbart hemläkemedel för fotsvett. Den antibakteriella egenskapen hos teträdolja kan förhindra tillväxt av bakterier i de svettiga hudområdena. Teträdoljan som appliceras direkt på foten eller andra svettningsområden kan förhindra svettning.

• Förändringar i livsstilen:
• Regelbunden bad

Det är viktigt att du badar regelbundet eftersom detta hjälper till att kontrollera antalet bakterier på huden.

• Torka fötterna noggrant

Eftersom mikroorganismerna bäst kan placeras på fuktiga delar av kroppen, till exempel tån mellan utrymmena, bör du alltid torka kroppen helt efter varje badrum. Fotpulver utan disk är också effektiva eftersom de är till hjälp vid absorption av svett.

• Använd skor och strumpor av naturligt material

slitskor gjorda av naturliga material som läder. Naturliga material hjälper fötterna när man andas ordentligt och förhindrar också svett på fötterna.

• Självsufficiens

Försök att byta skor varje dag. Eftersom skor inte kan torka över natten är det tillrådligt att inte bära samma par skor varje dag. Slip ur dina skor så ofta som möjligt under dagen.

slitstrumpor gjorda av naturliga material som bomull eller ull eftersom de absorberar fukt. Sportstrumpor är särskilt fördelaktiga vid absorptionen av fukt och bör användas som ett botemedel för överdriven svettning. Om du byter strumpor eller strumpor minst en eller två gånger om dagen, torka fötterna ordentligt med varje strumpbyte.

Hemmedlarna för armhoppsvets inkluderar också användning av armhålsskydd, eftersom det kan absorbera överdriven svettning. Använd mjukgörare eller fuktighetskräm och tvålämnen för att förhindra överdriven svettning.

• Bär kläder från naturliga fibrer

Bomull, ull eller siden är naturliga ämnen som håller huden väl ventilerad. Det finns många högteknologiska tyger som var speciellt utvecklade för att härleda fukt och som bör bäras under övningar eller tunga träningssessioner.

• håll dig lugn

I många fall kan stress utlösa svett. Avslappningstekniker eller mindfulness -tekniker som yoga, meditation eller biofeedback hjälper till med stressminskning och kan således minska svettningen. Kognitiv beteendeterapi för behandling av ångest förhindrar ytterligare försämring vid överdriven svettning.

• Undvik

Undvik triggers som kan orsaka överdriven svettning. Guid en svettdagbok för att identifiera de faktorer som utlöser svettning med dig. Det är viktigt att lära sig tekniker hur man hanterar överdriven svettning. Faktorer som kraftigt kryddade rätter och alkohol som kan förvärra svettning bör undvikas. Den typ av mat och dryck du äter kan spela en roll för att öka aktiviteten hos överaktiva svettkörtlar och bör därför konsumeras med försiktighet.

.