Os remédios caseiros mais importantes para a transpiração excessiva que você precisa conhecer

Os remédios caseiros mais importantes para a transpiração excessiva que você precisa conhecer

O que significa suor excessivo?

Os dermatologistas referem-se clinicamente à transpiração excessiva como hiperidrose. Eles examinam as áreas específicas do corpo que podem estar suando excessivamente e tentam decifrar a causa da transpiração excessiva. Eles fazem testes como “testes de suor” ou outros exames médicos para descobrir a condição subjacente e encontrar a causa da hiperidrose.

“Suor excessivo” é uma condição médica em que uma pessoa transpira mais do que o necessário. As pessoas podem suar em uma ou duas áreas do corpo, principalmente nas palmas das mãos, pés, axilas ou cabeça. Na hiperidrose, apenas uma ou duas áreas suam excessivamente, enquanto o resto do corpo permanece seco.

O que causa suor excessivo?

A transpiração excessiva pode ser resultado de exercícios extenuantes em temperaturas quentes. Pode até ser um sintoma de febre. Existem dois tipos de hiperidrose:

• Übermäßiges Schwitzen, das im Wachzustand oder im Schlaf auftritt, betrifft große Teile des Körpers. Es ist wahrscheinlich ein Symptom einer Nebenwirkung eines Medikaments, ein Zeichen einer Krankheit oder eines Zustands wie Hitzewallungen in den Wechseljahren, Angstzuständen oder einer Schilddrüsenüberfunktion. Die klinischen Bedingungen, die übermäßiges Schwitzen verursachen, sind:
• Diabetes
• Endokarditis
• Generalisierte Angststörungen
• Herzinfarkt
• HIV/Aids
• Hyperthyreose
• Leukämie
• Non-Hodgkin-Lymphom
• Fettleibigkeit
• Betonen
• Tuberkulose
• Verwendung anderer Medikamente wie Betablocker oder trizyklische Antidepressiva
• Übermäßiges Schwitzen tagsüber, das speziell an den Handflächen, Fußsohlen und Achselhöhlen auftritt. Sie hört auf, wenn Sie schlafen, und ist kein Symptom eines anderen gleichzeitig bestehenden klinischen Zustands.

Para as pessoas que suam excessivamente, há muitos fatores que podem desencadear a transpiração excessiva, como calor, ansiedade e alguns alimentos, incluindo glutamato monossódico, cafeína, molho picante e especiarias como curry, cominho e álcool.

Remédios caseiros para suor excessivo

A transpiração excessiva ou a hiperidrose podem ser angustiantes devido a mãos e pés molhados ou manchas nas roupas e podem interferir no trabalho normal ou nas atividades de lazer. Veja como corrigir a transpiração excessiva:

• Antitranspirantien

Você está se perguntando o que pode fazer com a transpiração excessiva? Dermatologistas sugeriram o uso de antitranspirantes como primeiro passo no tratamento da hiperidrose. Antitranspirantes regulares ou clínicos são usados ​​nas axilas, mãos, pés ou na pele do couro cabeludo. O antitranspirante é absorvido pelas glândulas sudoríparas, bloqueando-as e sinalizando ao cérebro para parar de suar mais. Ao usar um antitranspirante:

• Stellen Sie sicher, dass Sie ein Antitranspirant, aber kein Deodorant verwenden
• Tragen Sie vor dem Schlafengehen ein Antitranspirant auf die trockene Haut auf
• Verwenden Sie ein Antitranspirant gemäß der ärztlichen Verordnung

• Kartoffeln

As batatas têm a capacidade de absorver água ou líquidos. Recomenda-se cortar as batatas em rodelas, aplicar diretamente nas áreas do corpo que transpiram muito, deixar agir por alguns minutos e obter resultados imediatos.

• Gerbsäure

O ácido tânico também é útil no controle do suor; O ácido tânico pode ser obtido fervendo folhas de chá em água. Mergulhe as áreas que suam excessivamente nesta água para obter resultados instantâneos.

• Waschen

Os remédios caseiros para a transpiração excessiva nas mãos e nos pés também incluem lavar as mãos e os pés com água fria e quente. É um ótimo tratamento para suor excessivo.

• Essig

O vinagre reduz efetivamente o mau odor associado à transpiração excessiva. Misture duas colheres de chá de vinagre e duas colheres de chá de vinagre de maçã cru e beba três vezes ao dia antes de comer. Como remédio caseiro para a transpiração nas axilas, esses vinagres podem ser aplicados nas axilas.

• Tomatensaft

O suco de tomate pode ser aplicado na pele para fechar os poros, o que pode reduzir a transpiração. O suco de tomate fresco deve ser consumido diariamente. Tem efeito anti-séptico, fecha os poros e pode aliviar o suor.

• Weizengrass

Suco ou extrato de grama de trigo é um ótimo remédio caseiro para suor fedorento. Funciona neutralizando os ácidos e toxinas do sangue. Um ou dois copos de suco de gérmen de trigo tomados diariamente podem reduzir o cheiro de suor.

• Backpulver und Zitronensaft

Uma mistura de bicarbonato de sódio e suco de limão pode ser usada por suas propriedades anti-sépticas e de limpeza da pele. Prepare uma mistura de bicarbonato de sódio e suco de limão, molhe discos de algodão e aplique nas áreas que suam muito. Isso deve ser repetido todos os dias.

• Kräutertee

O chá de ervas como o chá de sálvia é um bom tratamento para reduzir a transpiração excessiva. O magnésio e a vitamina B da sálvia funcionam bem na redução da atividade das glândulas sudoríparas. O chá de hamamélis é um adstringente e antitranspirante natural quando aplicado na pele para prevenir o crescimento bacteriano excessivo e a transpiração excessiva.

• Teebaumöl

O óleo da árvore do chá é um remédio caseiro útil para pés suados. As propriedades antibacterianas do óleo da árvore do chá podem prevenir o crescimento de bactérias nas áreas de transpiração da pele. O óleo da árvore do chá aplicado diretamente nos pés ou em outras áreas suadas pode prevenir a transpiração.

• Änderungen des Lebensstils:
• Regelmäßiges Baden

É importante tomar banho regularmente, pois isso ajuda a controlar o número de bactérias na pele.

• Trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab

Como os microrganismos podem se instalar melhor em áreas úmidas do corpo, como entre os dedos dos pés, você deve sempre secar completamente o corpo após cada banho. Pós para os pés vendidos sem receita também são eficazes, pois ajudam a absorver o suor.

• Verwenden Sie Schuhe und Socken aus natürlichem Material

Use sapatos feitos de materiais naturais, como couro. Os materiais naturais ajudam os pés a respirar adequadamente e também evitam o suor nos pés.

• Selbstversorgung

Tente trocar de calçado todos os dias. Como os sapatos não podem secar durante a noite, é aconselhável não usar o mesmo par todos os dias. Tire os sapatos sempre que possível durante o dia.

Use meias feitas de materiais naturais, como algodão ou lã, pois absorvem a umidade. As meias esportivas são particularmente benéficas na absorção de umidade e devem ser usadas como remédio para suor excessivo. Troque as meias pelo menos uma ou duas vezes por dia, secando bem os pés cada vez que trocar as meias.

Os remédios caseiros para a transpiração nas axilas também incluem o uso de proteção nas axilas, pois pode absorver a transpiração excessiva. Use emolientes ou hidratantes e substitutos de sabonete regularmente para evitar a transpiração excessiva.

• Trage Kleidung aus Naturfasern

Algodão, lã ou seda são materiais naturais que mantêm a pele bem ventilada. Existem muitos tecidos de alta tecnologia projetados especificamente para absorver a umidade e devem ser usados ​​durante exercícios ou sessões de treinamento pesado.

• Bleib ruhig

Em muitos casos, o estresse pode provocar suor. Técnicas de relaxamento ou técnicas de atenção plena, como ioga, meditação ou biofeedback, ajudam a reduzir o estresse e podem, assim, reduzir a transpiração. A terapia cognitivo-comportamental para tratar a ansiedade evita que a transpiração excessiva piore ainda mais.

• Trigger vermeiden

Evite gatilhos que possam causar suor excessivo. Mantenha um diário de suor para identificar os fatores que fazem você suar. É importante aprender técnicas para lidar com a transpiração excessiva. Fatores como alimentos picantes e álcool que podem piorar a transpiração devem ser evitados. O tipo de alimentos e bebidas que você ingere pode desempenhar um papel no aumento da atividade das glândulas sudoríparas hiperativas e, portanto, deve ser consumido com cautela.

.