Svarbiausios namų gynimo priemonės, susijusios su pernelyg dideliu prakaitavimu

Svarbiausios namų gynimo priemonės, susijusios su pernelyg dideliu prakaitavimu

Ką reiškia per didelis prakaitavimas?

Dermatologai kliniškai apibūdina per didelį prakaitavimą kaip hiperhidrozę. Jie tiria specifinius kūno regionus, kurie gali per daug prakaituoti, ir bandyti iššifruoti per didelio prakaitavimo priežastį. Jie atlieka tokius testus kaip „prakaito testai“ ar kiti medicininiai tyrimai, kad sužinotų pagrindinę ligą, kad nustatytų hiperhidrozės priežastį.

„Per didelis prakaitavimas“ yra medicininė būsena, kurioje žmogus prakaituoja daugiau, nei reikia. Žmonės gali prakaituoti ant vienos ar dviejų kūno dalių, ypač ant delnų, kojų, pažastų ar galvų. Esant hiperhidrozei, tik viena ar dvi dėmės prakaituoja per daug, o likęs kūnas išlieka sausas.

Kas sukelia per didelį prakaitavimą?

Per didelis prakaitavimas gali būti išsekęs fizinis aktyvumas šiltoje temperatūroje. Tai netgi gali būti karščiavimo simptomas. Yra dviejų tipų hiperhidrozė:

• Per didelis prakaitavimas, atsirandantis pabudus ar miegant, veikia dideles kūno dalis. Tai tikriausiai yra šalutinio vaisto, ligos ar būsenos, tokios kaip karščio mirksėjimas menopauzės, nerimo ar hiperaktyvios skydliaukės, požymis. Klinikinės sąlygos, sukeliančios per didelį prakaitavimą, yra:
• Diabetas
• Endokarditas
• Generalizuoti nerimo sutrikimai
• Širdies priepuolis
• ŽIV/AIDS
• Hipertiroidizmas
• leukemija
• Ne Hodžkino limfoma
• Nutukimas
• Pabrėžkite
• Tuberkuliozė
• Kitų vaistų, tokių kaip beta blokatoriai ar tricikliai antidepresantai, vartojimas
• Dienos metu per didelis prakaitavimas, kuris vyksta ypač ant delnų, pėdų ir pažastų padais. Tai sustoja, kai jie miega ir nėra kitos klinikinės būklės, kuri yra tuo pačiu metu, simptomas.

Žmonėms, kurie per daug prakaituoja, yra daugybė veiksnių, kurie gali sukelti per daug prakaitavimo, pavyzdžiui, šiluma, baimė ir kai kurie maisto produktai, įskaitant mononatriumo glutamatą, kofeiną, aštrų padažą ir prieskonius, tokius kaip karis, kmynai ir alkoholis.

namų gynimo priemonės, skirtos per dideliam prakaitavimui

Per didelis prakaitavimas ar hiperhidrozė gali būti sužavėta drėgnomis rankomis, kojomis ar dėmėmis ant drabužių ir pabloginti normalų darbą ar laisvalaikio dizainą. Taigi galite ištaisyti per daug prakaitavimo:

• Antipranspirantai

Jums įdomu, ką galite padaryti dėl per didelio prakaitavimo? Dermatologai pasiūlė naudoti antiperspirantus kaip pirmąjį hiperhidrozės gydymo žingsnį. Normalūs ar klinikiniai antiperspirantai naudojami ant pažastų, rankų, kojų ar odos ant plaukų linijos. Antiperspirantas yra absorbuojamas į prakaito liaukas, blokuoja prakaito liaukas ir suteikia smegenims signalą, kad būtų galima dar labiau prakaituoti. Naudojant antipranspirantą:

• Įsitikinkite, kad naudojate antiperspirantą, bet jokio dezodoranto
• Prieš miegą, uždėkite antiperspirantą ant sausos odos
• Naudokite antiperspirantą pagal medicinos reglamentą

• Bulvės

Bulvės turi galimybę absorbuoti vandenį ar skystį. Bulves rekomenduojama supjaustyti į griežinėlius, tepti tiesiogiai labai prakaituojančioms kūno dalims, leisti jai veikti kelias minutes ir pasiekti neatidėliotinų rezultatų.

• tanino rūgštis

tanino rūgštis taip pat naudinga kontroliuojant prakaitą; Tanino rūgštį galima gauti iš arbatos lapų virimo vandenyje. Norėdami pasiekti neatidėliotinų rezultatų, venkite plotų, per daug prakaituojamų šiame vandenyje.

• Wash

Namų gynimo priemonės, skirtos per dideliam prakaitavimui ant rankų ir kojų, taip pat apima rankų ir kojų plovimą šaltu ir karštu vandeniu. Tai puikus gydymas per dideliam prakaitavimui.

• actas

Actas efektyviai sumažina blogą kvapą, susijusį su per dideliu prakaitavimu. Sumaišykite du šaukštelius acto ir du šaukštelius žalių obuolių sidro acto ir gerkite tris kartus per dieną prieš valgymą. Kaip pažastinės suvirinimo namų gynimo priemonės, šie valgomieji gali būti pritaikyti pažastims.

• pomidorų sultys

Pomidorų sultys gali būti uždėtos odai, kad būtų galima sugriežtinti poras, o tai gali sumažinti prakaitavimą. Šviežios pomidorų sultys turėtų būti vartojamos kasdien. Jis atrodo antiseptinis, susiaurino poras ir gali palengvinti prakaitą.

• kviečių žolė

Kviečių žolių sultys ar ekstraktas yra puiki priemonė namuose dvokiančiam prakaitui. Jis veikia neutralizuodamas rūgštis ir toksinus kraujyje. Viena ar dvi stiklinės kviečių gemalų sulčių, kurios kasdien imamos kasdien, gali sumažinti prakaito kvapą.

• Kepimo milteliai ir citrinos sultys

Dėl savo antiseptinio ir odos valymo efekto galima naudoti sodos ir citrinos sulčių mišinį. Paruoškite kepimo miltelių ir citrinos sulčių mišinį, pamirkykite medvilninius pagalvėles ir tepkite juos labai prakaituojančiose vietose. Tai turėtų būti kartojama kas antrą dieną.

• Žolelių arbata

žolelių arbata, pavyzdžiui, šalavijų arbata, yra geras gydymas, siekiant sumažinti per didelį prakaitavimą. Magnis ir vitaminas B šalavijuose gerai veikia mažinant prakaito liaukų aktyvumą. Hamamelis arbata yra natūralus sutraukiantis ir suvirinimo agentas, kai ji tepama ant odos, kad būtų išvengta per didelio bakterijų augimo ir per didelio prakaitavimo.

• Arbatos medžio aliejus

Arbatmedžio aliejus yra naudinga namų priemonė nuo kojų prakaito. Arbatmedžio aliejaus antibakterinė savybė gali užkirsti kelią bakterijų augimui prakaituotose odos vietose. Arbatmedžio aliejus, naudojamas tiesiai ant pėdos ar kitose prakaitavimo vietose, gali užkirsti kelią prakaitavimui.

• Gyvenimo būdo pakeitimai:
• Reguliarus maudymasis

svarbu reguliariai maudytis, nes tai padeda kontroliuoti odos bakterijų skaičių.

• kruopščiai nusausinkite kojas

Kadangi mikroorganizmai geriausiai gali būti ant drėgno kūno dalių, tokių kaip kojos pirštas tarp tarpų, visada turėtumėte visiškai išdžiovinti savo kūną po kiekvieno vonios. Be neryžtingų pėdų miltelių taip pat yra veiksmingi, nes jie yra naudingi absorbuojant prakaitą.

• Naudokite batus ir kojines iš natūralios medžiagos

dėvėkite batus, pagamintus iš natūralių medžiagų, tokių kaip oda. Natūralios medžiagos padeda kojoms tinkamai kvėpuoti ir taip pat neleidžia prakaituoti ant kojų.