Tärkeimmät kodin lääkkeet liiallisesta hikoilusta, jotka sinun on tiedettävä

Tärkeimmät kodin lääkkeet liiallisesta hikoilusta, jotka sinun on tiedettävä

Mitä liiallinen hikoilu tarkoittaa?

Dermatologit viittaavat kliinisesti liialliseen hikoiluun hyperhidroosina. He tutkivat kehon erityisiä alueita, jotka saattavat hikoitua liiallisesti ja yrittävät purkaa liiallisen hikoilun syyn. He tekevät testejä, kuten ”hikotestit” tai muut lääketieteelliset testit selvittääkseen taustalla olevan tilan löytääkseen syyn hyperhidroosiin.

”Liiallinen hikoilu” on sairaus, jossa henkilö hikoilee enemmän kuin tarpeen. Ihmiset voivat hikoitua yhdessä tai kahdessa kehon alueelta, erityisesti kämmenet, jalat, kainalot tai pää. Hyperhidroosilla vain yksi tai kaksi aluetta hikoilevat liikaa, kun taas muu keho pysyy kuivana.

Mikä aiheuttaa liiallista hikoilua?

Liiallinen hikoilu voi olla seurausta voimakkaasta liikunnasta lämpimissä lämpötiloissa. Se voi olla jopa oire kuumeesta. Hyperhidroosia on kahta tyyppiä:

• Übermäßiges Schwitzen, das im Wachzustand oder im Schlaf auftritt, betrifft große Teile des Körpers. Es ist wahrscheinlich ein Symptom einer Nebenwirkung eines Medikaments, ein Zeichen einer Krankheit oder eines Zustands wie Hitzewallungen in den Wechseljahren, Angstzuständen oder einer Schilddrüsenüberfunktion. Die klinischen Bedingungen, die übermäßiges Schwitzen verursachen, sind:
• Diabetes
• Endokarditis
• Generalisierte Angststörungen
• Herzinfarkt
• HIV/Aids
• Hyperthyreose
• Leukämie
• Non-Hodgkin-Lymphom
• Fettleibigkeit
• Betonen
• Tuberkulose
• Verwendung anderer Medikamente wie Betablocker oder trizyklische Antidepressiva
• Übermäßiges Schwitzen tagsüber, das speziell an den Handflächen, Fußsohlen und Achselhöhlen auftritt. Sie hört auf, wenn Sie schlafen, und ist kein Symptom eines anderen gleichzeitig bestehenden klinischen Zustands.

Liiallisesti hikoiliville ihmisille on monia tekijöitä, jotka voivat laukaista liiallista hikoilua, kuten lämpöä, ahdistusta ja joitain ruokia, mukaan lukien monosodiumglutamaatti, kofeiini, kuuma kastike ja mausteet, kuten curry, kumina ja alkoholi.

Kodinlääketiedot liiallisesta hikoilusta

Liiallinen hikoilu tai hyperhidroosi voi olla huolestuttava vaatteiden märien käsien, jalkojen tai tahrojen takia ja voi häiritä normaalia työtä tai vapaa -ajan aktiivisuutta. Näin korjataan liiallinen hikoilu:

• Antitranspirantien

Mietitkö, mitä voit tehdä liiallisesta hikoilusta? Dermatologit ovat ehdottaneet antiperspiranttien käyttöä ensimmäisenä askeleena hyperhidroosin hoidossa. Kappaleisiin, käsiin, jalkoihin tai hiusraja -ihoon käytetään säännöllisiä tai kliinisiä antiperspirantteja. Antiperspirantti imeytyy hikirauhasiin, estäen hikirauhaset ja signaloi aivot lopettamaan hikoilun. Antiperspirantia käytettäessä:

• Stellen Sie sicher, dass Sie ein Antitranspirant, aber kein Deodorant verwenden
• Tragen Sie vor dem Schlafengehen ein Antitranspirant auf die trockene Haut auf
• Verwenden Sie ein Antitranspirant gemäß der ärztlichen Verordnung

• Kartoffeln

Perunoilla on kyky imeä vettä tai nestettä. Perunoita on suositeltavaa leikata viipaleiksi, levitä suoraan kehon alueille, jotka hikoilevat paljon, jätävät muutamaksi minuutiksi ja saavat välittömät tulokset.

• Gerbsäure

Tanniinihappo on myös hyödyllinen hikoilun hallitsemisessa; Tanniinihappo voidaan saada kiehuvista teelehmistä vedessä. Liota alueet, jotka hikoilevat liikaa tässä vedessä saadaksesi välittömiä tuloksia.

• Waschen

Kodin ja jalkojen liiallisen hikoilun kotihoitoja ovat myös kädet ja jalat kylmällä ja kuumalla vedellä. Se on hieno kohtelu liialliselle hikoilulle.

• Essig

Etikka vähentää tehokkaasti liialliseen hikoiluun liittyvää huonoa hajua. Sekoita kaksi teelusikallista etikkaa ja kaksi teelusikallista raakaa omenasiideri etikkaa ja juo kolme kertaa päivässä ennen syömistä. Kainon hikoilun kotihoitoksi nämä etikat voidaan levittää kainaloihin.

• Tomatensaft

Tomaattimehua voidaan levittää iholle huokosten kiristämiseksi, mikä voi vähentää hikoilua. Tuore tomaattimehu tulisi kuluttaa päivittäin. Sillä on antiseptinen vaikutus, kiristää huokoset ja voi lievittää hikeä.

• Weizengrass

Vehnäruohomehu tai uute on hieno kodinlääke haisevalle hikille. Se toimii neutraloimalla veren hapot ja toksiinit. Yksi tai kaksi lasillista vehnänalusmehua, joka on otettu päivittäin, voi vähentää hiki hajua.

• Backpulver und Zitronensaft

Seosta ruokasooda- ja sitruunamehua voidaan käyttää sen antiseptisiin ja ihon puhdistaviin ominaisuuksiin. Valmista ruokasoodaa ja sitruunamehua, liota puuvillatyynyjä ja levitä runsaasti hikoileville alueille. Tämä tulisi toistaa joka toinen päivä.

• Kräutertee

Yrttitee, kuten Sage -tee on hyvä hoito liiallisen hikoilun vähentämiseksi. Sage -magnesium ja B -vitamiini toimivat hyvin hikirauhasten aktiivisuuden vähentämisessä. Witch Hazel Tea on luonnollinen supistava ja antiperspirantti, kun se levitetään iholle liiallisen bakteerien kasvun ja liiallisen hikoilun estämiseksi.

• Teebaumöl

Teepuuöljy on hyödyllinen kodinlääke hikisille jaloille. Teepuuöljyn antibakteeriset ominaisuudet voivat estää bakteerien kasvun ihon hikoilualueilla. Teepuuöljy, joka on levitetty suoraan jalkaan tai muihin hikisiin alueisiin, voi estää hikoilua.

• Änderungen des Lebensstils:
• Regelmäßiges Baden

On tärkeää, että ui säännöllisesti, koska tämä auttaa hallitsemaan ihon bakteerien määrää.

• Trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab

Koska mikro -organismit voivat asettua parhaiten kehon kosteilla alueilla, kuten varpaiden välillä, sinun tulee aina kuivua kehosi kokonaan jokaisen kylpyhuoneen jälkeen. Myös käsimyymäläjalkojen jauheet ovat tehokkaita, koska ne auttavat hikoilua.

• Verwenden Sie Schuhe und Socken aus natürlichem Material

Käytä luonnonmateriaaleista valmistettuja kenkiä, kuten nahkaa. Luonnolliset materiaalit auttavat jalkoja hengittämään kunnolla ja estämään myös hiki jaloilla.

• Selbstversorgung

Yritä muuttaa kenkiä joka päivä. Koska kengät eivät voi kuivua yön yli, on suositeltavaa olla käyttämättä samaa kenkäparia päivittäin. Ota kengät pois mahdollisimman usein päivän aikana.

KÄYTÖSKUVAT LUONNOJEN MATERIAALISTA, kuten puuvilla tai villa, kun ne imevät kosteutta. Urheilulliset sukat ovat erityisen hyödyllisiä kosteuden imeytymisessä, ja niitä tulisi käyttää lääkityksenä liialliseen hikoiluun. Vaihda sukat tai sukat vähintään kerran tai kahdesti päivässä, kuivaamalla jalat huolellisesti joka kerta, kun vaihdat sukkia.

Aivan hikoilun kotihoitoja sisältävät myös kainalon suojauksen käytön, koska se voi absorboida liiallista hikoilua. Käytä pehmentäviä aineita tai kosteusvoitetta ja saippuakorvikkeita säännöllisesti liiallisen hikoilun estämiseksi.

• Trage Kleidung aus Naturfasern

Puuvilla, villa tai silkki ovat luonnollisia materiaaleja, jotka pitävät ihon hyvin tuuletettuna. On monia korkean teknologian kankaita, jotka on erityisesti suunniteltu kosteuden poistamiseksi ja jota tulisi käyttää liikunnan tai raskaiden harjoittelujen aikana.

• Bleib ruhig

Monissa tapauksissa stressi voi laukaista hikoilun. Rentoutumistekniikat tai tietoisuustekniikat, kuten jooga, meditaatio tai biopalautus, auttavat vähentämään stressiä ja voivat siten vähentää hikoilua. Kognitiivinen käyttäytymisterapia ahdistuksen hoitamiseksi estää liiallista hikoilua edelleen pahenemisesta.

• Trigger vermeiden

Vältä laukaisimia, jotka voivat aiheuttaa liiallista hikoilua. Pidä hikipäiväkirja tunnistaaksesi tekijät, jotka saavat sinut hikoilemaan. On tärkeää oppia tekniikoita liiallisen hikoilun käsittelemiseksi. Tekijöitä, kuten mausteisia ruokia ja alkoholia, jotka voivat pahentaa hikoilua pahempaa. Syömäsi ruoan ja juomien tyyppi voi olla rooli yliaktiivisten hikirauhasten aktiivisuuden lisäämisessä, ja siksi se tulisi kuluttaa varoen.

.