De vigtigste hjemmemedicin for overdreven sved, som du skal vide

De vigtigste hjemmemedicin for overdreven sved, som du skal vide

Hvad betyder overdreven sved?

Dermatologer beskriver klinisk overdreven sved som hyperhidrose. De undersøger de specifikke kropsregioner, der kan svede overdrevent og forsøge at dechiffrere årsagen til overdreven sved. De udfører tests som "svedtest" eller andre medicinske tests for at finde ud af den underliggende sygdom for at finde årsagen til hyperhidrose.

"Overdreven sved" er en medicinsk tilstand, hvor en person sveder mere end nødvendigt. Folk kan svede på en eller to dele af kroppen, især på håndflader, fødder, armhuler eller hoveder. Ved hyperhidrose sveder kun en eller to pletter overdrevent, mens resten af ​​kroppen forbliver tør.

Hvad forårsager overdreven sved?

Overdreven sved kan være et resultat af udmattende fysisk aktivitet i varme temperaturer. Det kan endda være et symptom på feber. Der er to typer hyperhidrose:

• Overdreven sved, der forekommer i kølvandet eller i søvn, påvirker store dele af kroppen. Det er sandsynligvis et symptom på en bivirkning af en medicin, et tegn på en sygdom eller en tilstand som hetetokter i overgangsalderen, angst eller en overaktiv skjoldbruskkirtel. De kliniske forhold, der forårsager overdreven svedten, er:
• Diabetes
• Endokarditis
• Generaliserede angstlidelser
• Hjerteanfald
• HIV/AIDS
• Hyperthyreoidisme
• Leukæmi
• Ikke-Hodgkin lymfom
• Fedme
• Fremhæv
• Tuberkulose
• Brug af andre lægemidler, såsom betablokkere eller tricykliske antidepressiva
• Overdreven sved i løbet af dagen, der forekommer især på håndfladerne, fodensøjler og armhuler. Det stopper, når de sover og ikke er et symptom på en anden klinisk tilstand, der er på samme tid.

Hos mennesker, der sveder overdrevent, er der mange faktorer, der kan udløse overdreven sved, såsom varme, frygt og nogle fødevarer, inklusive mononatrium glutamat, koffein, skarp sauce og krydderier såsom karry, spidskommen og alkohol.

Hjemmemedicin for overdreven sved

Overdreven sved eller hyperhidrose kan være uærlig ved våde hænder, fødder eller pletter på tøj og forringe normalt arbejde eller fritidsdesign. Så du kan ordne overdreven sved: ​​

• Antipranspiranter

spekulerer du på, hvad du kan gøre ved overdreven sved? Dermatologer har foreslået brugen af ​​antiperspiranter som det første trin i behandlingen af ​​hyperhidrose. Normale eller kliniske antiperspiranter bruges på armhuler, hænder, fødder eller hud på hårgrænsen. Antiperspiranten absorberes i svedkirtlerne, blokerer svedkirtlerne og giver hjernen signalet for at stoppe yderligere sved. Mens du bruger en antipranspirant:

• Sørg for at bruge en antiperspirant, men ingen deodorant
• Før du går i seng, skal du anvende en antiperspirant på den tørre hud
• Brug en antiperspirant i overensstemmelse med den medicinske regulering

• kartofler

Kartofler har evnen til at absorbere vand eller væske. Det anbefales at skære kartofler i skiver, anvende direkte på de stærkt svedte dele af kroppen, lade det arbejde i et par minutter og opnå øjeblikkelige resultater.

• tanninsyre

Tanninsyre er også nyttig til kontrol af sved; Tanninsyre kan opnås ved madlavning af teblade i vand. Dodge de områder, der sveder overdrevent i dette vand for at opnå øjeblikkelige resultater.

• Wash

Hjemmemedicinerne for overdreven sved på hænder og fødder inkluderer også vask af hænder og fødder med koldt og varmt vand. Det er en fantastisk behandling af overdreven sved.

• eddike

eddike reducerer effektivt den dårlige lugt, der er forbundet med overdreven sved. Bland to teskefulde eddike og to teskefulde rå æblecidereddike og drikke tre gange om dagen før spisning. Som hjemmemedisiner til armhulsvejsning kan disse spisning påføres på armhulerne.

• tomatsaft

Tomataft kan påføres huden for at stramme porerne, hvilket kan reducere svedten. Frisk tomatsaft skal forbruges dagligt. Det ser antiseptisk ud, indsnævret porerne og kan lindre sved.

• hvedegræs

Hvedegræsjuice eller ekstrakt er et godt hjemmemiddel til stinkende sved. Det fungerer ved at neutralisere syrerne og toksinerne i blodet. Et eller to glas hvedekimjuice, der tages dagligt, kan reducere lugten af ​​sved.

• bagepulver og citronsaft

På grund af dets antiseptiske og hudrensningseffekt kan der anvendes en blanding af sodavand og citronsaft. Forbered en blanding af bagepulver og citronsaft, blød bomuldspuder og påfør dem på de stærkt svedte områder. Dette skal gentages hver anden dag.

• Herbal Tea

Urtete som salvie -te er god behandling for at reducere overdreven sved. Magnesium og vitamin B i salvie fungerer godt til at reducere svedkirtelsens aktivitet. Hamamelis -te er et naturligt snerpende og svejsemiddel, når det påføres huden for at forhindre overdreven bakterievækst og overdreven sved.

• tetræolie

Tea Tree Oil er et nyttigt hjemmemiddel til fodsved. Tetræolieens antibakterielle egenskaber kan forhindre vækst af bakterier i de svedige hudområder. Tetræolien, der påføres direkte på foden eller andre svedområder, kan forhindre sved.

• Ændringer i livsstilen:
• Regelmæssig badning

Det er vigtigt, at du bader regelmæssigt, fordi dette hjælper med at kontrollere antallet af bakterier på huden.

• Tør dine fødder grundigt

Da mikroorganismerne bedst kan placeres på fugtige dele af kroppen, såsom tå mellem mellemrummet, skal du altid tørre din krop helt efter hvert badeværelse. Over-the-counter fodpulver er også effektive, fordi de er nyttige til absorption af sved.

• Brug sko og sokker lavet af naturligt materiale

Bær sko lavet af naturlige materialer såsom læder. Naturlige materialer hjælper fødderne, når de trækker vejret ordentligt og forhindrer også sved på fødderne.

• selv -sufficiens

Prøv at ændre dine sko hver dag. Da sko ikke kan tørre natten over, tilrådes det ikke at bære det samme par sko hver dag. Slip ud af dine sko så ofte som muligt i løbet af dagen.

Bær sokker lavet af naturlige materialer såsom bomuld eller uld, fordi de absorberer fugt. Sportssokker er især fordelagtige i absorptionen af ​​fugt og bør bruges som et middel til overdreven sved. Hvis du skifter sokker eller strømper mindst en eller to gange om dagen, skal du tørre dine fødder grundigt med hver sokkeskift.

Hjemmemedicinerne til armhulsvejs inkluderer også brugen af ​​armhulebeskyttelse, da det kan absorbere overdreven sved. Brug blødgører eller fugtighedscreme og sæbe stoffer for at forhindre overdreven sved.

• Bær tøj fra naturlige fibre

Bomuld, uld eller silke er naturlige stoffer, der holder huden godt ventileret. Der er mange højteknologiske stoffer, der var specielt udviklet til at udlede fugt, og som skulle bæres under øvelser eller tunge træningssessioner.

• Bliv rolig

I mange tilfælde kan stress udløse sved. Afslapningsteknikker eller mindfulness -teknikker såsom yoga, meditation eller biofeedback hjælper med stressreduktion og kan således reducere svedten. Kognitiv adfærdsterapi til behandling af angst forhindrer yderligere forringelse i overdreven sved.

• Undgå

Undgå triggere, der kan forårsage overdreven sved. Vejled en sveddagbog for at identificere de faktorer, der udløser sved med dig. Det er vigtigt at lære teknikker, hvordan man håndterer overdreven sved. Faktorer som stærkt krydret retter og alkohol, der kan forværre svedten, bør undgås. Den type mad og drikkevarer, du spiser, kan spille en rolle i at øge aktiviteten af ​​overaktive svedkirtler og bør derfor konsumeres med forsigtighed.

.