Örter som används i ayurvediska läkemedel för att behandla högt blodtryck

Örter som används i ayurvediska läkemedel för att behandla högt blodtryck

Högt blodtryck inträffar när trycket på blodkärlennas väggar ökar. Det förekommer främst hos vuxna och ökar risken för hjärt -kärlsjukdomar och slag om det inte övervakas eller kontrolleras i tid. Under åren har många mediciner och behandlingar använts för att läka eller upprätthålla högt blodtryck. Som med alla andra hälsoproblem visar naturläkemedel och örter vara effektiva och har endast låga eller inga biverkningar.

Om en person har högt blodtryck, betyder detta att artärväggarna får för mycket tryck flera gånger - trycket måste vara kroniskt högt så att en diagnos av blodtryck kan bekräftas. Inom medicin, kroniska medel under en längre tid; beständig.

Högt blodtryck betraktas som 140/90 mm Hg eller mer. Blod med lågt syreinnehåll pumpas in i lungorna, där syretillförseln fylls på. Det syre -rika blodet pumpas sedan runt kroppen för att leverera våra muskler och celler. Att pumpa blodet skapar tryck - blodtryck. Blodtrycksvärdena anges i två siffror, t.ex. B. 80/120. Det systoliska blodtrycket (det högsta antalet) motsvarar trycket i artärerna när hjärtat sammandras. Det diastoliska trycket (det lägre antalet) är trycket i artärerna när hjärtat slappnar av.

Under åren har många mediciner och behandlingar använts för att läka eller upprätthålla högt blodtryck, vilket också kallas hypertoni. Liksom alla andra hälsoproblem visar naturliga och växtbaserade läkemedel vara effektiva och har endast låga eller inga biverkningar. Därför har Ayurveda, ett gammalt indiskt system med holistisk hälsovård, visat sig vara extremt effektiv när man läker eller upprätthåller blodtrycket. Denna behandling använder en näringsrik kost, andningsövningar med ayurvedisk medicinering och även yoga för att läka blodtrycket igen och göra det normalt. Ayurvedic Medicine (även kallad Ayurveda) är ett av de äldsta medicinska systemen i världen.

ayurvedisk behandling av högt blodtryck fokuserar på den faktiska orsaken till sjukdomen och den efterföljande administrationen av örter som kan ta bort problemet från rötterna. För det andra måste toxiner som har samlats i hjärtat tas bort. Slutligen rekommenderas yoga, meditation och pranayama för att säkerställa att sinnet förblir stabilt och lugnt. Undvik ägg, kött, matsalt, te, kaffe och gurkor. Undvik att röka eftersom det ökar hjärtfrekvensen. Öka användningen av citron, vitlök, persilja, vattenmelon, indisk krusbär (Amla), mager mjölk, druvfrukter och keso.

Träning är det mest effektiva sättet att sänka blodtrycket. Att gå snabbt, jogga, simma och friidrott är bra alternativ. Att skratta är den bästa medicinen eftersom det lindrar ångest och stress som är de främsta orsakerna till högt blodtryck i dagens livsstil. De bästa ayurvediska hemläkemedlen för högt blodtryck måste innehålla vitlök. Ta 3-4 skalade vitlöksknoppar med vatten på tom mage på morgonen. Alternativt kan du göra en juice gjord av 10-12 basilikablad, 3-4 vitlöksklyftor och en liten mängd vetegräs. Har en gång om dagen.

Den ayurvediska metoden för sjukdomar är holistisk, och efter en ayurvedisk behandling kommer en patient att se en förbättring av hans intellektuella, fysiska och psykologiska tillstånd. De viktigaste örter som används i ayurvediska läkemedel för att behandla högt blodtryck:

-arjuna

-kesar

Använd ayurvediska läkemedel för att läka högt blodtryck och undvika stressrelaterade problem i ditt liv.