Zelišča, ki se uporabljajo v ajurvedskih zdravilih za zdravljenje visokega krvnega tlaka

Zelišča, ki se uporabljajo v ajurvedskih zdravilih za zdravljenje visokega krvnega tlaka

Visok krvni tlak se pojavi, ko se pritisk na stene krvnih žil poveča. Pojavi se predvsem pri odraslih in poveča tveganje za srčno -žilne bolezni in možganske kapi, če jih ne spremljamo ali nadzorujemo pravočasno. V preteklih letih se je za zdravljenje ali vzdrževanje visokega krvnega tlaka uporabljalo veliko zdravil in zdravljenja. Kot pri vseh drugih zdravstvenih težavah se tudi naravna zdravila in zelišča izkažejo za učinkovita in imajo le nizke ali brez stranskih učinkov.

Če ima človek visok krvni tlak, to pomeni, da stene arterij večkrat preveč pritiskajo - tlak mora biti kronično visok, da je mogoče potrditi diagnozo krvnega tlaka. V medicini, kronična sredstva za daljše obdobje; obstojno.

Visok krvni tlak se šteje za 140/90 mm Hg ali več. Kri z nizko vsebnostjo kisika se črpa v pljuča, kjer se dovajanje kisika napolni. Krv, bogata s kisikom, nato črpa po telesu, da oskrbuje naše mišice in celice. Črpanje krvi ustvarja tlak - krvni tlak. Vrednosti krvnega tlaka so določene v dveh številkah, npr. B. 80/120. Sistolni krvni tlak (največje število) ustreza tlaku v arterijah, ko se srce spopada. Diastolični tlak (spodnje število) je tlak v arterijah, ko se srce sprosti.

V preteklih letih je bilo veliko zdravil in zdravljenja uporabljenih za zdravljenje ali vzdrževanje visokega krvnega tlaka, ki ga imenujemo tudi hipertenzija. Kot vsaka druga zdravstvena težava se tudi naravna in zeliščna zdravila izkažejo za učinkovita in imajo le nizke ali brez stranskih učinkov. Zato se je Ajurveda, stari indijski sistem celostne zdravstvene oskrbe, izkazal za izjemno učinkovit pri celjenju ali vzdrževanju krvnega tlaka. To zdravljenje uporablja hranljivo prehrano, dihalne vaje z ajurvedskimi zdravili in tudi jogo, da spet zaceli krvni tlak in ga normalno. Ajurvedska medicina (imenovana tudi Ajurveda) je eden najstarejših medicinskih sistemov na svetu.

Ajurvedsko zdravljenje visokega krvnega tlaka se osredotoča na dejanski vzrok bolezni in naknadno dajanje zelišč, ki lahko težavo odstranijo iz korenin. Drugič, toksine, ki so se nabrali v srcu, je treba odstraniti. Nazadnje se priporoča joga, meditacija in pranajama, da zagotovi, da um ostane stabilen in miren. Izogibajte se jajcem, mesu, jedilnici, čaju, kavi in ​​kumari. Izogibajte se kajenju, ker povečuje srčni utrip. Povečajte uporabo limone, česna, peteršilja, lubenice, indijske kosmulje (AMLA), vitkega mleka, grozdnega sadja in skute.

Vadba je najučinkovitejši način za znižanje krvnega tlaka. Hitro gremo, tek, plavanje in atletika so dobre možnosti. Smeh je najboljše zdravilo, saj lajša tesnobo in stres, ki so glavni vzroki visokega krvnega tlaka v današnjem življenjskem slogu. Najboljša ajurvedska domača zdravila za visok krvni tlak morajo vsebovati česen. Zjutraj vzemite 3-4 olupljene popke česna z vodo na praznem želodcu. Lahko pa naredite sok iz 10-12 listov bazilike, 3-4 klinčke česna in majhno količino pšenične trave. Imajo enkrat na dan.

Ajurvedski pristop k boleznim je celovit, po ajurvedskem zdravljenju pa bo pacient izboljšal svoje intelektualne, fizične in psihološke razmere. Najpomembnejša zelišča, ki se uporabljajo v ajurvedskih zdravilih za zdravljenje visokega krvnega tlaka:

-Arjuna

-kesar

Uporabite ajurvedska zdravila, da zdravite visok krvni tlak in se izognete težavam, povezanim s stresom, v življenju.